Rohkem

    Kuidas võidelda migreeniga?

    Migreen on ainulaadne peavalu. Need võivad põhjustada tugevat valu ja raskendada suures osas teie elu nautimist. Migreen võib kesta neljast kuni seitsmekümne kahe tunnini. See võib põhjustada hulgaliselt sümptomeid, sealhulgas iiveldust, oksendamist, tundlikkust valguse ja heli suhtes ning vaimset segadust.

    Migreeni aura

    Neid peavalusid iseloomustab üks sümptomitüüp. Need migreeniaurad võivad ilmneda hallutsinatsioonide või vilkuvate tulede kujul, mida võib näha juba enne peavalu algust. Seda tüüpi peavalu nimetatakse ka "klassikaliseks migreeniks". Seda tüüpi peavalu võib igaüks kogeda erinevalt.

    Mõned võivad kesta tundide kaupa, teised aga tunnevad seda vaid mõne minuti jooksul. Migreen võib olla mõne inimese jaoks pidev hirm. Teistel võib esineda vaid üks või kaks migreenikahjustust aastas. Migreeni peavalu raviks on palju võimalusi. Sümptomeid saab vähendada ja peavalu sagedust saab suurel määral vähendada.

    Hormonaalne tegur

    Uuringud näitavad, et migreen võib olla põhjustatud dopamiini ja serotoniini taseme muutustest ajus. Keha reageerib nendele muutustele, põhjustades põletiku tekkimist. Seitsmekümnel protsendil inimestest, kellel on sümptomid, on seda esinenud. Muud tegurid, mis võivad migreeni peavalu vallandada, on teatavad toiduained (nagu kofeiin või alkohol), füüsiline koormus; söögikordade vahelejätmine; retseptiravimid; hormonaalsed muutused, kurnatus ja ärevus.

      Mida teada triatloni treeningust?

    Enne migreeni kindlakstegemist uurib arst teie haiguslugu ja perekonna anamneesi. Nädal aega enne vastuvõtule minekut on hea mõte pidada päevikut oma peavalu sageduse ja kestuse kohta. Mõned ravimid, mis on määratud muude haiguste raviks, võivad kõrvaltoimena vähendada migreeni peavalu tugevust. Eriti hästi ravivad neid antidepressandid või krambivastased ravimid. Üha populaarsemaks on muutumas ravimtaimede kasutamine peavalu raviks.

    Kokkuvõte

    Seda tüüpi ravi eesmärk on ravida migreeni algpõhjuseid, näiteks stressi ja hormonaalseid muutusi. Don Quai, Black Cohosh ja Passiflora on teadaolevalt tõhusad nende peavalude ennetamisel. Kui te ei ole kindel, milliseid neist kasutada, on hea mõte küsida nõu kohalikult homöopaadilt või loodusraviarstilt.

     

    Ideed

    Seotud artiklid