Des études récentes sur diverses conditions susceptibles de provoquer des maux de tête, notamment la chaleur, la pollution et la pression barométrique, suggèrent que certaines de ces conditions pourraient en fait être des déclencheurs. Bien que la plupart des études aient été réalisées sur des migraineux, le problème peut toucher n'importe qui. Les maux de tête peuvent également être le signe d'une maladie grave. Bien qu'ils ne soient pas inclus dans cette étude, l'épuisement par la chaleur et les coups de chaleur en sont deux bons exemples.
Conditions
Ces affections peuvent être graves et doivent être traitées immédiatement. Les autres symptômes comprennent une transpiration accrue, des nausées, des vomissements et des faiblesses. Pression barométrique : les résultats sont mitigés quant à savoir si une variation du gradient de pression peut déclencher des maux de tête. Il est probable que vous en ayez si vous en souffrez.
De nombreuses personnes souffrent de migraines dès qu'il commence à pleuvoir. Cela peut se produire jusqu'à soixante-douze heures plus tard.
Causes
- Temps chaud : Le risque de maux de tête augmente de 7,5 % par tranche de 5 à 9 degrés d'augmentation de la température. Cela ne signifie pas que les maux de tête ne surviennent que lorsqu'il fait très chaud. Toute augmentation soudaine de la température peut également en être la cause. L'étude a porté sur des cas suffisamment graves pour justifier une visite aux urgences. Cependant, la probabilité que cela se produise pourrait être encore plus grande.
- La pollution : Il fut un temps où la qualité de l'air dans de nombreuses grandes villes était si mauvaise que les enfants ne pouvaient pas sortir. Cela a entraîné de graves problèmes de santé, notamment une augmentation du risque de développer de l'asthme. Les particules présentes dans l'atmosphère provoquaient une sensation de brûlure dans les yeux et une irritation de la gorge. Cela ne veut pas dire que la pollution est complètement éliminée. Les maux de tête restent un effet secondaire courant, en particulier si les niveaux de pollution atteignent le stade de l'exposition à l'ozone.
- C'est ce que l'on sait également à partir des visites aux urgences. Par conséquent, les pourcentages ne sont peut-être pas aussi élevés que les études le suggèrent. Il y a des choses que vous pouvez faire. Un purificateur d'air peut contribuer à réduire le problème de la pollution. Un bon filtre sur un climatiseur peut également aider. Lorsque la pression barométrique baisse, un déshumidificateur peut s'avérer utile. Une température confortable et le fait de rester à l'intérieur peuvent contribuer à prévenir ou à soulager les maux de tête liés à la chaleur.
Remèdes à base de plantes
Les remèdes à base de plantes peuvent également s'avérer bénéfiques. La grande camomille a été utilisée pour traiter les migraines bien avant que l'histoire ne soit écrite. Nombreux sont ceux qui l'utilisent encore aujourd'hui. Il existe deux façons de se débarrasser des migraines : certaines personnes mangent quelques feuilles par jour, tandis que d'autres en font une tisane lorsqu'elles en ressentent le besoin. Fraîchement mâchée, l'herbe peut provoquer des plaies dans la bouche.
L'écorce de saule contient le même principe actif que l'aspirine. Ce principe actif était utilisé dans les poudres pour maux de tête jusqu'à ce qu'il puisse être synthétisé. L'écorce de saule pourrait aider à soulager les maux de tête, mais il convient d'être prudent si vous prenez des anticoagulants ou si vous suivez un traitement à l'aspirine. Si vous êtes allergique à l'aspirine, vous devez l'éviter.
Se souvenir
Avant de commencer à prendre un nouveau supplément, il est conseillé de consulter votre médecin. Vous éviterez ainsi les effets secondaires et les interactions. Donnez-lui également une liste complète de tous les médicaments, préparations à base de plantes et suppléments.