Sa ei ole katki ja ei vaja parandamist. See, mida te vajate, on enesemääratlus ja enesearusaamine, et ravida oma purunenud komponente, nii et need muutuvad taas terviklikuks. See, mida te kogete, on võimalus kasvada, mis võib tunduda katkisena. Tegelikult kaotate oma vana mina, et teha ruumi tõelise mina esilekerkimisele.
Saame sellest aru
Te ei vaja rohkem selliseid postitusi, et veenda kedagi enda väärtuses. Kuigi need annavad kindlustunnet, on need vaid suunavad, sest teie tõeline iseloom tuleb esile siis, kui te oma endise mina maha jätate. Teie kogetud südamevalu, pettumus ja valu teenisid eesmärki; äratada teid oma parima mina juurde. Kahjuks tajuvad paljud mehed ja naised seda kui purunemist, sest see on elu, mis jätab ukse lahti, et valgustada teed teie enda ümberkujundamisele.
Mary O'Malley in: Mis on teel, see on tee: A Practical Guide for Waking Up to Life. Te võite mõelda: miks ma tahan muutuda, kui ma ei ole katki? Seda selleks, et sa saaksid oma olemuse täielikkuse, mis hõlmab: ärkamist oma kõrgemale potentsiaalile, armastuse andmist ja vastuvõtmist ning oma tõelise mina olemuse leidmist. Te ei ole alguses kunagi katki, vaid saate uuendamise protsessi.
Võtke arvesse
Mõnikord võib tunduda, et osad on lagunenud, sest te ei näe veel kogu pilti. See on võrreldav puslepildi osade vaatamisega, teadmata, kuidas see kokku tuleb. Teil on realiseerimata potentsiaal, mis ootab esilekerkimist. Peate vaid astuma järgmise sammu ja usaldama, et teid juhitakse teiega ühinema. Ärge laske end heidutada, kui elu tundub aeg-ajalt kaootiline. See juhtub siis, kui te suunate oma tähelepanu killustatud osadele, selle asemel et näha, kuidas need kokku saavad, et moodustada tervik.
Te koosnute pimedusest ja valgusest, sest mõlemad täiendavad teineteist duaalsuse meres. Kui keskendute integreerimata osadele, tajute end tõenäoliselt katkisena. Kui aga tume ja valgus ühinevad, muutuvad nad üheks nagu Yin Yangi sümbol, mis esindab vastandlikke jõude, mis on omavahel seotud ja täiendavad üksteist. Tõenäoliselt teete te vigu, millest mõnda võite kahetseda. Kuid ma julgustan teid mitte elama oma kahetsusele, vaid olema kaastundlik iseendaga, et te jätkaksite kasvamist ja arenemist.
Pidage meeles
Inimese hing püüab areneda, muidu jäädakse paigale ja stagneeritakse. Just seda kogevad paljud elu keskel, kui nad kaotavad oma individuaalsuse. Mõned inimesed veedavad terve elu, püüdes end parandada, et saada ideaalseks, et teistele meeldida. Ent kui neid ei võeta vastu nii, nagu nad ootavad, arvavad nad, et nendega on midagi valesti. Ma võrdlen seda rooste maha kraapimisega metallist, oodates, et selle alt tuleb esile uhke kroomitud viimistlus.
Kuid küürimisel mõistate, et rooste on metalli loomulik osa. Kui võtate selle omaks, hakkate seda armastama kui eripära, mitte kui midagi, mida tuleb ära poleerida. Budistlik nunna Pema Chodron in: When Things Fall Apart: Heart Advice for Difficult Times. Sa ei ole purunenud, vaid murdud läbi oma kesta, et näidata oma parimat mina. Aktsepteerides ennast sellisena, nagu sa oled, loobud enesevihast ja võimetuks muutvatest ideedest, mis varjavad sinu tõelist iseloomu.
Pea meeles
Kõnelejana ja kirjanikuna olen viimase kümne aasta jooksul täheldanud, et minu kirjutades ja rääkides on esile kerkinud täpselt samad teemad. See on: püsivad tulemused, kui te vastute sellele, mis on. See kontseptsioon ei ole midagi uut, vaid midagi, mida Buddha puudutas sajandeid tagasi. Kui me laseme lahti vastupanust ja aktsepteerime oma elu tingimusi, jääb alles rahu ja stabiilsus. Lubage mul rõhutada seda vastupanust vabanemise mõistet ühe hiljuti juhtunud näite kaudu. Sel hooajal oli Austraalias kohutav gripihooaeg, kus paljud inimesed haigestusid, mõned vajasid haiglaravi ja kahjuks surid paljud inimesed.
Minu pere ja mina kuulasime grippi, kuid neil võttis taastumine kauem aega, sest nad pidasid oma sümptomitele vastu. Mina seevastu alistusin täielikult ja jäin kolmeks päevaks ilma ravimiteta voodisse. Magasin kogu selle katsumuse läbi ja lasin oma kehal palavikku higistada. Kolme päeva jooksul olin taastanud oma jõud ja tundsin end palju paremini. Mäletan, et mu loodusraviarst ütles toona, et haigus aitab immuunsüsteemil harjutada oma vastupanu bakterite ja viiruste vastu. Seda tehes tapab ta kehvemad rakud, mis atrofeeruvad ja puhastatakse kehast. Mis ei tapa sind, teeb sind tugevamaks. Õppetund on siinkohal: immuunsus toob kaasa võitluse.
Lõppmärkus
Võitlusele eelneb alati valu ja ebamugavustunne. Et lubada elu jõul läbi sinu voolata, lase lahti oma vastupanust ja aktsepteeri elu tingimusi. Te ei ole katki, seega armastage ennast just sellisena, nagu te olete, lubades oma elu järjekordsel peatükil avaneda. Iga uus kogemus on kasvu katalüsaator. Minevik on seal mingil põhjusel ja seda ei tohiks praeguses hetkes endas kanda, sest see värvib teie praeguse hetke kogemust. Andke end alla ja usaldage, et elul on teie jaoks plaan, sarnaselt loodusliku veevooluga, mis leiab oma taseme. Lõpuks juhib teie isiklik kasv teid suurepärasesse kohta, kui te järgite praegust ülesvoolu, mitte ei pea sellele vastu. Saladus on uskuda protsessi, sest maailm ei hülga teid. Mõnikord võib see nii tunduda, kui teid kurnavad kannatused ja valu. Kuid see on ajutine ja taandub järk-järgult.