Kadınlar hayatlarında birçok aşamadan geçerler. Bunlardan en önemlisi, şu anda batı dünyasında giderek daha yaygın hale gelen bir aşamadır. Bu, hayatlarında bir dizi olay ve koşulun bir araya geldiği noktadır. Bazıları doğal, bazıları ise zorlamadır, ancak kim olurlarsa olsunlar ya da nerede olurlarsa olsunlar, isteseler de istemeseler de bunlardan bazılarını ya da hepsini yaşayabilirler.
Baby Boomers ve X Kuşağı
Olayların bu şekilde "birleşmesi" tanımlanabilir ve çok önemlidir. Gerçekte o kadar önemlidir ki, pek çok kişi için bu dönemde yapacakları seçimler hayatlarının geri kalanını etkileyebilir. Şu anda gezegendeki en büyük insan grubu, Baby Boomers ve X Kuşağı olarak bilinen birleşik gruplar olacaktır. Baby Boomers, 2. Dünya Savaşı'ndan sonra doğan ve 1946'dan 1964'e kadar 18 yıl boyunca ABD'de 76 milyon, dünya genelinde ise bir milyardan fazla bebeğin dünyaya geldiği insanlardır. X Kuşağı ise 1964 ile 1976 yılları arasında doğan 51 milyon kişiden oluşmaktadır (Boomer grubundan oldukça küçüktür ancak yine de çok büyük bir sayıdır). Bu da Boomer'ların şu anda 57 ile 75 yaşları arasında, X Kuşağının ise 45 ile 57 yaşları arasında olduğu anlamına gelmektedir. Diyelim ki bunların kabaca 50%'si kız. Bu çok büyük bir rakam!
Kadın Evreleri
Bu kız grubu büyüdükçe, iş gücüne katıldıkça, evlendikçe, iş gücünden ayrıldıkça, aile kurdukça ve daha sonra yeniden iş gücüne katıldıkça ve bu süre zarfında kadınların kendilerini nasıl gördükleri ve topluma nasıl uyum sağladıkları konusunda dünya medeniyeti ve popüler kabul görmüş inançlar hakkında genelleme yapacak olursak. Tüm bu faktörler, kendi yaşamlarında (az ya da çok) geçirmiş olabilecekleri ya da şu anda geçirmekte oldukları "Evre "ye yol açmıştır. Peki bu "Aşama" nedir ve meydana gelen değişiklikler nelerdir?
Özgürlüğe Dönüş
Sevdiğiniz ve son 16 ila 20 yılınızı bakmaya harcadığınız çocuklar sonunda evden ayrılır. Ya da çocuklarınız artık ergen ya da ergenlik öncesi yaştadır. Hayattan daha fazlasını istemeye başlarsınız. Bu olayların birbiriyle bağlantılı olması gerekmez, ancak koşullar ve yaş yaklaşık olarak aynı dönemde birleşiyor gibi görünmektedir ve bu olayların psikolojik doğası, bu çok büyük kız grubuyla diğer durumlar üzerinde Chris'i kesen bir etkiye sahiptir. Çocuklar büyüyor ve evden ayrılıyor. Bu anı uzun zamandır özlüyor ya da korkuyor olabilirsiniz.
Nihayet yapmak istediklerinizi yapabiliyorsunuz. Nihayet özgürlüğünüzü geri kazanıyorsunuz. Nihayet bir meslek sahibi olabilir ya da çocuk sahibi olmak için bir kenara bıraktığınız mesleğinize devam edebilirsiniz. Sonunda kendi paranızı kazanabilir ya da okuyabilir, kendinizi ait hissettiğiniz bir yere gitme duygusunun tadını çıkarabilir, bir topluluk hissine sahip olabilir ve sevdiğiniz bir şeyi yapabilirsiniz. Sonunda sadece bir Anne ve Eş olmaktan daha fazlasısınız. Yeni ve heyecan verici bir kimlik yaratabilirsiniz. Kendinizi yalnız hissediyorsunuz, hatta belki de gerçek bir kayıp duygusu, hatta bir amaç kaybı hissediyorsunuz. Artık düşünmek ve yaşamak için çok fazla zamanınız var. Zaman geçtikçe geçmişi düşündükçe zihniniz özgüveniniz ve öz sevginizle oyunlar oynuyor. Siz evinizde otururken, etrafınızdaki herkes farklı insanlarla ilginç alanlarda önemli şeyler yapıyor gibi göründüğünden, şimdi iyi bir zaman değil.
Menopoz Öncesi ve Menopoz
Menopoz, bir kadın için üreme döngüsünün sona erdiğine işaret eder. Bu nedenle, vücutları nasıl hissettiklerini, nasıl başa çıktıklarını ve nasıl davrandıklarını etkileyecek doğal hormonal değişikliklerden geçecektir.
Pre-menopoz sıklıkla 40'lı yaşların başında başlar ancak daha erken de başlayabilir. Hala adet görüyor olabilirler ancak sıcak basması veya gece terlemesi gibi menopoz semptomları ortaya çıkmaya başlar. Araştırmalar, menopozun 50'li yaşların ortalarına kadar ve birkaçı için hayatlarının geri kalanı boyunca sürebileceğini göstermektedir.
Bu durum bir kadının libidosunu etkileyebilir, ani gözyaşları veya yorgunluk gibi ruh hali değişimlerine neden olabilir. Yorgunluklarına ek olarak uykusuzluk ve gece terlemelerine neden olabilir. Hafıza kaybına, anlık kafa karışıklığına ve konsantrasyon kaybına neden olabilir. Ani mide bulantısı, kilo alımı, anksiyete, depresyon, sinirlilik ve baş ağrısı yaratabilir. Eklemlerde ve kaslarda ağrı ya da sızıya ek olarak. "Ya" diye düşünmeye başlarlar, "ya geçim kaynağımla kalsaydım. Ya seyahat etseydim ya da etmeliydim. Şimdi nerede olurdum? Hepsi bu kadar mı? Bu kadar mı? Şimdi ne olacak? Şahsen, kiloları veya görebildikleri diğer görünmez kusurları hakkında kendilerine her zaman zor zamanlar yaşatmayan pek fazla kız tanımıyorum.
Yaşam Ortası Uyanış
Hem Boomers hem de X Kuşağı, çağın bedenlerine yaptıklarından hoşlanmıyor ve yaşlanma prosedürünü geciktirecek her şeyle son derece ilgileniyorlar. Bunu söylerken, ilk dördünün boşanma nedeni olacağını düşündüğümden değil. Boşanmanın kadınların suçu olduğunu söylemiyorum. Hayatın bu evresinde boşanmanın eşleriyle olduğu kadar eşlerinin zihinsel duygusal ve fiziksel değişimleriyle de ilgisi vardır. Kadın ya da erkek için ilgi alanları değişmiş, değerleri farklılaşmış olabilir. Bir ilişki içindeki ihtiyaçları, bir ilişkide neye ihtiyaç duydukları değişmiş olabilir. Ben kimim? Neye ihtiyacım var? Ne elde ettim? Nereye gidiyorum? Yaşamak istediklerini fark ettikleri hayatı yaşayamadıkları için duydukları acı hissi. Bu süre zarfında birbirlerini desteklemeyi ve birbirleriyle iletişim kurmayı öğrenmezlerse, gerçekten de ayrılabilirler.
Çoğu zaman bu ayrılık iyi ya da dürüstçe yapılmaz. Çoğu zaman karşılıklı rıza ile gerçekleşmez. Çoğu zaman terk edilen kişi için tam bir şok olur; kendini yaralanmış, aşağılanmış ve eşi tarafından terk edilmiş hisseder. Tüm bunlar sizi biraz üzgün hissettirebilir, niyetim bu değil. Birçok kadın için bu bir arayış, bir keşif yolculuğudur. Bu bir orta yaş krizi gibi hissedilebilir ama aslında bir orta yaş uyanışıdır. Çoğu sezgisel olarak, henüz nasıl olduğunu bilmeseler bile, bunlardan en iyi şekilde yararlanmanın kendilerine bağlı olduğunu bilir. Ve bir noktada, bunu zaten tüm hayatları boyunca yaptıklarını fark ederler.
Böylece terk etmenin suçluluğu, terk edilmenin acısı azalmaya başlar. Bu zorluğun kabulü yerleşmeye başladığında, hayatta kalmaktan, günü gününe yaşamaktan daha fazlasını yapmak için kendine güvenmesi, bırakması, öğrenmesi ve gelişmesi gerektiğini yürekten bilen daha güçlü, daha kararlı bir kadın ortaya çıkmaya başlar. Çok önemli hale gelen şey, dostlarının güvenliği ve bağımsızlıklarıdır.
Bağımsızlık ve Güvende Hissetme İhtiyacı
Bir genelleme yapmak gerekirse, Baby Boomers kuşağına mensup pek çok kadın ailenin tüm mali işlerinin kocaları tarafından yürütüldüğünün farkındadır. Bir işi yürütmek, özgeçmiş yazmak ya da bir iş görüşmesini nasıl yönetecekleri bir yana, bir evi nasıl ipotek ettireceklerini ya da ev hesaplarını nasıl tutacaklarını bile bilmediklerinin farkındadırlar. Ama artık bunu yapmak zorundalar ya da yapmaları gerekiyor. Bir genelleme yapmak gerekirse, X kuşağı kadınlarının çoğu bu unsurların çoğuna aşina olabilirler, ancak yine de geceleri tek başlarına yatıp tavana bakarken, yemek masasına yemek koyma ve zafer kazanma becerileri hakkında endişelenirken, yalnızlığın çekiciliğini hissedebilirler.
Kriz ya da arzu nedeniyle açıkça belli olan şey, bu kızların istediği şey finansal olarak bağımsız olmaktır. Kendilerine daha fazla güvenmek. Kendi hayatları ve kaderleri üzerinde daha fazla kontrol sahibi olmak. Para, iş, vergilendirme, sağlık, Vasiyetler ve Tröstlerin tanıtımı hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorlar. Anlamlı hedefler nasıl belirlenir. Kendilerine nasıl daha fazla güvenebilecekleri. Kendilerini nasıl savunacakları. Şüphe ve korku nasıl ortadan kaldırılır. Geçmişi bırakma ve olumsuz duygulardan kurtulma. Yeniden nasıl güvenecekleri; bağımsızlıklarından ödün vermeden kendilerini nasıl güvende hissedecekleri. Güvensiz, yoksul veya suçlu hissetmeyi bırakma.