Sanırım bu makaleyi tarıyorsunuz çünkü siz de benim gibi Sıcak basması yaşıyorsunuz. Şu anda her sabah "süslenmekten" bıktınız mı, sadece öğle yemeğinden önce kıyafetlerinizin kesinlikle nemli ve buruşuk bir karmaşa olduğunu keşfetmek için mi? Saç modeliniz gitti ve siz de sanki başka bir banyoya ihtiyacınız olacakmış gibi hissediyorsunuz.
Yorucu değil mi?
ve çok daha fazlası, utanç verici. Ama kişisel olarak sizin için hangisi? Son zamanlarda doldurma ve Domuz eti yemekleri için olduğunu düşünene kadar! Adaçayı, vücudunuzun menopoz boyunca hormon değişikliklerine uyum sağlamasını sağlayarak işlev görür ve bu nedenle östrojendeki azalmaya bağlı tüm semptomlar önemli ölçüde azalır. düşük ruh hali ve kaygıyı iyileştirmenin yanı sıra.
Gece terlemeleri Kırmızı Yonca - Bu bitki, sıcak basmalarını hafifletebilen ve kardiyovasküler sağlık sigortasını ve genel refahı desteklemenin yanı sıra izoflavonlarla doludur.
M-Pause - Bu, sıcak basmaları, gece terlemeleri ve menopozun diğer ilişkili dış belirtilerini tedavi etmek için yararlı olan bir başka güçlü kombinasyon ürünüdür.
- Sıcak Basması mı Yaşıyorsunuz? Menopozla ilişkili en yaygın ve genellikle en can sıkıcı semptom, bazen sıcak basması olarak da adlandırılan sıcak basmasıdır. Amerika'da menopoza giren kadınların 75% kadarı sıcak basması yaşamaktadır ve bu kadınların 10% ila 15%'si şiddetli veya sık sıcak basması yaşamaktadır. Sıcak basmaları En uygunsuz zamanlarda ısınan ve bazen her birkaç saatte bir alevlenen sefil sıcak basmaları yaşadım. Bu kasvetli semptomu ortadan kaldırmak için kitaptaki her numarayı denedim - şifalı bitkilerden çaylara, egzersize, diyete, saat başı yok olmaları için dua etmeye kadar - ama...
- Sıcak Basması İçin Popüler Ev Çözümleri Nelerdir? Kadınlar giderek artan bir şekilde sıcak basmaları için doğal çareler veya bunları hafifletmek için "ev ilaçları" aramaktadır. Hormon replasman tedavisi (HRT) uzun yıllar boyunca sıcak basması için tercih edilen tedavi yöntemiydi. Ancak tıp camiası artık uzun süreli HRT ile ilişkili tehlikelerin farkındadır. Belirtiler Bazı kadınlar adet dönemleri sona ermeden beş ila altı yıl önce sıcak basması, sıcak terleme ve diğer menopoz belirtilerini yaşarlar. Bu belirtiler daha sonra da uzun yıllar boyunca devam edebilir. On yıldan fazla HRT kullanan bir kadının rahatlama bulması nadir değildir. HRT kadınlar için daha tehlikelidir...
- Menopoz Belirtileri İçin Hangi Tedavi Seçenekleri Var? Menopoz basitçe bir kadının adet görmesinin sona ermesi anlamına gelir. Genellikle bu terim, yumurtalık fonksiyonlarının azaldığı ve adet kanamalarının durduğu tüm zaman aralığını ifade etmek için kullanılır. Kırk yaş civarında bir bayan adet döneminin farklı olduğunu görebilir - ne kadar sürdüğü, ne kadar kanadığı veya ne sıklıkta gerçekleştiği tam olarak aynı olmayabilir. Tedaviler Bununla birlikte, iyi bir tedavi ve iyi bir kişisel hijyen ile, birçok kızın menopoza girerken ve menopozla birlikte yaşadığı semptomlar büyük ölçüde azaltılabilir. Menopozu yönetmek için potansiyel tedavi seçeneklerine bir göz atarken...