Jos olet ajatellut ottaa askelia ymmärtää itsepuolustusta henkilökohtaisen turvallisuuden, niin ensin sinun pitäisi onnitella siitä, että yrität ottaa tämäntyyppisen suuren tehtävän. Itsepuolustuskoulutus on välttämätöntä kaikille, mutta monet ihmiset laiminlyövät ottaa luokkia tai tunnustaa, että se on jotain he haluavat jopa, kunnes se on todella myöhäistä liian.
Itsepuolustus
Parasta itsepuolustuskurssilla voisi olla se, että se voisi olla portti taistelutekniikoiden maailmaan. Tulet luultavasti huomaamaan, että jos nautit luokan niin paljon, haluat jatkaa enemmän kuvaileva ja vaikea taistelutekniikoita, mutta ensin, sinun pitäisi valmistautua korkea luokka ennen kuin saat liian pitkälle ennen itseäsi. Aivan ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä, on todella vähän tutkimusta.
Voisiko se olla yksinkertainen, kertaluonteinen itsepuolustusluokka tai jatkuva tapaaminen? Jos olet nainen, saatat haluta keskittyä naisille tarkoitettuihin itsepuolustusluokkiin, jotka saattavat olla enemmän sinun turvallisessa paikassasi. Kuukautta kohti ja mitä vakiovälit ovat oppia, kuinka monta luokkaa tapahtuu, sekä kun on vähiten kuinka monta sinun täytyy ottaa.
Pidä mielessä
Vältä pelkäämästä kyselemistä, sinun on etsittävä luokka, joka todella sopii sinulle hyvin. Ellei sinulla ole tarpeeksi aikaa käydä henkilökohtaisesti luokassa, voit tutkia tapoja oppia itsepuolustusta verkossa. On monia ohjelmia, joihin voit liittyä ja jotka tarjoavat sinulle yhtä kattavaa koulutusta kuin henkilökohtaisesti, mutta henkilökohtaiseen tahtiisi. On helppoa palata töistä ja siirtyä koulutukseen seuraamalla askel askeleelta videoita.
On mahdollista tilata rekvisiittaa, jonka kanssa sinun pitäisi työskennellä myös verkkosivustojen kautta, ja lähettää henkilökohtaiset videosi, jotta tekniikkasi voidaan tarkistaa. Kun vertailematon ensimmäinen itsepuolustus luokka, löytää mitä on parasta sinulle itse pukeutua, päivä vaatteita kuitenkin monet voivat haluta yksi käyttää jotain tiukempaa kuin harjoitus vaatteita jokainen. Syy takana joka päivä vaatteet on haluat oppia suojaamaan itseäsi ja tulla mukava tyyppi mekko, että käytät joka päivä, mikä tarkoittaa, että haluat oppia, miten edetä näissä erityistilanteissa.