Vaihdevuodet ovat yleinen tila, jonka tytöt kokevat ikääntyessään. Vaihdevuodet, elämänmuutos, on tavanomainen osa naisen elämää, joka voi olla erilainen jokaiselle tytölle, joka käy sen läpi. Yli 50 prosenttia naisista kokee jonkinlaista melankoliaa, vakavaa tai lievää, elämänsä aikana.
Oireet
Joitakin indikaattoreita voivat olla emättimen kuivuus, kipu, kuumat aallot, masennus, unettomat yöt ja virtsaamisvaivat. Kaikkien naisten ei tarvitse kokea vaihdevuosioireita, ja niitä, jotka kokevat, voidaan hoitaa lääkkeillä ja ravintolisillä, jotka on suunniteltu auttamaan tässä sairaudessa. Naisen kehossa syntyy tietty määrä munasoluja, jotka varastoituvat kohtuun, jossa valmistetaan estrogeeni- ja progesteronihormoneja. Hormonit ovat puhdasta ainetta, joka toimii elimistön viestinviejänä. Ne kulkevat koko kehossa, jossa ne tarttuvat tiettyihin soluihin ja luovat tapahtumasarjan.
Hormonaaliset muutokset
Nämä hormonit säätelevät ovulaatiota ja kuukautisia. Vaihdevuodet alkavat, kun munasoluja ei enää vapautu kuukausittain ja kuukautiset loppuvat. Naisen ikääntyessä elimistö alkaa menettää kykyään tuottaa estrogeenia, jolloin vaihdevuodet alkavat. Estrogeenin menetys voi aiheuttaa myös muita naisen elimistön vaivoja, kuten osteoporoosia ja sydän- ja verisuonitauteja. Estrogeeni voi auttaa uuden luun rakentamisessa, ja sen väheneminen voi haitata sen jälleenrakennuskykyä. Vaihdevuodet katsotaan normaaliksi osaksi ikääntymistä, kun ne tulevat 40 ikävuoden jälkeen. Naisen keski-ikä viimeisten kuukautisten eli vaihdevuosien aikaan on 51 vuotta.
Jotkut naiset kokevat vaihdevuodet ennenaikaisesti leikkauksen, kuten kohdunpoiston, tai vaurion seurauksena. Ennenaikaiset vaihdevuodet voivat alkaa jo ennen 40 vuoden ikää, ja tutkimusten mukaan tupakointi voi olla osasyynä ennenaikaisen vaihdevuosioireen alkamiseen. Vaihdevuosien oireet voivat kestää useista kuukausista moniin vuosiin, ja ne voivat aiheuttaa epämukavuutta, kipua ja sekavuutta. Vaihdevuodet ilmenevät kolmessa hitaassa vaiheessa: ennen vaihdevuosia, vaihdevuodet ja vaihdevuosien jälkeen. Vaihdevuosien lähestyessä tai vaihdevuosien jälkeen suurin osa naisista kokee kuumia aaltoja, äkillistä lämmön tunnetta, joka leviää ylävartaloon (kasvot, kaula tai vartalo ) ja johon voi liittyä punastumista ja hikoilua. Kuumat aallot voivat kestää alle minuutista yli kuuteen minuuttiin, ja niitä voi esiintyä tunnin välein tai vain satunnaisesti. Ne voivat myös aiheuttaa kehon hikoilua.
Voimakkaat kuumat aallot
Puolet vaihdevuodet kokevista naisista kärsii kohtalaisista tai vaikeista kuumista aalloista parin ensimmäisen vuoden aikana. Siitä on apua, jos kuukautisista pidetään kirjaa ja kartoitetaan ne, kun ne muuttuvat epäsäännöllisiksi. Vaihdevuosien lähestymistä voi epäillä itse, tai lääkäri voi kertoa sen arvioiden ja kirjattujen oireiden perusteella. On tärkeää keskustella lääkärin kanssa ja ymmärtää niiden muutosten vaikutukset, joita keho käy läpi tänä aikana.
Apua kaikkiin vaihdevuosien vaivoihin voi saada käyttämällä ProEASEa. ProEASE on hullunkurinen hillovoide, jota naiset ympäri maailmaa käyttävät PMS:n ja muiden hormoneihin liittyvien ongelmien hoitoon. Tämä voide on kehitetty erityisesti nuoremmille tytöille, joilla on lievempiä PMS-oireita ja jotka ovat ennen vaihdevuosia. Käyttäjät ovat kokeneet PMS-oireiden vähentyneen, stressin vähentyneen ja energian lisääntyneen. Se on suunniteltu hyödyntämään kehoa luonnollisen tasapainon saavuttamisessa ja auttamaan naisen elämän aikana koettujen vaihtelevien muutosten oireiden lievittämisessä. Hormonit ovat kehossamme olevia kemikaaleja, jotka toimivat viestinviejinä. Ne kulkevat koko kehossa ja voivat sitoutua solujen erikoistuneisiin alueisiin, joita kutsutaan reseptorisivustoiksi, joissa ne sitten käynnistävät tietyn tapahtumaketjun.
Viimeinen sana
Kuukautiskierron ensimmäistä puoliskoa ohjaa estrogeeni, jonka tehtävänä on rakentaa kohdun limakalvoa mahdollista raskautta varten. Noin kierron 14. päivänä eli kaksi viikkoa ennen kuukautisia kohdusta vapautuu munasolu. Tätä kutsutaan ovulaatioksi. Hormonit ovat kehossamme olevia kemikaaleja, jotka toimivat viestinviejinä. Ne kulkevat koko kehossa ja voivat sitoutua solujen erikoistuneisiin alueisiin, joita kutsutaan reseptorisivustoiksi, joissa ne sitten käynnistävät tietyn tapahtumaketjun.
Kuukautiskierron ensimmäistä puoliskoa hallitsee estrogeeni, jonka tehtävänä on rakentaa kohdun limakalvoa mahdollista raskautta varten. Noin kierron 14. päivänä eli kaksi viikkoa ennen kuukautisia kohdusta vapautuu munasolu. Tätä kutsutaan ovulaatioksi.