Meanwhile, Women entering this stage will experience some symptoms. Hot Flashes: That is probably the most typical symptom. Hot flash is really a warm sensation that spreads all around the body and it’ll last for approximately 30 seconds. The hot flashes may cause redness on the facial skin and chest muscles especially.
This sensation may be the body’s reaction because of the reduction in estrogen levels during menopause. Additionally it is called nocturnal hyperhidrosis also it identifies excessive perspiration that occurs throughout your sleep.
Σημειώστε
- As the total result, your vagina will undoubtedly be irritated.
- A female will probably have mood swings. Sometimes, her mood is and another minute it could be down up. Mood swings could be annoying but this psychological disorder could be treated really.
- Fatigue: It’s quite common for women to feel too little energy during menopause.
Post menopause symptoms
may bother your daily activity and you ought to know the proper methods to overcome them hence.
- It is very important grab yourself examined because some symptoms can result in dangerous diseases immediately.
- Ask your physician about the medical treatments open to treat the outward symptoms. Some medical treatments that you could take are prescription hormone and drugs therapy.
- If you need a more natural treatment, you need to make some changes to your life style and diet. Regular exercise can help enhance your body’s metabolism.
- Exercise shall also improve body circulation and decrease the stress that’s caused by the outward symptoms. During menopause, you shall feel some uncomfortable changes within you.
- Ποια είναι τα στοιχεία που πρέπει να γνωρίζω για την εμμηνόπαυση; Η εμμηνόπαυση περιγράφεται εδώ και πολλά χρόνια ως "Η αλλαγή". Η εμμηνόπαυση μπορεί να είναι τόσο χαρούμενη (στο τέλος, ξεχάστε τις περιόδους ή τις ανησυχίες για τη σύλληψη ενός παιδιού!) όσο και γλυκόπικρη (η ευκαιρία να αποκτήσετε παιδιά έχει χαθεί πλήρως). Για τους περισσότερους, υπάρχει θλίψη, μια βαθιά αίσθηση απώλειας και επακόλουθη θλίψη ακόμη. Αλλά και για άλλους, αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή και ενέργεια για να γιορτάσουν μια νέα ελευθερία και ένα εντελώς νέο κεφάλαιο στη ζωή. Κλινικά, η εμμηνόπαυση σηματοδοτεί την οριστική παύση της εμμήνου ρύσεως, επαρκής λόγος γι' αυτό, η γονιμότητα. Τι συμβαίνει; Οι ωοθήκες δεν παράγουν πλέον ωάρια και η παραγωγή των κύριων...
- Πώς να πάρετε τον έλεγχο των ορμονών σας; Ευτυχώς οι καιροί έχουν βελτιωθεί από την εποχή της γιαγιάς μας και τα θέματα υγείας των γυναικών, όπως η εμμηνόπαυση, συζητούνται ευρέως και δημόσια. Παρ' όλα αυτά, πολύ συχνά η μόνη αλήθεια που γνωρίζει μια γυναίκα για την εμμηνόπαυση εκ των προτέρων είναι ότι μια μέρα θα σταματήσει ο έμμηνος κύκλος της και ίσως διαπιστώσει κάποιες "εξάψεις". Στο πρωτοποριακό βιβλίο της "The Sexy Years", η Suzanne Somers καλύπτει σε βάθος, την εμμηνόπαυση, τα συμπτώματά της και αναφέρεται σε φυσικές θεραπείες. Ας ξεκινήσουμε Η ίδια διηγείται με χιουμοριστικό τρόπο πώς "μια μέρα στη μέση της ζωής μου εμφανίστηκαν στην πόρτα μου οι επτά νάνοι της εμμηνόπαυσης: φαγούρα, σκύλα, ιδρώτας, υπνηλία, φούσκωμα, ξεχασιάρα και...
- Πώς να επιβιώσετε φυσικά από την εμμηνόπαυση; Μια σκέψη που θα στοιχειώνει τα σημερινά νεαρά κορίτσια είναι ότι θα πρέπει να περάσουν την περίοδο της εμμηνόπαυσης. Τα συχνά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης είναι οι νυχτερινές εφιδρώσεις, οι εξάψεις, η κολπική ξηρότητα, ο κνησμός και το κάψιμο. Αυτά τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης θα κάνουν τα νεαρά κορίτσια να αισθάνονται σαν να βρίσκονται στην κόλαση. Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης δεν περιορίζονται στα προαναφερθέντα. Συμπτώματα Μαζί με αυτά τα κοινά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης ορισμένες γυναίκες βιώνουν μια ανεξέλεγκτη παρόρμηση για ούρηση. Αυτό θα επηρεάσει την ψυχική υγεία αυτών των κοριτσιών. Αν και η εμμηνόπαυση σχετίζεται με πολλά διαφορετικά ζητήματα, ευτυχώς υπάρχουν μερικές φυσικές θεραπείες για...