Kansanperinteen mukaan ainoa lääke kihtiin on se, mitä isoäitisi kertoi sinulle. Niveltulehdusasiantuntijoiden mukaan isoäiti oli oikeassa. Asiantuntijat ovat samaa mieltä isoäidin kanssa. He suosittelevat myös joitakin perinteisiä rohdosvalmisteita, joita voit löytää omasta keittiöstäsi. Kihti voi aiheuttaa äkillistä, voimakasta nivelkipua. Nämä oireet johtuvat virtsahapon lisääntymisestä. Sinun tulisi poistaa elintarvikkeet, joissa on runsaasti puriinia, joka tunnetaan myös nimellä puriinihappo. Punainen liha, elinliha ja äyriäiset ovat joitakin vältettäviä ruokia. Voit lisätä tähän luetteloon myös alkoholin.
Virtsahapon taso
Elimistön virtsahappotasot laskevat, kun lääkkeitä määrätään. Kihtiä voidaan hoitaa lääkkeillä, mutta joskus se ei riitä. On niitä, jotka suosivat luonnollisia korjaustoimenpiteitä. yksinkertainen korjaustoimenpide keittiössäsi voi tehdä ihmeitä.
"Synergistinen" vaikutus, joka on yhdistelmä sellerin siemeniä ja Guaiacumia, jotka molemmat ovat suosittuja kasviperäisiä korjaustoimenpiteitä, on yksi tehokkaimmista kihdin hoidoista. Sellerinsiemen on luonnollinen diureetti, jota voidaan käyttää virtsahapon poistamiseen kehosta. Sitä voidaan tehostaa lisäämällä muita yrttejä, kuten inkivääriä, paprikaa, boswelliaa, curxumaa ja sarsaparillaa, kokonaisvaikutuksen tehostamiseksi. Tässä loistava luonnollinen korjaustoimenpide, joka perustuu Boswelliaan:
Oikea ruokavalio
Monet elintarvikkeet voivat alentaa elimistön virtsahappotasoja. Runsaasti C-vitamiinia sisältävien hedelmien, kuten greippien, appelsiinien ja ananasten, mansikoiden ja viimeisenä, mutta ei vähäisimpänä, kirsikkamehun ja kirsikoiden nauttiminen ovat kaikki hyviä tapoja hoitaa kihtiä. Ne sisältävät paljon luonnollisia tulehdusta ehkäiseviä kemikaaleja.
Kihtiä voidaan hoitaa omenaviinietikalla. Sekoita kaksi ruokalusikallista omenaviinietikkaa ja teelusikallinen hunajaa kahdeksaan unssin kupilliseen lämmintä vettä. Sekoita hyvin ja juo enintään kolme kupillista päivässä. Tämä resepti voi auttaa lievittämään kihdin aiheuttamaa kipua. Juomalla 8-10 lasillista vettä päivässä huuhtelet myrkkyjä pois ja vähennät virtsahappotasoja.
Lopulliset vinkit
Säännöllinen liikunta vähentää nivelkipuja, ravitsee rustoa, poistaa jätteitä ja vahvistaa nivelten ympärillä olevia lihaksia. Lisää kaksi kuppia Epsom-suolaa lämpimään veteen ja anna sen täyttyä. Kun vesi on jäähtynyt, voit liota ammeessa jonkin aikaa. Epsom-suolat sisältävät runsaasti magnesiumia, joka voi parantaa verenkiertoa ja alentaa verenpainetta. Kihti ei ole parannettavissa. Oikealla hoidolla ja ruokavaliolla sitä voidaan kuitenkin hallita. Älä joudu epätoivoon! Välitöntä helpotusta on saatavilla keittiössäsi heti!