你目前有月经不调、潮热、暂时性记忆或注意力不集中、情绪波动和易怒、焦虑发作、体重增加和性欲减退。你的年龄在35至45岁之间。有的时候你会感到沮丧--不是自杀，而是考虑到死亡和它是如何围绕着你。因此，你得出结论，你患有围绝经期。
停在那里!
在服用任何你认为对缓解症状有帮助的东西之前，你必须确定你是否处于变化之前的阶段。必须对围绝经期进行评估，以排除潜在的疾病，如癌症、甲状腺问题等等。在你停止阅读之前，请允许我告诉你，我明白你在想什么。
我很害怕医生。如果我看到一个护士拿着针头向我走来，我就想赶紧离开房间，再也不回来了。所以我知道你的感受。但我也知道，如果我不给自己做检查，我就永远不会知道我有什么问题。我将永远不知道该吃什么药--传统的或替代的--。
你不需要因为吃错药而死亡，对吗？我知道我不需要。所以我试着忍受他们不得不对我进行的任何事情。那么你的医生会做什么检查来决定你是否已经进入围绝经期？怀孕测试。处于围绝经期并不意味着你自动失去了生育的资格。做这个是为了确定你是否怀孕。你可以自己做，也可以让你的医生为你做。卵泡刺激素（FSH）测试。
血液测试
这是一个简单的血液检查。高FSH水平可能是围绝经期的一个症状。雌二醇（或雌激素）水平评估。雌激素不仅仅是负责乳房生长和子宫生长的激素，它也是调节月经间隔的激素。这种血液检查应在月经周期的当天进行。在这一天做，可以得到一个有点精确的雌激素读数。甲状腺刺激素测试。这样做是为了检查不规则间隔是否是由可能的甲状腺问题带来的。
同样，这只是另一项血液检查。在做这个之前，如果你接触过放射性物质或在过去4至6周内做过使用碘染料的X光检查，请告知你的保健医生。在这种情况下，测试结果可能不真实，所以你需要再等几周再做这个测试。当你已经摆脱了这些，那么这时你和你的医生可以讨论可能的补救措施。准备一个日历或日记，记录你的月经期和你抱怨的症状。这对为你开出合适的药物会有极大的帮助。如果你喜欢替代医学，那么不要有任何恐惧。
很高兴知道
与流行的看法相反，一些医生已经开明，并真正推荐非常规的补救措施，如果只是为了缓解一些正常药物无法提供的疼痛。关于雌激素分泌对特定种类草药的意义的研究已经在进行--这证明医学界正在逐渐向替代疗法的可能性开放。
总结
要知道，围绝经期的治疗方法是为了治疗症状和体征，而不是真正的围绝经期本身，这是好事。请记住。知识就是力量。如果你对自己正在经历的事情有足够的了解，那么你肯定有信心和能力来控制自己的生活--无论是否围绝经期。