Ετικέτα: Η τέχνη της αυτοάμυνας
Γιατί το Welltone είναι το καλύτερο συμπλήρωμα υγείας;
Τα προβλήματα αρτηριακής πίεσης μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες για την υγεία ενός ατόμου. Η υψηλή αρτηριακή πίεση, γνωστή και ως υπέρταση, αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις. Η υψηλή αρτηριακή πίεση αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής αρρυθμίας και καρδιακής ανεπάρκειας. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε βλάβη των νεφρών και βλάβη της όρασης.
Η χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα. Η χαμηλή αρτηριακή πίεση, γνωστή και ως υπόταση,...
What are the Advantages of using Dietoll?
Far from being solely an aesthetic factor, obesity and overweight can lead to serious health problems that can seriously affect our quality of life. Obesity is an all too common disease today. But the most worrying thing is that many patients are unaware of its health effects. They are not aware of all the problems to which they are exposed by not taking measures...
Ποιες είναι οι επιπτώσεις της σεξουαλικής επίθεσης;
Η σεξουαλική επίθεση μπορεί να στοιχειώσει ένα άτομο για όλη του τη ζωή. Όταν ένα θύμα επιβιώνει από αυτού του είδους την επίθεση, μπορεί να χρειαστούν χρόνια θεραπείας για να...
Τι πρέπει να γνωρίζετε για την ευαισθητοποίηση σχετικά με τη σεξουαλική επίθεση;
Ο Απρίλιος είναι ο μήνας ευαισθητοποίησης για τη σεξουαλική επίθεση. Μήνας που πιστεύουμε ότι πρέπει να είμαστε εξοικειωμένοι με τις σεξουαλικές επιθέσεις κάθε. Με βάση το Υπουργείο Δικαιοσύνης των ΗΠΑ...
Πώς να αποφύγετε να γίνετε θύμα σεξουαλικής επίθεσης;
Η πρόληψη των σεξουαλικών επιθέσεων αρχίζει με τη συνειδητοποίηση του περιβάλλοντός σας. Σε άρθρα που συζήτησα νωρίτερα για την παρατήρηση και την περιέργεια ως συμβουλές ασφαλείας. Τόσο η περιέργεια όσο και η...
Πώς να επιβάλλετε προσωπικά όρια για ασφάλεια;
Τώρα που αναλάβατε κάποια ευθύνη για το σενάριο "μπήκε στην περιοχή μου" διαβάζοντας την προηγούμενη ανάρτησή μου και δημιουργώντας προσωπικές...
Υπάρχουν μυστικά προσωπικής ασφάλειας για τις γυναίκες;
Αν και όλοι χρειάζονται προσωπικά όρια, οι γυναίκες είναι οι φροντιστές του πλανήτη και παραδόξως, επιτρέπουμε στους εαυτούς μας να εκτεθούν σε ένα σημείο...
Πώς να διαγράψετε τοξικές φιλίες για λόγους ασφαλείας;
Είστε σήμερα κουρασμένοι από εκείνη τη μία φίλη που σας πετάει τα τοξικά συναισθηματικά της απόβλητα; Έχετε παρατηρήσει πόσο ευτυχισμένη είναι στην πραγματικότητα μόλις...
Υπάρχουν συμβουλές ασφαλείας για το ραντεβού του Αγίου Βαλεντίνου;
Η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου's θα μπορούσε να είναι επιβλαβής για το ταλαιπωρημένο single gal που ψάχνει για μια ημερομηνία, ώστε να μην είναι μόνος με αυτό το "ζευγάρι's διακοπές....
Τι γίνεται με την προσωπική ασφάλεια της γυναίκας στα μπαρ;
Τα μπαρ συχνά διαφημίζονται ως χώροι για να πηγαίνετε μετά τη δουλειά με φίλους για να χαλαρώσετε από την καθημερινότητα. Οι φωτογραφίες που κατά καιρούς δείχνουν μια παρέα...
Ποια είναι τα καλύτερα προϊόντα αυτοάμυνας;
Ποια είναι τα πιο συνηθισμένα προϊόντα αυτοάμυνας; Τα προϊόντα αυτοάμυνας υπάρχουν εδώ και κυριολεκτικά χιλιάδες χρόνια, από τότε που οι Κινέζοι πολεμιστές έριχναν σακούλες με καυτά...
Γιατί οι γυναίκες πρέπει να μάθουν Αυτοάμυνα;
Οποιοσδήποτε μπορεί να καθίσει και να παρακολουθήσει τις ειδήσεις μιας συγκεκριμένης ημέρας ή να ανοίξει το ραδιόφωνο και να παρακολουθήσει ακόμα μια περίπτωση...
Τι μπορεί να κάνει μια γυναίκα για να προστατεύσει την ασφάλειά της;
Κάθε γυναίκα θα βρεθεί σε στιγμές που πραγματικά ανησυχεί για την ασφάλειά της. Πιστεύουμε ότι η κατάλληλη είναι από κάθε...
Υπάρχουν σπουδαίες συμβουλές για αποτελεσματική αυτοάμυνα;
Μπορεί να θέλετε να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας από έναν επιτιθέμενο όταν δεν περιμένετε να σας επιτεθούν. Το να είστε προετοιμασμένοι θα σας κρατήσει ένα βήμα...