Експерти вважають, що мігрень може бути спричинена дисбалансом нейромедіаторів у мозку та змінами в нервовій системі і кровоносних судинах. Аура - це попереджувальний знак, який люди, що страждають на мігрень, можуть відчувати ще до того, як у них дійсно станеться напад мігрені. Аура може включати сліпі зони, порушення зору або відчуття поколювання. Чи існують природні засоби, які можуть запобігти або лікувати мігрень? Розумні люди досліджують альтернативні методи лікування цього виснажливого захворювання.
Домашні засоби
Вони часто більш ефективні для профілактики, ніж рецептурні ліки, і мають менше побічних ефектів. Ось чотири натуральні засоби від мігрені, які довели свою ефективність у полегшенні болю. Науково доведено, що ці добавки зменшують вираженість і запобігають нападам мігрені у багатьох людей. Для лікування головного болю при мігрені протягом століть використовували лихоманку.
Нещодавні дослідження піретруму показали, що він зменшує напади мігрені щонайбільше на 50% у половини добровольців. Хоча точний механізм дії цієї рослини невідомий, результати переконливі, а побічних ефектів у добровольців було дуже мало. Жовтець - ще одна рослина, яку можна використовувати для профілактики та лікування нападів мігрені. Вважається, що вона зменшує спазми кровоносних судин головного мозку. Численні дослідження показали, що ця рослина зменшує частоту нападів мігрені.
Додатки
КоQ10, також відомий як убіхінон, є важливою вітаміноподібною речовиною, необхідною нашим клітинам для належного вироблення енергії. Нові теорії припускають, що головний біль при мігрені може бути спричинений нездатністю нервових клітин виробляти енергію. Результати дослідження показують, що за допомогою коензиму Q10 головний біль при мігрені можна зменшити вдвічі. Вони також повідомили про швидший час одужання та меншу нудоту.
Магній - мінерал, про який часто забувають. Хоча всі знають про важливість і користь кальцію, про магній часто забувають. Низький рівень магнію може спричинити аномальне звуження кровоносних судин. Це також може викликати головний біль. Люди з мігренню мають нижчий рівень магнію, ніж середньостатистична людина.