Η εμμηνόπαυση είναι μια συχνή κατάσταση που βιώνουν τα κορίτσια καθώς μεγαλώνουν. Η εμμηνόπαυση, η αλλαγή της ζωής, είναι ένα τυπικό μέρος της ζωής μιας γυναίκας που μπορεί να είναι διαφορετικό για κάθε κορίτσι που την περνάει. Περισσότερο από το 50% των γυναικών θα βιώσουν κάποιου είδους μελαγχολία, σοβαρή ή ελαφριά, κατά τη διάρκεια της ζωής τους.
Συμπτώματα
Ορισμένοι από τους δείκτες μπορεί να είναι η ξηρότητα του κόλπου, ο πόνος, οι εξάψεις, η κατάθλιψη, η αϋπνία και οι ουροποιητικές διαταραχές. Δεν θα χρειαστεί όλες οι γυναίκες να εμφανίσουν συμπτώματα εμμηνόπαυσης και όσες εμφανίζουν, μπορούν να αντιμετωπιστούν με φάρμακα και συμπληρώματα διατροφής που έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν σε αυτή την ασθένεια. Το γυναικείο σώμα γεννιέται με συγκεκριμένο αριθμό ωαρίων τα οποία αποθηκεύονται στη μήτρα όπου παράγονται οι ορμόνες οιστρογόνα και προγεστερόνη. Οι ορμόνες είναι μια καθαρή ουσία που λειτουργεί ως αγγελιοφόρος για το σώμα. Ταξιδεύουν σε όλο το σώμα όπου προσκολλώνται σε συγκεκριμένα κύτταρα και δημιουργούν μια σειρά γεγονότων.
Ορμονικές αλλαγές
Αυτές οι ορμόνες ρυθμίζουν την ωορρηξία και την έμμηνο ρύση. Η εμμηνόπαυση επέρχεται όταν τα ωάρια δεν απελευθερώνονται πλέον κάθε μήνα και η έμμηνος ρύση σταματά. Καθώς μια γυναίκα γερνάει, το σώμα αρχίζει να χάνει την ικανότητά του να παράγει οιστρογόνα, προκαλώντας την εμμηνόπαυση. Η απώλεια των οιστρογόνων μπορεί επίσης να προκαλέσει άλλες παθήσεις από το γυναικείο σώμα, όπως η οστεοπόρωση και οι καρδιαγγειακές παθήσεις. Τα οιστρογόνα μπορούν να βοηθήσουν στην οικοδόμηση νέων οστών και η μείωσή τους μπορεί να παρεμποδίσει την ικανότητα αναδόμησής τους. Η εμμηνόπαυση θεωρείται φυσιολογικό μέρος της γήρανσης όταν εμφανίζεται μετά την ηλικία των 40 ετών. Η μέση ηλικία μιας γυναίκας με την τελευταία της περίοδο, την εμμηνόπαυση, είναι τα 51 έτη.
Ορισμένες γυναίκες βιώνουν την εμμηνόπαυση πρόωρα ως αποτέλεσμα χειρουργικής επέμβασης, όπως η υστερεκτομή, ή βλάβης . Η πρόωρη εμμηνόπαυση μπορεί να εμφανιστεί πριν από την ηλικία των 40 ετών και οι έρευνες δείχνουν ότι το κάπνισμα μπορεί να αποτελεί παράγοντα πρόωρης εμφάνισης. Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης μπορεί να διαρκέσουν από μερικούς μήνες έως πολλά χρόνια και μπορεί να οδηγήσουν σε δυσφορία, πόνο και σύγχυση. Η εμμηνόπαυση εμφανίζεται σε τρία αργά στάδια: προ-εμμηνόπαυση, εμμηνόπαυση και μετεμμηνόπαυση. Με την προσέγγιση της εμμηνόπαυσης ή της μετεμμηνόπαυσης, η πλειονότητα των γυναικών θα παρουσιάσει εξάψεις, μια αίσθηση ξαφνικής ζέστης που εξαπλώνεται στο άνω μέρος του σώματος (πρόσωπο, λαιμός ή κορμός ) και μπορεί να συνοδεύεται από κοκκίνισμα και κάποια εφίδρωση. Η διάρκεια των εξάψεων μπορεί να διαρκεί από λιγότερο από ένα λεπτό έως περισσότερο από έξι λεπτά και μπορεί να συμβαίνει κάθε ώρα ή μόνο περιστασιακά. Μπορούν επίσης να προκαλέσουν εφίδρωση του σώματος.
Σοβαρές εξάψεις
Οι μισές από τις γυναίκες που βιώνουν την εμμηνόπαυση θα έχουν μέτριες έως σοβαρές εξάψεις κατά τη διάρκεια των πρώτων δύο ετών της κατάστασης. Θα σας βοηθήσει αν κρατάτε αρχείο με τις περιόδους σας, καταγράφοντάς τες καθώς γίνονται ακανόνιστες. Μπορείτε να υποψιαστείτε από μόνη σας την προσέγγιση της εμμηνόπαυσης ή ο γιατρός σας μπορεί να σας το πει με βάση τις αξιολογήσεις και τα καταγεγραμμένα συμπτώματά σας. Είναι σημαντικό να συζητήσετε και να κατανοήσετε τις επιπτώσεις των αλλαγών που περνάει το σώμα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου με τον ιατρό σας.
Βοήθεια για όλες τις ενοχλήσεις της εμμηνόπαυσης μπορεί να επιτευχθεί μέσω της χρήσης του ProEASE. Το ProEASE είναι μια λοσιόν τρελής μαρμελάδας που χρησιμοποιείται από γυναίκες σε όλο τον κόσμο για τη θεραπεία του PMS και άλλων προβλημάτων που σχετίζονται με τις ορμόνες. Αυτή η κρέμα έχει σχεδιαστεί ειδικά για νεότερα κορίτσια που αντιμετωπίζουν ηπιότερα συμπτώματα PMS και είναι προεμμηνοπαυσιακά. Οι χρήστες έχουν βιώσει λιγότερα συμπτώματα PMS, μειωμένο άγχος και αυξημένη ενέργεια. Έχει σχεδιαστεί για να χρησιμοποιεί το σώμα για να βοηθήσει στην επίτευξη φυσικής ισορροπίας και να βοηθήσει στην ανακούφιση από τα συμπτώματα των κυμαινόμενων αλλαγών που βιώνει μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της ζωής της. Οι ορμόνες είναι χημικές ουσίες στο σώμα μας που δρουν σαν αγγελιοφόροι. Ταξιδεύουν σε όλο το σώμα και μπορούν να συνδεθούν σε εξειδικευμένες περιοχές των κυττάρων που ονομάζονται ιστοσελίδες υποδοχέων, όπου στη συνέχεια δρομολογούν μια συγκεκριμένη αλυσίδα γεγονότων.
Τελική λέξη
Το πρώτο μισό του εμμηνορροϊκού κύκλου ελέγχεται από τα οιστρογόνα, η λειτουργία των οποίων είναι η κατασκευή του βλεννογόνου της μήτρας για την προετοιμασία μιας πιθανής εγκυμοσύνης. Περίπου την 14η ημέρα του κύκλου ή 2 εβδομάδες πριν από την έμμηνο ρύση, ένα ωάριο απελευθερώνεται από τη μήτρα. Αυτό είναι γνωστό ως ωορρηξία. Οι ορμόνες είναι χημικές ουσίες στο σώμα μας που δρουν σαν αγγελιοφόροι. Ταξιδεύουν σε όλο το σώμα και μπορούν να συνδεθούν σε εξειδικευμένες περιοχές των κυττάρων που ονομάζονται ιστότοποι υποδοχέων, όπου στη συνέχεια δρομολογούν μια συγκεκριμένη αλυσίδα γεγονότων.
Το πρώτο μισό του εμμηνορροϊκού κύκλου κυριαρχείται από τα οιστρογόνα, των οποίων η λειτουργία είναι η κατασκευή του βλεννογόνου της μήτρας για την προετοιμασία μιας πιθανής εγκυμοσύνης. Περίπου την 14η ημέρα του κύκλου ή δύο εβδομάδες πριν από την έμμηνο ρύση, ένα ωάριο απελευθερώνεται από τη μήτρα. Αυτό είναι γνωστό ως ωορρηξία.