Menopoz ve libido birbiriyle bağlantılıdır çünkü kızlar menopoza girdiklerinde libidolarında bir değişim yaşarlar. Menopozun tanımı nedir? Menopoz, bir kadında doğurganlığın sona ermesidir. Bir kadının yumurtalıklarının östrojen hormonu üretimini durdurduğu ve rahim zarının incelmesine yol açtığı zamandır.
Yumurtlama
Yumurtlama tamamen durmaya devam edecektir. Menopoz, orta yaşlı bir kadının geçmesi gereken tamamen doğal bir aşamadır ve bu konuda endişelenmemelisiniz. Kadınlar, en az bir yıl süren yumurtlama eksikliğinden sonra teknik olarak menopoz durumunda olarak düşünülebilir. Kadınların neredeyse tamamı hayatlarının bu döneminde cinsel ilişkide bir azalma olduğunu bildirmektedir.
Bunun bir kadının hayatındaki doğurganlık evresinin sona erdiğini gösterdiği düşünüldüğünde, menopozun libidoyu azaltması pek de şaşırtıcı değildir. Diğer belirtiler arasında vajinal kuruluk, vajinal dokunun azalması ve ruh hali değişiklikleri yer alır; bunların hepsi östrojen üretimindeki azalmadan kaynaklanır. Her şeyden önce, cinsel isteğinizin azalmasının ve eskisi kadar sık aşk yaşayamamanızın normal olduğunu anlayın.
Bildiğim iyi oldu!
İkinci olarak, menopoz sırasında libidonuzu canlandırmanın ve makul derecede yoğun bir aşk hayatını sürdürmenin yolları vardır. Bu, ilişkilerinde libido uyuşmazlığı yaşayanlar için mükemmel bir haberdir. Kadınlarda temel üreme hormonu östrojendir. Döngünün ortasında kadın libidosunu destekleyen şey budur. Menopoz sırasında düşük östrojen seviyeleri libido kaybına ve cinsel isteğin azalmasına katkıda bulunur.
Birçok kadının anlamadığı şey, düşük testosteron seviyelerinin de libido kaybına yol açabileceğidir. Testosteron, vücudunuzdaki hormonal dengeyi optimum düzeyde tutmak için çok önemlidir. Ve düşük testosteron seviyeleri, genç ya da orta yaşlı her yaştaki kadının başına gelebilir.
Testosteron seviyeleri
Kadınlarda düşük testosteron seviyeleri iki ana nedenden dolayı ortaya çıkabilir. Esas olarak, menopoz ve ilaçlar libidonun zayıflamasından sorumludur. Bayanlar erkekler kadar testosteron seviyelerine sahip değildir, ancak yine de bir miktarına sahiptirler. Bu nedenle seviyeler düşük olduğunda, kadın libido testosteronuna sahip olmak, cinsel istek ve libido seviyelerinin normale dönmesine yardımcı olmak için hayati önem taşır. Testosteron, ister inanın ister inanmayın, erkek için olduğu kadar kadın cinsel dürtüsü için de aynı derecede gereklidir. Menopozun etkileri arasında kadınların vücudundaki testosteron seviyelerinin düşmesi de vardır. Yokluğu, libido azalmasının arkasındaki ana nedenlerden bir diğeridir.