Більше

    Що таке основи самозахисту?

    Справжня самооборона - це усвідомлення того, що кожен може навчитися. Удари, кидки та удари ногами є чудовими способами, але вони повинні використовуватися як крайній засіб і потребують великої кількості практики, щоб оволодіти ними. На початку ми повинні повернути все на базовий рівень і зрозуміти основну причину, чому на людей нападають, і розділити її на випадкові напади і бійки. Зосередимося на випадкових нападах. Хоча ми і називаємо їх випадковими, вони не обов'язково випадкові, але цілеспрямовані. Нападник хоче отримати пряму ціль і миттєво втекти, а не просто побитися чи, можливо, побитися з кимось.

    Найлегша жертва

    Отже, вони сканують проблему, щоб перевірити, що, на їхню думку, може стати найлегшою жертвою. Це робиться швидко, і зловмисник шукає слабке місце. Жертва може бути п'яною, самостійною або виглядати розгубленою. Існує багато змінних, зазвичай жертва не усвідомлює свого оточення. Це не означає, що жертва ходить у параноїдальному стані; простіше кажучи, це розуміння того, де ви знаходитесь, вночі чи вдень, в тиші чи в натовпі. Розташування в центрі міста о 1 годині ночі і о 2 годині дня дуже відрізняється від вищезгаданого. Іншими словами, одне й те саме місце в різний час може становити різні ризики. Візьмемо для прикладу столицю Ірландії Дублін.

    О першій годині ночі на вулицях можна зустріти людей, які приймають і вживають наркотики. Додайте до цього частину суспільства, чия головна мета - пограбувати або побити невинну жертву. На противагу цьому, о 2 годині дня сім'ї та покупці заповнюють ті ж самі вулиці. Перспектива злочину все ще існує, але в меншій мірі. Які навички тут потрібні? Знати, що шукати, або, інакше кажучи, розуміти речі, які не зовсім правильні. Інтуїція - потужна річ: якщо у вас погане передчуття, довіртеся своєму нутру.

      Стрес, пов'язаний з роботою?

    Будьте обережні!

    Усвідомлювати все, що вас оточує. Це робиться надзвичайно автоматично і пасивно. Подібно до водіння автомобіля, ми дивимося на голову члена сім'ї, що є другою натурою, щоб зрозуміти, що нас оточує. Самі того не усвідомлюючи, ми передбачаємо небезпеку. Щодня ми їздимо з іншою інтенсивністю в різний час, наприклад, у годину пік, веземо маленьких дітей до школи, в неділю. Та сама дорога, інший ризик. Ті ж самі навички можна застосувати на вулиці і уникнути потенційної небезпеки. Бійки, безумовно, набагато простіше розпізнати. Зазвичай вони починаються зі словесної суперечки і переростають у насильство. Взяти ситуацію під контроль з самого початку - це ключ до успіху.

    Існує відстань особистого простору близько півметра, це тільки за запрошенням, і дуже важливо, щоб цей простір зберігався. Найкращий спосіб зробити це - огорожа. Основна концепція огорожі - це бар'єр між вами та іншою людиною, який не є загрозливим. Провідна рука контролює відстань до агресора. Протилежна рука може бути використана для перевірки кількості, проте вона утримується в основному для нападу, якщо вмовляння не спрацює. Паркан - це насправді половинчаста техніка, тому що тактильній руці не потрібно занадто багато рухатися, щоб завдати удару.

    Пам'ятайте

    Ніколи не складайте руки і не ховайте руки в кишені, якщо у вас виникла словесна конфронтація. Намагайтеся зробити все можливе, щоб переконати агресора. Якщо в групі більше однієї людини, знайдіть того, хто не хоче, щоб конфронтація переросла в насильство. У більшості груп не всі хочуть битися, і якщо ви не отримуєте відповіді від головної загрози, спробуйте звернутися до іншої людини в об'єднаній групі. З мого досвіду, це зазвичай не працює в групах з 2 осіб, оскільки всі вони, як правило, мають однаковий спосіб мислення. Ніхто не хоче втрачати обличчя в суперечці, тому намагання або одноосібна демонстрація перемоги в битві образ - це не той шлях, яким треба йти.

      Хочете домашній бізнес?

    Легкий вихід для агресора без втрати аргументів - це те, що ви шукаєте. Це означає вибачитися (навіть якщо ви не зробили нічого поганого), але нехай так і буде. Коли ви можете піти, йдіть геть. ЗРОБІТЬ ЦЕ! Однак краще зробити це на самому початку, оскільки чим довше ви залишаєтесь і сперечаєтесь, тим більшим є ризик фізичної сутички або насильницького нападу. Якщо все інше не спрацювало, і ви також намагалися залагодити проблему, але відчуваєте, що агресор буде атакувати, будьте першим! Бийте швидко і сильно. Краще контрольований вибух, ніж вибух бомби.

    Безпека!

    Під час моїх семінарів з безпеки я часто зустрічаю жінок, які кажуть, що вони не дуже переймаються своєю безпекою, оскільки "ніколи не виходять на вулицю вночі". вони будуть у населених пунктах, Ви відволікаєтесь, коли виходите з автомобіля. Думаєте, це не так? Згадайте, скільки разів ви виходили з магазину і блукали навколо, намагаючись згадати, де ви щойно припаркували свій автомобіль. Коли ви повертаєтесь до машини, руки вже зайняті. Вони можуть бути заповнені пакетами. Ей, чому б не заправитися! Або ж руки можуть бути зайняті мобільним телефоном. Ваш автомобіль стане чудовим транспортним засобом, якщо їм знадобиться мобільний телефон. Все, що їм потрібно зробити, це вивести вас з ладу і отримати ваші ключі. Реальність диктує, що майже неможливо уникнути перебування на парковках в певний час. Тож як можна уникнути того, щоб не навчитися бути жертвою?

      Чому сучасні жінки продовжують будувати стіни?

    Візьміть до уваги

    • Зосередьтеся на тому, де ви припаркували свій автомобіль. Якщо потрібно, не покладайтеся на свою пам'ять. тим менше у зловмисника буде можливостей вистежити вас.
    • Коли вам доводиться паркуватися в багатоповерховому гаражі, тримайтеся подалі від сходів. Сходи, безумовно, є відомим місцем, де зловмисники можуть легко сховатися. Швидше за все, ви зараз перебуваєте на певній ділянці, де нікого немає поруч, щоб слухати або бачити, що відбувається.
    • Сідайте на ліфт, коли це можливо. Навіть якщо це означає, що вам доведеться пройти трохи далі.
    • Тримайте руки вільними, наскільки це можливо. Якщо руки зайняті.
    • Зачекайте, і незабаром ви опинитеся поруч з автомобілем, щоб почати діяти. Перш ніж сісти в автомобіль, перевірте його всередині та навколо, особливо заднє сидіння. Знаєте фільми, де злодій вискакує з багажника і хапає водія? Таке трапляється і в житті. Заходьте в автомобіль через пасажирське сидіння. Це може бути незручно, але це краще, ніж бути викраденим.
    • Порпання в сумочці в пошуках ключів робить вас вразливою і відволікає увагу.
    • Це відволікаючі фактори, які можуть перетворити вас на жертву нападу. Тримайте зброю для самозахисту доступною і готовою до швидкого використання.

     

    Ідеї

    Схожі статті