Traditionnellement, l'âge moyen de la ménopause était de 60 ans. Les femmes entraient en périménopause dans la cinquantaine et en ménopause (définie comme l'absence de règles pendant 12 mois consécutifs) vers l'âge de 60 ans, à quelques années près. Toutefois, au cours des dernières décennies, l'âge moyen de la ménopause a été de plus en plus précoce.
Gardez à l'esprit
Aujourd'hui, il est tout à fait normal que les filles entrent en périménopause à la quarantaine et en mélancolie à la cinquantaine. Si ce phénomène a d'abord suscité l'inquiétude, ce qui est devenu plus alarmant, c'est que les filles peuvent entrer en périménopause dès l'âge de 35 ans, ce qui, compte tenu de cette tendance, peut entraîner une ménopause plus précoce chez les filles. En outre, il semble que plus la périménopause survient tôt, plus elle dure longtemps, ce qui est terrible pour les femmes.
Les médecins ont découvert ces tendances et se sont demandé pourquoi l'âge moyen de la ménopause semble se rajeunir au fil des générations. Pourquoi l'âge moyen de la ménopause change-t-il ? À l'heure actuelle, les médecins pensent que cela est lié au mode de vie de plus en plus stressant des jeunes filles, ainsi qu'à l'afflux soudain d'aliments malsains qui leur sont accessibles.
Les habitudes
Des habitudes malsaines telles que l'alcool et l'ingestion excessive peuvent également inciter le corps des femmes à penser qu'elles sont "plus vieilles" qu'elles ne le sont en réalité. Cette situation est inquiétante car le changement d'âge a des conséquences particulières sur la santé des femmes, et ces conséquences peuvent être graves. Tout d'abord, l'apparition précoce de la périménopause signifie des déséquilibres hormonaux plus précoces dans le corps d'une femme. Cela peut compliquer le système reproducteur d'une femme et expliquer en partie pourquoi un nombre croissant de jeunes filles subissent des hystérectomies.
En outre, cela augmente les chances d'avoir des grossesses inattendues ou des grossesses pour lesquelles les enfants ont plus de chances d'avoir des problèmes prénataux. Deuxièmement, le déséquilibre causé par les hormones de la périménopause peut être très perturbant dans la vie d'une femme, en particulier lorsqu'elle est encore dans la trentaine et qu'on attend d'elle qu'elle soit très occupée au bureau et à la maison. Certaines femmes établissent un lien entre la tension de leur propre vie et les symptômes de la périménopause et le nombre croissant de femmes diagnostiquées avec des problèmes émotionnels tels que la dépression ou la maladie bi-polaire.
Se souvenir
Bien qu'il soit extrêmement possible que le passage par certaines des fluctuations hormonales de la périménopause et leur perturbation puissent exacerber les symptômes émotionnels, il n'y a pas de liens clairs entre les deux, bien que la corrélation mérite d'être prise en compte. Les problèmes mentionnés ci-dessus ne sont que deux des problèmes de santé les plus graves qui peuvent survenir lorsque l'âge normal de la ménopause se rapproche. Si la tendance actuelle du mode de vie est à l'origine de ce changement alarmant de l'âge moyen de la ménopause, les jeunes filles sont invitées à mener une vie plus saine dès leur plus jeune âge afin d'allonger leur vie reproductive et de raccourcir la durée de la périménopause.
Note finale
D'autres problèmes de santé peuvent entraîner des complications, et les filles qui connaissent une périménopause précoce devraient profiter de l'occasion pour se renseigner sur ce qui les attend afin de mieux se préparer aux défis qui les attendent.