Какво е различното във Файрон Имун Форте?

Всички компоненти са лесни за приемане благодарение на формата на капсулите, но е важно капсулите да се приемат с достатъчно количество течност. Дозировката е посочена на етикета и в този случай съответства само на една капсула на ден, която е препоръчително да се приема сутрин, за да се постигне максимален ефект през целия ден.

Малкият брой на приеманите капсули е забележителен, тъй като сравнимите продукти се приемат в много по-големи количества, за да се постигне същата хранителна стойност. Например една таблетка витамин D (най-често срещаният дефицит) не съдържа повече витамин от една капсула Fyron.

Това е възможно, тъй като няма добавки, като пълнители и магнезиеви соли, което е значително предимство. В таблицата ясно е посочено каква част от дневната нужда от важни витамини и минерали се покрива от приема. По принцип се препоръчва добавките да се приемат непосредствено преди хранене.

Да, всички продукти на марката Fyron са 100% вегански. За тази цел обвивката на капсулата е изработена от целулоза, докато в много хранителни добавки се използва свински желатин. Той се усвоява лесно от организма и е чисто растителен.

Флаконът на Fyron Immun Forte съдържа 90 капсули и дозата е 1 капсула на ден, което съответства на 3-месечен курс на лечение.

Обикновено е препоръчително да се приемат такива витаминни добавки за дълъг период от време или дори постоянно. Препоръчваме ви да ги приемате поне през зимата, тъй като през този период от годината обикновено се наблюдава недостиг на витамин D.

За да увеличите способността си за борба с болестите и да я поддържате стабилна, е важно да приемате правилно и здравословно. Това означава да се храните редовно, както и да консумирате продукти, които са питателни и полезни за вашето здраве. Яжте много плодове и зеленчуци като броколи, броколите и морковите са отлични антиоксиданти, а грейпфрутите обикновено са пълни със сладко от естествен витамин С.

много е важно да се избягват ястия с неестествена глюкоза, като например безалкохолни напитки и бонбони. Сред най-добрите и най-лесни методи за повишаване на способността за борба с болестите е да се упражнявате нормално, доколкото е възможно. Неща като джогинг, вдигане на тежести и активен спорт са отлични за практикуване, особено през зимата, когато сме по-податливи на настинки и грипни инфекции.

Поддържането на тялото в енергично състояние укрепва способността му да се бори с болестите и раздвижва кръвоносните съдове, което позволява на организма да създава естествени антивирусни свойства.

Наред с всички тези съвети за повишаване на способността за борба с болестите, също така е добре да имате разнообразен избор от качествени добавки.

Поддържането на чистота и редовното миене на ръцете може да изглеждат очевидни, но много хора забравят. Не забравяйте да миете пръстите си, това е лесно. Вярно е, че повечето хора се разболяват поради това, че се намират на обществени места, тъй като това ви дава възможност да сте податливи на микроби. Ако посещавате фитнес зала или се занимавате със спорт, не забравяйте да се изкъпете или да вземете душ възможно най-бързо след това, също така да изперете дрехите и екипировката си.

Тютюнопушенето и употребата на алкохол разрушават крехките естествени защитни сили на организма. Въпреки че повишавате способността си да се борите с болести за продължителен период от време, само няколко питиета или цигари я връщат обратно до слаба способност за борба с болести.

Случвало ли ви се е да изпиете няколко твърде много питиета и да измръзнете или да хванете грип няколко дни след това? Това се случва обикновено и се дължи основно на това, че сте злоупотребили с тялото.

Стресът може да бъде убиец на способността за борба с болестите. Може да не го осъзнавате, но тези стресиращи неща, които се случват по време на работа, могат да разрушат организма. Опитайте се да избягвате тези ненужни стресови ситуации и ги оставете да се отдалечат от вас. Това може да е трудно за разбиране, но си струва да се опита. За да е най-добре, след като се придържате към всички мои идеи и предложения, ще трябва да се уверите, че си осигурявате достатъчно сън и почивка.

Повишеният имунитет се дължи на различни фактори, включително на начина, по който се справяте със стреса, на това колко често спортувате и на всичко, което ядете. Имунната ви сила се влияе изцяло от оптималния прием на минерали и витамини и други хранителни вещества, повишаващи имунитета, които получавате от храната си.

Проучването на последиците от упражненията върху способността за борба с болестите на тялото ви датира от началото на века, но едва в началото на 90-те години на миналия век изследователите започнаха да се концентрират върху имунните техники на спортистите. Те откриват, че въпреки теоретичните защитни последици от физическите упражнения, същественото изключение е, че хората в добра физическа форма притежават естествени клетки убийци, които са по-енергични, което осигурява на спортистите по-голяма способност да откриват и увреждат заплахите. Упражненията са отлични в умерени количества, тъй като увеличават силата ви, намаляват нивата на телесните мазнини и ви позволяват да се чувствате щастливи и здрави.

Въпреки това прекаленото натоварване може да има обратен ефект, тъй като изчерпва енергията и отслабва способността за борба с болестите. Това води до изтощение и умора, особено ако е съчетано с негативен хранителен режим и недостатъчна почивка, от която тялото ви се нуждае, за да се възстанови и регенерира.

От личния ми опит знам, че причината, поради която много активни хора са по-податливи на болести, е просто това, че ежедневните упражнения без достатъчно активна почивка, сън и твърде малко количество ключови хранителни вещества увеличават стреса върху тялото.

Емоционалната и неврологичната умора също може значително да понижи имунитета. В даден момент всеки ще страда от недостатъчна ефективност и затишие в тренировките си поради психическа умора. Неврологичното изтощение се случва винаги, когато нервната ви система няма да реагира обикновено на изискванията на образованието. Най-типичната стратегия за справяне с неврологичното изтощение би била да промените програмата си за обучение.

Проучванията показват, че спирулината подобрява метаболизма и помага на тялото да изгаря мазнини вместо въглехидрати, когато тренира. Освен това добавката със спирулина намалява количеството на окислителното напрежение, понесено по време на спортни упражнения, и спомага за увеличаване на антиоксидантното действие в цялото тяло във времето непосредствено след добра тренировка или тренировъчна сесия.

Знаете ли, че най-добрият начин за предотвратяване и лечение на грип и настинка е в собствената ви кухня? Суперхраните са чудесни за имунната ви система. Те са богати на хранителни вещества, пълни са с антиоксиданти и имат противовъзпалителни свойства. Ето някои от любимите ми суперхрани, които ме поддържат здрава и ми позволяват да имам силен имунен отговор през цялата година. Киселото мляко е богато на пробиотици, които са приятелски бактерии, борещи се с вирусите и бактериите.

пробиотиците в киселото мляко повишават имунитета, като увеличават броя на белите кръвни клетки. Киселото мляко насърчава здравословното храносмилане, което спомага за елиминирането на токсините. Кефирът е сходен на вкус с киселото мляко, тъй като съдържа пробиотици и полезни дрожди.

Кефирът има кисел вкус, а съдържащите се в него пробиотици имат способността да се размножават в чревния тракт. Кефирът, подобно на киселото мляко, помага в борбата с грипа и укрепва имунната система. Кефирът е лесен за храносмилане и има антибиотични свойства.

Пресният чесън е най-добрият начин да се възползвате от многобройните му лечебни свойства. Нарязването или смачкването на чесъна активира алицина, който е активната съставка на чесъна и го прави противогъбичен, антибактериален и дори антивирусен. Доказано е, че чесънът е ефективен при инфекции на горните дихателни пътища, простудни заболявания и инфекции на пикочните пътища. Той е силен имуноусилвател и естествен антибиотик.

Куркумата, жълто-оранжева подправка, която произхожда от същото растение като куркумата, е често срещана подправка. Тя се използва в традиционната китайска медицина от стотици години. Куркумата е ароматна подправка, която придава колорит на храната. Тя се среща най-често в кърито.

Куркуминът в куркумата ѝ придава яркия цвят. Куркуминът, полифенол, който е чудесен за борба с грипа и настинката, е това, което представлява. Той е богат на антиоксиданти и противовъзпалителни свойства.

Боровинките са плод, който е тестван за антиоксидантна активност. Боровинките са богати на витамин С, калий и са пълни с фитонутриенти, които помагат в борбата с болестите. Те са противовъзпалителни, което може да намали риска от развитие на сърдечни заболявания и рак.

Включете в менюто си жълти, червеникави или оранжеви плодове. Тъмните естествени листни зеленчуци, морковите, зелето, марулята, бобът, доматите и др. също повишават имунната ви програма. Фъстъците и пълнозърнестите храни също са полезни за изхвърляне на токсините от тялото ви. Както вече казах, приемайте и тоници за подобряване на имунната система и се старайте да водите здравословен живот, за да не се натрупват токсини в организма ви.

Ежедневната ви диета е първото нещо, което допринася за изграждането на способността ви за борба с болестите. Винаги е по-лесно да се консултирате с диетолог и да следвате правилната хранителна таблица. Обикновено трябва да приемате много спанак, моркови, зеле, маруля, боб, домати, ядки, аспержи, чесън, лук и др. Приемайте пълнозърнести храни, жълти, червеникаво оцветени и оранжеви плодове, мляко и млечни храни, яйца и др. Бъдете сигурни, че можете да усвоите всичко, което ядете. Неусвоените храни отслабват способността за борба с болестите, вместо да я укрепват.