Ahogy az emberek idősödnek, sokkal kevésbé mozgékonyak és mozgékonyak. Ők is megérkezett várni a fájdalmak és fájdalmak, hogy az idősek úgy tűnik, sérülékeny. Érdekes, ha fájó ízületek emellett problémái vannak a száraz valószínűleg, durva bőr, Nem kell várni, hogy az ízületek fájnak, mert egy másik születésnap történik.
Kezdjük
És nem kell szárazan elfogadni, az ízületek, szalagok, izmok és inak fájdalmassá válnak és degenerálódni kezdenek, ami további duzzanatokat eredményez, a kínzó probléma a korral csak rosszabbodni fog, ami kínzó fájdalmat és erős gyógyszeres kezelés szükségességét eredményezi. Az EFA-kra (EFA-k) szükség van abban, amit megeszel, mert a szervezeted nem képes előállítani őket. Ezt a folyadékot szinoviális folyadéknak nevezik, és jól tartja az ízületeket fájdalommentesen és kenhetően.
Továbbá, plusz segítenek az ásványi anyagok szállításában is. Nélkülük a sejtmembránok harcolni fog hatékonyan teljesíteni a feladatukat, mint a képlékenység, az emésztés, valamint az ízületek? allergia normális, mert emésztetlen fehérje molekulák jelentek meg, mint betolakodók a betegség elleni harci képesség, hogy lehetővé tegye a maximális tápanyag felszívódását, valamint hogy bizonyos, hogy az emésztőrendszer jól működik, eikozanoidok jön létre az EFA-k, amelyek apró hormonszerű anyagok, amelyek segítenek szabályozni sok egy hatalmas választék a tevékenységek a fizikai test és az agy.
Jó tudni
PG1, lehet a származék Omega 6, tejtermékek és tojás, és az ellenkező hatást, hogy vezet a gyulladás, így, akkor úgy dönt, hogy csökkenti az állati termékek, és növelje a használata a növényi alapú fehérje helyett, ami azt jelenti, hogy a szervezet termel kevesebb PG2. Bár egyesek úgy gondolják, hogy elég EFA-t kapnak az étrendjükön belül, sérülésmentes esszenciális zsírokat, hogy nagyban segítsék a betegségekkel szembeni harci képességet, a membránok és sejtek működését és a gyulladáscsökkentő folyamatokat.
A túlzott mennyiségű telített zsírok, mint például az állati termékekből származó zsírok, valamint a sérült zsírok és olajok, a tartós olajok, a növényi kenőanyagok és margarinok problémákat okoznak, mivel a szervezetnek kevés telített zsírra van szüksége, és nincs szüksége sérült zsírokra. szervekre és szövetekre, és további egészségkárosodást, valamint allergiás potenciált eredményeznek.
Következtetés
Az optimális immunműködést elősegítő tápanyagok támogatják a fájdalom megszüntetését is, mivel minél erősebb a betegségekkel szembeni harci képesség, annál jobban támogatja a jólétet. A C- és D-vitamin a cink és a magnézium mellett tehát az összes szükséges tápanyaggal együtt az egészséges szervezet alapszintű működéséhez szükséges támogatást nyújthatja ahhoz, hogy a betegség elleni harci képesség optimálisan működjön.