Hemoroid, rektal sinirlerde iltihaplanmanın olduğu bir durum olarak tanımlanabilir. Bu durum bağırsak hareketlerini rahatsız edici ve ağrılı hale getirir. Hemoroid rahatsızlık, ağrı ve kaşıntıya neden olabilir. Durumun tedavisine yardımcı olmak için hemoroid için ev ilaçları mevcuttur. Doğal hemoroid tedavileri hemoroid için daha fazla rahatlama sağlayabilir ve daha uzun süre dayanabilir.
Önleme
Hemoroidin kötüleşmesini önleyebilir ve hatta semptomlarınızdan kurtulabilirsiniz. Bağırsak hareketinden sonra sert silme hareketlerinden kaçının. Bunun yerine, bölgeyi nemli bebek mendilleri, tuvalet kağıdı veya önceden nemlendirilmiş havlularla nazikçe kurulayın. Bölgeyi tuvalet kağıdıyla silmek yerine duşta durulamak da isteyebilirsiniz.
Temizledikten sonra bölgeyi yumuşak bir havlu veya bezle kurulamalısınız. Boya veya parfüm içeren sabunlar kullanmaktan kaçınmalısınız, çünkü bu kimyasallar cildinizi tahriş edebilir. Doğal hemoroid için her gün yaklaşık on ila on beş dakika buz uygulayın. Ek olarak 10 ila 20 dakika boyunca anal bölgeye buz uygulayın. Hemoroidi rahatlatmak için anal bölgeye günde birkaç kez ılık ve nemli havlu gibi nemli ısı uygulayın.
Sitz Banyo
Günde birkaç kez kullanılabilen oturma banyosu, hemoroid için bir başka ev ilacıdır. Küveti tüm anal bölgenizi kaplayacak şekilde ılık suyla doldurabilirsiniz. Ardından, özellikle bağırsak hareketinden sonra yaklaşık 15 dakika bekletin. Bu, ağrıyan hemoroidin hızlı bir şekilde rahatlatılması için en iyi yoldur. Dikkatli olun ve suyunuzun çok sıcak olmadığından emin olun. Yatakta bir veya daha fazla gün dinlenmek iltihaplı damar üzerindeki baskıyı azaltabilir.
Eğer 3-6 ay arası hamileyseniz, yan yatmanız iyi bir fikirdir. Hemoroidiniz tahriş olmuşsa, uzun süre oturmaktan veya ayakta durmaktan kaçınmanız önemlidir. Uzun süre oturmanız gerekiyorsa, sırtınızı desteklemek için bir yastık kullanın. Ağır nesneleri kaldırmayın, çünkü bu sadece iltihaplı damarlar üzerinde daha fazla baskıya neden olacaktır.
Giyim
Pamuklu iç çamaşırı giymek hemoroidi tahriş edebilecek nem birikimini önleyecektir. Anal bölgenizdeki basıncı azaltmak için bol giysiler giyin. Hemoroidi rahatlatmak için pamuğa vazelin sürün. Hemoroidi rahatlatmak için hap, krem ve fitil şeklindeki reçetesiz ilaçlar da etkili bir seçenektir.
Hemoroid genellikle yaygın bir sorun olan kabızlıktan kaynaklanır. Dışkınızın yumuşak ve kolay geçmesini sağlamak için diyetinize psyllium tohumlarını ekleyin. Bir hafta boyunca, 8 onsluk bir bardak suda yarım fincan tohum içerek başlayın. İkinci hafta öğle yemeğinize bir bardak daha ekleyebilir ve bu alışkanlığı üçüncü hafta da sürdürebilirsiniz.