Paljud naised arvavad, et neil on enneaegsed menopausid, kuid ei ole 100% kindlad. See võib olla, et nende keha kogeb midagi muud. See on põhjus, miks iga tüdruk peaks mõistma selle kohta kriitilisi üksikasju, et saaksite aru, kas see on see, millega te tegelete.
Vaatame...
Kõigepealt on vaja näha, et enneaegne menopaus, kui naisel ilmnevad menopausi sümptomid varases eas. 50. Põhimõtteliselt arvatakse, et iga tüdruk, kes kogeb menopausi sümptomeid varem kui 50, kogeb enneaegset menopausi. Enneaegsetele menopausidele on mitmeid põhjuseid, mida on vaja teada. Mõne naise puhul on see geneetiline. Teistel naistel tekib see meditsiinilise operatsiooni tõttu, mille nad pidid läbima.
Autoimmuunhäired on teine põhjus, miks naised kogevad menopausi varem, kui nad peaksid. Soovite sellest rääkida oma arstiga, et ta saaks aidata teil kindlaks teha, mis põhjustab teie enneaegseid menopausi sümptomeid. Nad on ka võimelised aitama teil saada leevendust sümptomitest, mida te kogete. Enamik tüdrukuid, kes tegelevad enneaegse menopausi sümptomitega, lõpetavad oma igakuise menstruatsiooni. Kui te lihtsalt lõpetate oma menstruatsiooni täielikult, rääkige sellest oma arstiga, sest see on fantastiline märk sellest, et teie keha kogeb menopausi muutusi varem, kui peaks. Selleks, et öelda, kas teil on enneaegsed menopausid, on mitmeid sümptomeid, mida soovite jälgida.
Võtke teadmiseks
Siin on mõned kõige sagedasemad, mida tuleb jälgida. Need on vaid kõige levinumad sümptomid, kuid mitte kõik, nii et veenduge, et saate teada kõik sümptomid, et neid jälgida. Et aidata teil leevendada oma hädasid, on olemas mõned suurepärased strateegiad varajase menopausi eest hoolitsemiseks.
Tervislik toitumine ja treenimine on kaks suurimat asja, mida saate teha. Samuti hoiduge alkoholist, kofeiinist ja muudest toiduainetest ja jookidest, mis võivad teie sümptomeid esile kutsuda. Teil on palju lihtsam kindlaks teha, kas see on see, mida te läbite, nüüd te teate seda olulist teavet enneaegse menopausi kohta.
Rääkige oma arstiga, sest ta võib olla teile sel perioodil teie elus suureks abiks. Palun külastage meie veebilehte täna, juhul kui teile meeldis see Jeff Schumani artikkel enneaegsete menopauside kohta. Leiad kasulikku teavet enneaegse menopausi sümptomite kohta, et sul oleks lihtsam otsustada, kas see on see, mida sa koged.