Fiziksel bir saldırı boyunca yapabileceğimiz pek çok şey vardır. Diğer iki aşama, bu üçüncü kolay, daha tehdit edici aşamadan daha fazla ele alınma eğilimindedir. Pek çok insan, özellikle de bayanlar, kendi hayatlarını kurtarmak anlamına gelse ve bu ölümcül olsa bile, birini incitmekten çok korkarlar.
Hadi başlayalım
Birçok durumda işe yarayabilecek, besleyici olarak sonuçlanabilecek, genel oyunu değiştirebilecek ve değerli hayatınızı kurtarabilecek bir seçenek düşünün? Bu, işe yaramasının bir yoludur. Korktuğunuzda veya ürktüğünüzde sisteminiz adrenalin üretir, not: Bunun işe yaraması için içeri ve dışarı emiyor olmanız gerekir.
Her on kişiden dokuzu korktuğunda ya da ürktüğünde nefesini tutar. Nefes tutma ve nefes verme ile aslında adrenalin üretilmiştir, ancak kişi kendi aleyhine olacak şekilde, bu nedenle birçok insan büyük baskı altında hiçbir şey yapmaz ve bu süre zarfında birçok insan yaralanır.
Unutmayın
Gerçekten güçlü ve saldırgandır (zayıf ve savunmacı olan çığlık atmak yerine). Soluduğunuz tüm oksijeni dışarı atarsınız, saldırganı korkutursunuz, Bağırılacak şeyler nelerdir? "Dur, Off ve 911 geri! " ve tekrar tekrar, neredeyse her sırayla, ikiniz arasında "tehlike sizin tarafınızdan çağrıldı bölgesi" arasında bir boşluk vardır. Bu boşluk basit bir sarılma ile kapatılabilir. Saldırganlar, kendi hayatlarını kontrol edemediklerini hissettikleri için başka bir kişiyi kontrol ederek elektriksel bir düzeltme arıyorlar.
Eğer bu oyunun kuralları sizin tarafınızdan değiştirilirse, oyun sizin kontrolünüzde olur. Bir saldırgana sarılmak, onun zihninde son derece kısıtlayıcı olan gerçek bir şekilde etrafına sarılmayı içerir; sizden kaçma arzusu uyandırır! Saldırgana Sarılmak - o kişiyi her zaman korumak için eğilin ve zihninizi gömün, SIKI TUTUNUN, bir uzaylı gibi sarılın. Artık fiziksel saldırganlara karşı kullanılabilecek seçenekler olarak savaş ya da saldır ve kaç kucaklamalarını anladınız. Tüm durumların farklılık göstereceğini ve neredeyse her durumda size yardımcı olmak için sadece 1 şeyin 100% güvenilir olduğunu anlayın - nefes almak; bu hayati bir güvenlik sırrıdır!