Mehr

    Wie trainiert man seine körperlichen Fähigkeiten?

    Bei der Schulung von Personal in der Anwendung von körperlicher Gewalt ist es wichtig, dass die vermittelten Techniken das Personal in die Lage versetzen, das gewünschte Ergebnis zu erzielen, d. h. die körperliche Bewältigung einer Person mit minimalem Risiko für alle Beteiligten oder die erfolgreiche Verteidigung einer Person, die angegriffen werden könnte. Daher ist es von grundlegender Bedeutung, dass die körperlichen Fähigkeiten, die den Mitarbeitern beigebracht werden, ihre Fähigkeit ergänzen, das gewünschte Ergebnis zu erzielen.

    Macht!

    Wie jede andere körperliche Aktivität erfordert auch der Einsatz von Kraft den Einsatz verschiedener motorischer Fähigkeiten. Motorische Fähigkeiten können als Bewegungen beschrieben werden, die mit einem gewünschten Ziel vor Augen ausgeführt werden. In einem sportlichen Umfeld könnte dies bedeuten, dass ein Ziel wie das Halten eines Handstandes beim Turnen erreicht wird. Im Bereich der Körperbeherrschung bedeutet dies, dass das Personal in der Lage sein muss, eine Technik anzuwenden, um eine gewalttätige Person körperlich zu beherrschen und gleichzeitig den Schaden für sie und andere zu verringern.

    In jüngster Zeit wurde viel über die Beziehung zwischen motorischen Fähigkeiten und Leistung geforscht, insbesondere darüber, wie bestimmte Fähigkeiten reagieren, wenn sie unter Stress oder erhöhtem Druck eingesetzt werden, und die Ergebnisse sind für alle von uns, die körperlichen Druck einsetzen oder unterrichten, äußerst wichtig. Um dies besser zu verstehen, sollten wir zunächst definieren, was eine "grobe" und eine "feine" motorische Fähigkeit ist. Eine feinmotorische Fähigkeit ist eine, die von den kleineren Muskeln im Körper, wie den Händen, ausgeführt wird und eine gute Hand-Augen-Koordination erfordert.

    Tätigkeiten wie Klavierspielen, Handschreiben oder Tippen können als feinmotorische Fähigkeiten betrachtet werden. Feinmotorische Fähigkeiten funktionieren am besten und erreichen optimale Leistungen in Situationen mit geringer Stimulation. Wenn zum Beispiel ein Konzertpianist in der Royal Albert Hall die Bühne betritt, wird das Publikum schweigen, damit sich der Pianist auf die Komplexität seines Auftritts konzentrieren kann. In vielen Krankenhäusern wird heute im Operationssaal klassische Musik gespielt, um die Stimulierung eines Chirurgen zu verringern, der eine Gehirnoperation an einem sedierten Patienten durchführen will.

    Notiz nehmen

    Grobmotorische Fähigkeiten sind Fähigkeiten, die im Allgemeinen die Aktivitäten der größeren Muskelgruppen umfassen, wie z. B. Gehen, Laufen, Schieben oder Ziehen. Grobmotorische Fähigkeiten werden auch als "Kraftanlässe" bezeichnet, da sie normalerweise in Situationen auftreten, in denen ein hohes Maß an Erregung herrscht, was dazu dient, das perfekte Leistungsniveau der eingesetzten grobmotorischen Fähigkeit zu erhöhen. Wenn wir also Personen darauf vorbereiten wollen, in Situationen hoher emotionaler Erregung Gewalt zu ihrer Verteidigung einzusetzen oder eine aggressive oder gewalttätige Person zurückhalten zu müssen, müssen die Menschen in Methoden trainiert werden, die grobmotorische Fertigkeiten beinhalten, wenn sie in dem, was sie tun, erfolgreich sein und gleichzeitig ihre persönlichen Energiespeicher wirtschaftlich optimieren wollen.

      Helfen ätherische Öle bei der Menopause?

    Das Training von Techniken, die einen "feinen" oder "komplizierteren" motorischen Aufbau beinhalten, wird nur dann funktionieren, wenn sie in Situationen geringer oder gar nicht vorhandener Anspannung und Intensität eingesetzt werden sollen. Wenn jedoch von dem Mann erwartet wird, dass er diese Techniken in Fällen hoher emotionaler Erregung anwendet, ist die Wahrscheinlichkeit eines Fehlschlags sehr groß, und die Fehlermarge für einen Unfall oder einen Todesfall steigt. Ein weiteres Element, das die Wahrscheinlichkeit des Scheiterns erhöht, ist, dass Menschen in Selbstverteidigungs- und Fesselungskursen zu viele Techniken beigebracht werden. Dies hat zur Folge, dass sie vergessen, was sie gelernt haben. Im ersten Fall werden Menschen verletzt und verletzen andere, weil sie zögern und an ihren Fähigkeiten zweifeln, was die Fehlertoleranz erhöht. Im zweiten Fall kehrt der Einzelne "zum Typus zurück". Das bedeutet, dass sie auf eine Technik zurückgreifen, die effektiver ist als die, die sie anderswo gelernt haben.

    Obwohl dies in einer Selbstverteidigungssituation kein großes Problem darstellt, kann es in einem Festnahme-/Fesselungs- und Kontrollszenario zu Problemen führen und dazu führen, dass jemand einen Vollnelson oder einen Würgegriff anwendet oder jemanden zu Boden wirft und ihm dann ein Knie auf den Rücken oder den Hals setzt. Diese Techniken sind zwar wirksam, können aber auch tödlich sein. Traditionell (und auch heute noch) werden Gewaltanwendungstrainings in vielen Unternehmen in einer "inaktiven" Umgebung durchgeführt, in der eine Fähigkeit ohne Druck geübt wird.

    Das liegt vor allem daran, dass die meisten Unternehmen ihre Mitarbeiter nicht in Drucksituationen ausbilden wollen, weil sie befürchten, dass jemand verletzt wird und das Unternehmen für den Schaden verklagt wird. Der Widerspruch besteht jedoch darin, dass, wenn Unternehmen ihre Mitarbeiter nicht entsprechend den Anforderungen der von ihnen zu bewältigenden Aufgabe ausbilden, es sehr wahrscheinlich ist, dass alles, was in einer "guten" und "sicheren" Umgebung gelehrt wird, höchstwahrscheinlich scheitern wird, wenn der Mitarbeiter in eine feindselige und gewalttätige Konfrontation gerät.

    Zusammenfassung

    Die Mitarbeiter genießen die Schulung, weil sie Spaß macht, und das Feedback ist großartig, weil es ihnen "Spaß gemacht hat". Das ist jedoch eine falsche Wirtschaft. Die Freude, die sie bei der Schulung hatten, verwandelt sich sehr wahrscheinlich in tatsächliches Leid, wenn das, was sie gelernt haben, in einer Konfrontation versagt. Einige Unternehmen versuchen, sich vor der Verantwortung zu drücken, indem sie den Mitarbeitern das Gefühl geben, dass sie selbst dafür verantwortlich sind, indem sie behaupten, dass die Technik fehlgeschlagen ist, weil "sie es wahrscheinlich nicht richtig gemacht haben", und um dies zu beweisen, zeigen sie ihnen ihr eigenes Feedback, das zeigt, dass sie den Kurs "geliebt" haben und genau das tun konnten, was ihnen gezeigt wurde.

    Was ihnen gezeigt wurde, war jedoch nur für Situationen ohne Druck ausgelegt. Das Ergebnis ist, dass ein Mitarbeiter auf dem Trockenen sitzt. Wenn wir von Fähigkeit sprechen, beziehen wir uns auf sichere und dauerhafte Eigenschaften, die größtenteils genetisch bedingt sind und als solche die Grundlage für die tüchtige Leistung einer Person bilden. Es gibt aber auch den Unterschied zwischen den Geschlechtern, der berücksichtigt werden muss. Dies ist ein wichtiges Element, über das man nachdenken muss, wenn die Ausbildung für eine überwiegend weibliche Belegschaft angeboten werden soll, von der beispielsweise erwartet wird, dass sie männliche Dienstleistungsnutzer kontrolliert. Jüngste Studien haben einige grundlegende Unterschiede zwischen Frauen und Männern in Bezug auf Aspekte der persönlichen Fähigkeiten aufgezeigt.

      Was betrifft Frauen mit 50 und darüber hinaus?

    Auch wenn die Menschen in Bezug auf ihr Recht auf Chancengleichheit und das Recht, ihr volles Potenzial auszuschöpfen, gleich sein sollten, sind Frauen und Männer in Bezug auf ihre angeborenen Fähigkeiten definitiv nicht identisch. Und wenn diese grundlegenden Unterschiede nicht in einem kompetenten Trainingspaket berücksichtigt werden, erhöhen sie nur das Risiko für die Betroffenen. Die Allied Dunbar National Fitness Survey hat zum Beispiel herausgefunden, dass Männer größer und schwerer sind als Frauen und dass Männer mehr aktives Muskelgewebe und ein größeres Blutvolumen haben als Frauen, was dazu führt, dass sie schneller, stärker, kräftiger und ausdauernder sind. Frauen und Männer haben die gleiche Menge an Muskelfasern.

    Abschließende Anmerkung

    Allerdings sind die Muskelfasern bei Männern in der Regel größer, was mit dem männlichen Hormon Testosteron in Verbindung gebracht wird. Aus diesem Grund sind Männer in der Regel stärker und kräftiger als Mädchen, weil sie eine größere magere Muskelmasse haben. Männer haben 10% größere Herzen als Mädchen und daher eine größere Kapazität, mehr Blut und Sauerstoff durch den Körper zu pumpen, um die größere Muskelmasse zu ernähren. Männer haben 10% größere Lungen als Mädchen, was zu einer höheren Kapazität führt, das höhere Blut effektiver mit Sauerstoff zu versorgen.

    Männer haben auch 1 - 1,5 Liter Blut mehr als Mädchen, und im Blutkreislauf haben Männer etwa 5,4 Millionen Blutzellen pro Mikroliter Blut, während Mädchen 4,8 Millionen rote Blutkörperchen pro Mikroliter Blut haben. Daraus folgt, dass Männer eine größere Kapazität für den Transport von Sauerstoff in ihrem Blut haben als ihre weiblichen Kollegen. Außerdem tragen Frauen im Vergleich zu Männern 10 Prozent mehr ihres Gesamtgewichts in Form von Fett mit sich herum. Daher muss das weibliche Herz härter arbeiten, um die gleiche Menge an Sauerstoff in einem bestimmten Zeitintervall an die arbeitenden Muskeln zu liefern, was dazu führt, dass Männer im Vergleich zu Frauen mehr aktives Muskelgewebe haben, was dazu beiträgt, dass sie schneller, stärker, kräftiger sind, eine höhere anaerobe und aerobe Leistung und eine höhere Ausdauer haben als typische Frauen.

    Diese Studie zeigt, dass die physischen und physiologischen Unterschiede zwischen den Geschlechtern dazu führen, dass Männer über ein unverhältnismäßig hohes Maß an Kraft, Ausdauer und Stärke verfügen als Frauen. Für die persönliche Sicherheit bedeutet dies, dass Männer in einer physischen Kampfsituation auf größere Reserven an Kraft, Ausdauer und Stärke zurückgreifen können. Im Zusammenhang mit der Anwendung physischer Gewalt bedeutet dies, dass Männer in einer physischen Kampfsituation auf größere Kraft-, Ausdauer- und Energiereserven zurückgreifen können.

      Wie wird man eine Frau vom Erfolg?

    Fazit

    Auf dieser Grundlage benötigen Mädchen, von denen erwartet wird, dass sie körperliche Gewalt anwenden, effektivere Kontrollverfahren, insbesondere wenn sie einen Mann kontrollieren sollen. Männer hingegen sollten in der Regel in der Lage sein, weniger Gewalt anzuwenden, um das gleiche Ergebnis zu erzielen. Warum ist dies also von Bedeutung? Nach dem Corporate Manslaughter & Corporate Homicide Act 2007 ist es den Gerichten nun gestattet, die Kultur ihrer Organisation zu untersuchen. Sie dürfen sich ansehen, was gelehrt wird und warum. Wir können aufzeigen, was funktioniert und was nicht.

     

    Ideen

    Ähnliche Artikel