Migreeni on toistuva päänsärky, joka esiintyy yhä uudelleen ja uudelleen. Se on muutakin kuin pelkkää päänsärkyä. Migreenistä kärsivät kokevat usein pahoinvointia, äärimmäistä herkkyyttä ja huimausta. Kyseessä on voimakas, jyskyttävä päänsärky. Se on yleensä yksipuolinen, ja siihen liittyy usein pahoinvointia, ummetusta, ripulia ja ruokahaluttomuutta. Tämä on migreenin yleisin tyyppi, ja siihen sairastuu 90% migreenistä kärsivistä.
Oireet
Tätä migreenityyppiä edeltää yleensä sarja oireita, jotka ilmenevät 15-30 minuuttia ennen migreenin puhkeamista. Muita oireita ovat mm: Käsivarsien ja kasvojen pistely; epätavalliset äänet tai hajut; kehon toisen pään heikkous. Sairastunut voi tuntea itsensä väsyneeksi ja voimattomaksi jopa kahden päivän ajan.
Mikä aiheuttaa migreenipäänsärkyä Migreeniä on tutkittu paljon. Tarkkaa syytä ei kuitenkaan vielä tiedetä. On saatu viitteitä siitä, että migreeni saattaa johtua kemiallisista muutoksista elimistössä sekä pään hermosoluissa ja verisuonissa.
Laukaisee
Nämä muutokset voivat johtua monista asioista, kuten: Hormonit, tietyt elintarvikkeet, kuten juusto ja suklaa, liikaa kofeiinia, väsymys, stressi, ympäristön muutokset, kemialliset hajut. Useimmat migreenistä kärsivät huomaavat, että migreenin laukaisevia tekijöitä on monia.
Päänsärkypäiväkirja on hyvä tapa selvittää, mitkä laukaisevat migreenikohtaukset. Tämä tarkoittaa, että pidät kirjaa siitä, milloin ja missä kohtaukset ilmenevät, sekä yksityiskohtaisia tietoja siitä, mitä ruokaa ja juomaa on nautittu. Sen jälkeen poistat päänsärkyäsi aiheuttavat ruoat ja juomat. Seuraavaksi otat jokaisen niistä uudelleen käyttöön yksi kerrallaan ja seuraat reaktioita päiväkirjaasi. Tämä auttaa sinua poistamaan pahimmat aiheuttajat.
Tiesitkö?
Migreeni alkaa yleensä lapsuudessa tai nuoruudessa, ja se on yleisin nuorilla aikuisilla ja keski-ikäisillä. Vaikka migreeni ei tee eroa, se on yleisempi naisilla kuin miehillä. Tämä saattaa johtua estrogeenin vähäisemmästä saatavuudesta. Migreeni voi vaikuttaa naisen kuukautiskierron malliin, mikä voi aiheuttaa sen muuttumisen vaihdevuosien aikana.
Migreenillä voi olla merkittävä vaikutus ihmisen jokapäiväisen elämän laatuun ja onnellisuuteen. Se voi vaikuttaa paitsi sairastuneeseen henkilöön myös muiden läheisten elämään ja terveyteen.
Päätelmä
Joskus kohtaukset voivat olla niin vakavia, että sairastuneet voivat joutua lopettamaan normaalit toimintansa useiksi päiviksi. Monilla sairastuneilla on aiemmin ollut migreeni, ja 50%:llä niistä, joilla on ollut migreeni. Ei kuitenkaan tiedetä, onko tämä sairaus perinnöllinen. Migreenistä kärsivillä ihmisillä voi olla perinnöllinen poikkeavuus verisuonten säätelyssä.