Бременността може да бъде страшен период, особено ако не сте наясно с наличните възможности. Много е важно да се сблъскате с притесненията си, да се справите с тях и да пристъпите към разумни решения. Самият страх може да има осакатяващо въздействие, както в психологически, така и в буквален смисъл, което може да бъде вредно за човека, детето ви, както и за цялото ви раждане, което иначе е добре управлявано.
Да го разберем
Независимо дали е вярно, че "реалността със сигурност ще уреди човек безплатно," след това информацията може да бъде антидот за показване на загриженост. Страхът, както и недостатъчната информация, могат да попречат на добрите опити в рамките на 3 метода. Той може да отпусне всички нас, за да приемем предположенията, които може да са или дори да не са в зависимост от реалността. Той може да ни доведе до лоши варианти, като замъгли мислите и чувствата, за да не може причината да доминира. И накрая, една лоша загриженост може да има телесни ефекти по време на бременност плюс раждане на бебе, което ще доведе до проблеми, избягване на почивка, плюс създаване на доставка по-трудно в сравнение с те трябва да станат.
Следователно е от съществено значение за благосъстоянието на детето ви да отделите време, за да се сблъскате със собствените си притеснения и да се справите с всички тях по-рано в рамките на пътуването си. Добър начин да направите това е като просто прецените всички свои възможности за избор. Ако например някой се притеснява от конкретната процедура на раждане, започнете, като разберете какво точно се случва в този период.
Курс за даване на птици
Курсът за раждане или уебсайтът може да покаже на човек какво наистина прави тялото, за да създаде бебето ви директно в нашата планета. Това наистина е много невероятно. Разберете какво да очаквате през 3-те етапа, свързани с работата, както и различните техники за справяне с всеки от тях. Освен телесната информация за работата, научете и за вашите възможности за избор. Мислили ли сте за доставка в медицински център поради факта, че точно това, което всички, които разбирате, са правили?
Знаете ли какви са предимствата на доставката в средна атмосфера или дори на доставката по домовете? Разберете как акушерките се различават от акушер-гинеколозите в рамките на техните убеждения, стратегия и умения. В случай че смятате, че един вид раждане е най-простото, открийте предимствата и недостатъците на техниката, както и другите налични възможности и варианти: цезарово сечение, генитално, епидурално, медикаментозно, органично. Съществува много неща, които трябва да се разберат, но всъщност си струва да се постигне информация, която може да облекчи собствените ви притеснения плюс да ви помогне да създадете компетентни варианти за вашето дете.
За притеснението
Друга част от управлението на тревогите може да включва програма за освобождаване от тревоги. Тази тактика може да помогне при притеснения, които се нуждаят от много повече от прости подробности, за да бъдат преодолени. Hypnobirthing всеки като бебето се занимава техника, която ще стимулира получаване на добър емоционален запас по време на бременност, плюс справяне с конкретните притеснения, които могат да възпрепятстват човек. Редица увреждания плюс различни несигурности отпреди могат да попречат на конкретната процедура по раждане, ако тя не бъде управлявана.
Притесненията трябва да бъдат разпознати, за да се освободят от тях по определен реален начин, например чрез съставяне на всички тях в писмен вид плюс изгаряне на всички тях. Това би могло да промени психологическото и психическото ви здраве, за да освободи напълно тялото да изпълнява родилната функция. По-тежките психологически тревоги и проблеми, естествено , могат да се нуждаят от експертно лечение.
Заключение
Знанието може да не реши всичките ви въпроси, проблеми, плюс hang-ups по време на бременност, но тя със сигурност ще ви даде възможност да получите спокойствие плюс самочувствие за вземане на интелигентни решения всяка промяна, помагайки ви да действителната най-голямата сте в състояние да отговарят на вашите нужди изтрийте дума. Влезте в ролята на цел и разберете всичко, на което сте способни, като загърбите собствените си предположения. Може да се удивите. Още по-добре, може да се разделите.