Existuje veľké množstvo typov bolesti hlavy a vedie k tomu, že dnes na celom svete trpí bolesťami hlavy viacero ľudí. Za každou bolesťou hlavy je však len jeden dôvod, a to ten, že máte nezdravú schopnosť bojovať s chorobami. Je celkom nezvyčajné, aby ste mali imunitný program, ktorý je na vrchole problému, ak je to váš prípad, v tom prípade je vaše zdravie vo vynikajúcom štádiu. Nielenže zabráni všetkým druhom ochorení, navyše prežijete život bez akýchkoľvek chorôb.
Príčiny
Áno, existuje veľké množstvo vecí, ktoré vám môžu bez námahy spôsobiť bolesť hlavy; niektoré z nich sú extrémna zima, extrémne teplé počasie, dehydratácia alebo opaľovanie pod horúcim slnkom. Napriek tomu, ak je vaša schopnosť bojovať s chorobami vo výbornom stave, potom sa určite môžete ľahko vyhnúť bolestiam hlavy. Náš inštinkt by prezradil, že sa ponáhľame na toaletu a do vane alebo si jednoducho ľahneme spať a oddýchneme si. Našou odpoveďou by bolo okamžité ignorovanie jednoduchých želaní nášho tela.
V skutočnosti by nám to však pomohlo len vtedy, ak by sme sa riadili tým, čo nám hovorí telo. V prípade, že začnete počúvať, čo vám telo skutočne hovorí, budete vedieť, čo skutočne dobré vaše telo potrebuje. Nemusí to byť nevyhnutne to, do čoho vás preto tlačí popularita, ale v skutočnosti je to to, čo je zdravé. Koniec koncov, niečie mäso je pre niekoho jedom.
Buďte v strehu!
Začnite chápať, ako sa plne orientovať podľa toho, čo vaše telo potrebuje, a nie podľa toho, čo hovoria ostatní. Uvedomte si, že váš zdravotný stav nie je pre ostatných taký dôležitý ako pre vás. Je teda ohrozená schopnosť vášho tela a boja proti chorobám? Potom sa ju pokúsime zlepšiť jednoducho tým, že sa na ňu pozrieme a budeme ju riešiť holistickou metódou? Ak sa tak rozhodnete, možno sa už nebudete musieť znova obávať jeho skutočných príčin a tiež nepríjemných bolestí hlavy.
Meningitída znamená zápal mozgových blán, čo je výstelka mozgu. Vzniká vtedy, keď do mozgovej sliznice prenikne vírus alebo baktéria. Existujú stovky možných zdrojov baktérií alebo vírusov. Meningokoková meningitída a pneumokoková meningitída sú najčastejšie. Meningitída môže viesť k smrti.
Meningitída
Pri podozrení na zápal mozgových blán by mal lekár alebo nemocnica okamžite poskytnúť pomoc. Medzi tri najdôležitejšie príznaky, ktoré poukazujú na včasnú meningitídu, patria vysoká teplota, stuhnutý krk a zmenený duševný stav. To môže viesť k zmätenosti a dezorientácii. Možnými príznakmi sú aj fotofóbia (bolesť pri pohľade na jasné svetlo), silné bolesti hlavy, vracanie, bolesti končatín a kĺbov a vyrážka.
Meningitída môže prejsť do závažnejších štádií, ako je rozmazané videnie, strata sluchu, záchvaty a strata vedomia. Pri podozrení na meningitídu vám lekár nariadi CT vyšetrenie mozgu. Ak je pacient stabilný, vykoná sa lumbálna punkcia. Lumbálna punkcia zahŕňa odber vzorky z chrbtice, tzv. mozgovomiechového moku (CSF). Mikrobiológ alebo konzultant v oblasti infekčných chorôb vyšetrí CSF tekutinu, aby zistil, či sa v nej nachádzajú baktérie alebo vírusy spojené s meningitídou. Pacientovi budú podané intravenózne antibiotiká.
Infekcia
Infekcia meningitídy sa môže rozvinúť veľmi rýchlo. Na zabezpečenie úplného zotavenia pacienta je dôležité čo najskôr začať podávať antibiotiká. Antibiotiká ničia baktérie tým, že pôsobia na mozgové blany, znižujú opuch a zápal, ktorý spôsobuje tlak na mozog. Aj niekoľkohodinové oneskorenie pri nasadení antibiotík môže byť smrteľné. Meningitída môže viesť k závažnému neurologickému postihnutiu. Meningitída môže spôsobiť zvýšenie vnútrolebečného tlaku. Postihnutie môže byť trvalé, dočasné, vratné alebo trvalé. Pneumokokálna meningitída môže viesť k smrti v 20% prípadoch. Lekársky výskum skúmal faktory, ktoré ovplyvňujú, ako dobre sa pacient zotaví z meningitídy.
Bolesť hlavy a alkohol
Bolesť hlavy a alkohol - ak pravidelne pijete alkohol alebo ak ste už raz v živote museli trpieť abstinenčnými príznakmi, poznáte túto súvislosť. Už ste niekedy počuli o kocovine. Pravdepodobne ste o nej už počuli. Je spôsobená konzumáciou alkoholu. Kocovina sa často považuje za problém len tých, ktorí pijú nadmerne. To je však nepravdivé. Aj ľahkí konzumenti alkoholu môžu trpieť bolesťami hlavy spôsobenými alkoholom. Niekedy sa bolesť môže objaviť dokonca už po jednom poháriku. Etanol, druh alkoholu, ktorý sa nachádza v nápojoch, spôsobuje rozšírenie ciev. Toto rozšírenie spôsobuje začervenanie tváre a bolesti hlavy.
Bolesti hlavy môže spôsobovať aj ďalšia zložka alkoholických nápojov. Etanol môže tiež spôsobiť častejšie močenie a dehydratáciu. Dehydratácia ako ďalší faktor môže vyvolať kocovinu. Kocovina je vo všeobecnosti spôsobená rozšírením ciev, nižšou hladinou glukózy v krvi a dehydratáciou v dôsledku alkoholických nápojov.
Čo robiť?
- Vyhnite sa konzumácii alkoholu. Tento tip je najlepší. Ako prospešné sa môže ukázať aj zníženie príjmu alkoholu, čo však neplatí len pre silných alkoholikov. Niektorí ľudia môžu zistiť, že zníženie príjmu alkoholu nestačí. Pred pitím alebo po ňom jedzte mastné alebo tučné jedlá. Predpokladá sa, že mastné alebo tučné jedlá môžu pokryť sliznicu žalúdka a spomaliť schopnosť tela absorbovať alkohol.
- Pite veľa vody. Kocovina môže byť spôsobená dehydratáciou. Odporúča sa piť vodu pred a po konzumácii alkoholických nápojov. Voda by sa mala konzumovať spolu s alkoholickými nápojmi. Pitie veľkého množstva vody vám pomôže zostať hydratovaný a predchádzať bolestiam hlavy spôsobeným alkoholom. Povedzme, že škoda je spôsobená. Cítite neznesiteľnú, búšiacu bolesť.
- Používajte voľne predajné protizápalové lieky. Predpokladá sa, že alkohol vyvoláva zápalovú reakciu. Protizápalové lieky môžu byť schopné liečiť kocovinu. Dávajte si pozor na všetky lieky, ktoré užívate. Cysteín, čo je látka, ktorá pomáha odbúravať toxíny, ktoré môžu spôsobiť kocovinu, sa hojne nachádza vo vajciach. Predpokladá sa, že vajcia sú dobrým liekom na kocovinu. Doprajte si dostatok vody. Áno, pitie vody môže pomôcť predchádzať a liečiť kocovinu.
Hydratácia
Hydratácia je kľúčová. Ak ste dehydrovaní, budete mať kocovinu. Vedľajšie produkty alkoholu v žalúdku sa znížia, keď sa rehydratujete. Základné informácie o bolestiach hlavy a alkohole sme už prebrali. Teraz je čas dozvedieť sa viac o zdravotných účinkoch alkoholu na vaše telo. Alkohol môže spôsobiť vážne zdravotné problémy. Pri pití alkoholu je dôležité byť opatrný. Buďte opatrní a pite s mierou, alebo ak môžete, alkoholu sa úplne vyhnite.