Experten gehen davon aus, dass Migräne durch ein Ungleichgewicht der Neurotransmitter im Gehirn sowie durch Veränderungen des Nervensystems und der Blutgefäße verursacht werden kann. Eine Aura ist ein Warnzeichen, das Migränepatienten vor dem eigentlichen Migräneanfall wahrnehmen können. Zu den Auren können blinde Flecken, Sehstörungen oder Kribbeln gehören. Gibt es natürliche Heilmittel, die Migräne vorbeugen oder behandeln können? Intelligente Menschen erforschen alternative Behandlungsmethoden für dieses lähmende Leiden.
Hausmittel
Diese sind oft wirksamer als verschreibungspflichtige Medikamente zur Vorbeugung und haben weniger Nebenwirkungen. Hier sind vier natürliche Heilmittel gegen Migräne, die nachweislich die Schmerzen lindern. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass diese Präparate bei vielen Menschen den Schweregrad der Migräne verringern und Migräneanfällen vorbeugen. Die Behandlung von Migränekopfschmerzen wird seit Jahrhunderten mit Mutterkraut durchgeführt.
Jüngste Untersuchungen über Mutterkraut haben gezeigt, dass es bei der Hälfte der Probanden die Migräneanfälle um höchstens 50% reduziert. Obwohl der genaue Wirkmechanismus dieser Pflanze nicht bekannt ist, sind die Ergebnisse überzeugend, und die Probanden hatten nur sehr wenige Nebenwirkungen. Pestwurz ist ein weiteres Kraut, das zur Vorbeugung und Behandlung von Migräneanfällen verwendet werden kann. Es wird angenommen, dass sie die Krämpfe in den Blutgefäßen des Gehirns reduziert. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass dieses Kraut die Häufigkeit von Migräneanfällen verringert.
Ergänzungen
CoQ10, auch bekannt als Ubichinon, ist eine essenzielle vitaminähnliche Substanz, die unsere Zellen benötigen, um richtig Energie zu erzeugen. Neue Theorien legen nahe, dass Migränekopfschmerzen durch die Unfähigkeit der Nervenzellen, Energie zu erzeugen, verursacht werden können. Studienergebnisse zeigen, dass Migränekopfschmerzen mit CoenzymQ10 um die Hälfte reduziert werden können. Die Teilnehmer berichteten auch über eine schnellere Erholung und weniger Übelkeit.
Magnesium ist ein häufig übersehener Mineralstoff. Während jeder die Bedeutung und die Vorteile von Kalzium kennt, wird Magnesium oft übersehen. Ein niedriger Magnesiumspiegel kann abnorme Verengungen der Blutgefäße verursachen. Dies kann auch zu Kopfschmerzen führen. Menschen mit Migräne haben einen niedrigeren Magnesiumspiegel als der Durchschnitt der Bevölkerung.