Традиційно середній вік настання менопаузи становив 60 років. Жінки вступали в перименопаузу у віці 50 років, а в менопаузу (визначається як відсутність менструацій протягом 12 місяців поспіль) - приблизно у віці 60 років, плюс-мінус пару років. Однак в останні десятиліття середній вік настання менопаузи стає все молодшим і молодшим.
Майте на увазі
Зараз цілком нормально, що дівчата вступають у перименопаузу у віці 40 років, а в меланхолію - у віці 50 років. Спочатку це викликало занепокоєння, але ще більше занепокоєння викликає те, що дівчата вже у 35 років можуть вступати в перименопаузу, що, виходячи з цієї тенденції, може призвести до того, що менопауза у них настане раніше. Крім того, виявляється, що чим раніше настає перименопауза, тим довше вона триває, що є жахливим для жінок.
Лікарі виявляють ці тенденції і задаються питанням, чому середній вік настання менопаузи молодшає з покоління в покоління. Чому змінюється середній вік менопаузи? Наразі лікарі припускають, що це пов'язано зі все більш стресовим способом життя, який ведуть дівчата, на додаток до раптового припливу нездорової їжі, доступної для дівчат.
Звички
Шкідливі звички, такі як вживання алкоголю та надмірне споживання їжі, також можуть змушувати організм жінок думати, що вони "старші", ніж є насправді. Це викликає занепокоєння, оскільки зміна віку має особливі наслідки для здоров'я жінок, і ці наслідки можуть бути серйозними. По-перше, більш ранній початок перименопаузи означає більш ранній гормональний дисбаланс в організмі жінки. Це може ускладнити роботу репродуктивної системи жінки і може бути однією з причин, чому все більше дівчат вдаються до гістеректомії.
Крім того, підвищується ймовірність непередбачуваної вагітності або вагітності, при якій діти мають вищі шанси мати внутрішньоутробні проблеми. По-друге, дисбаланс, спричинений гормонами перименопаузи, може суттєво порушити життя жінки, особливо коли їй ще не виповнилося 30 років, і вона має бути дуже зайнята в офісі та вдома. Деякі жінки пов'язують напруженість власного життя і симптоми перименопаузи зі зростанням кількості жінок, у яких діагностують емоційні проблеми, такі як депресія або біполярний розлад.
Пам'ятайте
Хоча цілком можливо, що переживання деяких гормональних коливань перименопаузи та їх порушення можуть загострювати емоційні симптоми, чіткого зв'язку між цими двома явищами не існує, хоча варто звернути увагу на кореляцію між ними. Згадані вище проблеми - це лише два з найбільш серйозних розладів здоров'я, які можуть виникнути через те, що нормальний вік менопаузи стає молодшим. Якщо нинішня тенденція способу життя спричиняє таку тривожну зміну середнього віку настання менопаузи, то дівчатам слід вести більш здоровий спосіб життя, починаючи з молодих років, щоб подовжити свій репродуктивний період і скоротити тривалість перименопаузи.
Останнє зауваження
Існують й інші захворювання, які можуть спричинити ускладнення, тому дівчатам, які рано вступають у перименопаузу, варто почитати про те, з чим вони стикаються, щоб краще підготуватися до майбутніх викликів.