Folclorul spune că singurul leac pentru gută este ceea ce ți-a spus bunica ta. Potrivit experților în artrită de astăzi, bunica avea dreptate. Experții sunt de acord cu bunica. Ei recomandă, de asemenea, câteva remedii tradiționale pe bază de plante pe care le puteți găsi în propria bucătărie. Guta poate provoca dureri articulare bruște și severe. Aceste simptome sunt cauzate de o creștere a acidului uric. Ar trebui să eliminați alimentele bogate în purină, cunoscută și sub numele de acid puric. Carnea roșie, organele și crustaceele sunt câteva dintre alimentele pe care trebuie să le evitați. Puteți adăuga și alcoolul la această listă.
Nivelul de acid uric
Nivelurile de acid uric din organism sunt mai scăzute atunci când sunt prescrise medicamente. Guta poate fi tratată cu medicamente, dar uneori acest lucru nu este suficient. Există cei care preferă remediile naturale. un remediu simplu din bucătăria ta poate face minuni.
Efectul "sinergic", care este o combinație între semințele de țelină și Guaiacum, care sunt ambele remedii populare pe bază de plante, este unul dintre cele mai eficiente tratamente pentru gută. Semințele de țelină sunt un diuretic natural care poate fi folosit pentru a elimina acidul uric din organism. Aceasta poate fi îmbunătățită prin adăugarea altor plante, cum ar fi ghimbirul, capsicum, boswellia, curxuma și sarsaparilla pentru a spori efectul general. Iată un excelent remediu natural pe bază de Boswellia:
Dieta adecvată
Există multe alimente care pot scădea nivelul de acid uric din organism. Consumul unor niveluri ridicate de fructe cu vitamina C, cum ar fi grapefruit, portocale și ananas, căpșuni și, nu în ultimul rând, sucul de cireșe și cireșele, sunt toate modalități excelente de a trata guta. Acestea conțin o mulțime de substanțe chimice antiinflamatorii naturale.
Guta poate fi tratată cu oțet de cidru de mere. Amestecați două linguri de oțet de cidru de mere cu o linguriță de miere într-o cană de opt uncii de apă caldă, călduță. Amestecați bine și beți cel mult trei căni pe zi. Această rețetă poate ajuta la ameliorarea durerii de gută. Consumul a 8-10 pahare de apă pe zi elimină toxinele și reduce nivelul de acid uric.
Sfaturi finale
Exercițiile fizice regulate reduc durerile articulare, hrănesc cartilajul, elimină deșeurile și întăresc mușchii din jurul articulațiilor. Adăugați două căni de săruri Epsom în apă caldă și lăsați-o să se umple. După ce apa s-a răcit, vă puteți înmuia în cadă pentru o vreme. Sărurile Epsom sunt bogate în magneziu, care poate îmbunătăți circulația și reduce tensiunea arterială. Guta nu se poate vindeca. Cu toate acestea, dacă aveți un tratament și o dietă adecvată, poate fi gestionată. Nu disperați! O ușurare instantanee este disponibilă în bucătăria ta chiar acum!