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    Was ist die Perimenopause?

    Sie haben seit 2 Monaten keine Periode mehr gehabt. Sie stellen sich vor, dass Sie (wieder) schwanger sind, was bedeutet, dass Sie (wieder) ein Schwangerschafts-Home-Kit kaufen. Ihr Test war negativ. Sie würden gerne über eine mögliche Erklärung nachdenken. Du sagst dir, dass du eigentlich froh bist, dass du keine hast, zumal du das schlimmste PMS, das die Frauenwelt je kannte, immer wieder durchmachst. Für dich kann heute leider dein Tag sein (nur einmal trägst du weiß).

    Schmerz-Faktor

    Es ist nicht nur der wahrscheinlich unerträglichste Schmerz, den Sie je gefühlt haben, sondern Sie glauben auch, dass irgendetwas ganz und gar nicht stimmt. Du willst zum Arzt gehen, aber der könnte dir einfach nur wieder etwas gegen die Schmerzen anbieten. Was nun? Der Schmerz ist mir wohl bekannt, den Sie empfinden. Aber ironischerweise ist eine sehr gute Nachricht, dass Sie mit Ihrem Leiden nicht allein sind. Wenn Sie zwischen 40 und 50 Jahre alt sind (möglicherweise auch früher, aber nicht unter 35), dann könnten Sie in der Perimenopause sein.

    Das ist ein Leiden, unter dem fast alle Frauen dieser Generation im Stillen leiden, in Vorbereitung auf die Wechseljahre. Unregelmäßige Perioden äußern sich in kurzen oder langen Zyklen, einer starken oder schwachen Durchblutung, gelegentlichen Schmierblutungen, schmerzhaften Krämpfen, Blutgerinnseln oder einfach dem Ausbleiben der Periode. Wenn sowohl Progesteron als auch Östrogen eine niedrige Produktivität aufweisen, kommt es zu einem Ungleichgewicht. Das erste Opfer wird zweifellos Ihre Menstruation sein.

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    Stress-Faktor

    In Verbindung mit zusätzlichem Stress kann dies dazu führen, dass Ihre Periode immer unregelmäßig ist und manchmal ganze Monate lang ausbleibt! Es gibt noch eine ganze Reihe anderer Symptome, die zu unregelmäßigen Perioden führen können. Essstörungen, Diabetes, Schilddrüsenprobleme, Gewichtszunahme (oder -abnahme), Rauchen, übermäßiger Sport, übermäßiger Alkohol- und Koffeinkonsum, Lebererkrankungen und kürzliche Fehlgeburten oder Geburten sind nur einige der Symptome.

    Wenn Sie gerade entbunden haben und stillen, ist dies ein natürliches Verhütungsmittel, mit dem Ihre Regelblutung auch ganz ausbleiben kann. Eierstockerkrankungen und Gebärmutteranomalien (Myome, Polypen usw.) sowie Tuberkulose könnten ebenfalls mögliche Ursachen sein. Um die letzten 3 Symptome auszuschließen, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen und sich auch auf diese Symptome testen lassen, falls Ihr Bauchgefühl Ihnen sagt, dass es sich um etwas anderes als die Perimenopause handelt.

    Fazit

    Wann müssen Sie nicht sofort einen medizinischen Experten aufsuchen? Wenn Sie schwere, wöchentlich ausgedehnte Blutungen über einen längeren Zeitraum haben, starke Unterleibsschmerzen, Schmierblutungen, unerklärliche Gewichtszunahme und Blutungen nach dem Geschlechtsverkehr, dann könnte dies ein guter Zeitpunkt und eine gute Energie sein, um Ihre Bedenken gegenüber Krankenhäusern zu verlieren und einen Arzt aufzusuchen.

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    Um das zu vermeiden, sollten Sie eine Pause von der Arbeit oder von zu Hause einlegen (wenn auch nur für einige Zeit). Entspannen Sie sich. Meditieren Sie. Achten Sie auf eine gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse. Ziehen Sie alternative Medizin in Betracht, bevor Sie an eine Operation denken. Wenn Sie es nicht mehr aushalten, suchen Sie Ihren Arzt auf und lassen Sie sich alternative Heilmittel verschreiben.

     

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