Esiste un gran numero di tipi di mal di testa e di concause, così come esistono diversi mal di testa in tutto il mondo. Tuttavia, c'è una ragione dietro a qualsiasi tipo di mal di testa, che è quella di avere una capacità di combattere le malattie non sana. È abbastanza raro che il programma immunitario sia al massimo del suo livello, ma se questo è il vostro caso, la vostra salute è in uno stadio eccellente. Non solo si previene ogni tipo di malattia, ma si vive anche senza malattie.
Cause
Sì, ci sono un gran numero di cose che possono far venire il mal di testa senza sforzo; alcune di queste sono l'inverno estremo, il caldo estremo, la disidratazione o il crogiolarsi sotto il sole cocente. Tuttavia, se la vostra capacità di combattere le malattie è in ottime condizioni, potete facilmente evitare di soffrire di mal di testa. L'istinto ci direbbe di correre alla toilette e fare un bagno o semplicemente di andare a dormire e riposare. La nostra risposta sarebbe quella di ignorare immediatamente i semplici desideri del nostro corpo.
Ma in realtà ci aiuterebbe solo se seguissimo ciò che il corpo ci dice. Se iniziate ad ascoltare ciò che il corpo vi dice, saprete quali sono le vere cose buone di cui il vostro corpo ha bisogno. Non è detto che si tratti di ciò che il popolo vi spinge a fare, ma in realtà è ciò che è sano. Dopo tutto, la carne di qualcuno è il veleno di qualcun altro.
State all'erta!
Iniziate a capire come essere pienamente attenti a ciò di cui il vostro corpo ha bisogno piuttosto che a ciò che dicono gli altri. Siate consapevoli che il vostro stato di salute non è così importante per gli altri quanto lo è per voi. Pertanto, il vostro corpo e la vostra capacità di combattere le malattie sono compromessi? Allora cercheremo di migliorarlo semplicemente guardando e affrontando il problema con un metodo olistico? Se scegliete di farlo, non dovrete più preoccuparvi delle sue vere cause e di avere fastidiosi mal di testa.
Per meningite si intende l'infiammazione delle meningi, che sono il rivestimento del cervello. È causata dall'infiltrazione di un virus o di un batterio nel rivestimento del cervello. Esistono centinaia di possibili fonti di batteri o virus. Le meningiti da meningococco e da pneumococco sono le più comuni. La meningite può portare alla morte.
Meningite
In caso di sospetto di meningite, il medico o l'ospedale devono intervenire immediatamente. Tre dei segni più importanti che indicano una meningite precoce sono la temperatura elevata, il torcicollo e l'alterazione dello stato mentale. Questo può portare a confusione e disorientamento. Fotofobia (dolore quando si guarda una luce intensa), forti mal di testa, vomito, dolore agli arti e alle articolazioni ed eruzione cutanea sono tutti sintomi possibili.
La meningite può evolvere in fasi più gravi, come offuscamento della vista, perdita dell'udito, convulsioni e perdita di coscienza. Se si sospetta una meningite, il medico ordina una TAC del cervello. Se il paziente è stabile, verrà eseguita una puntura lombare. La puntura lombare consiste nel prelevare un campione dalla colonna vertebrale, chiamato liquido spinale cerebrale (CSF). Un microbiologo o un consulente in malattie infettive esamina il liquido cerebrospinale per determinare la presenza di batteri o virus associati alla meningite. Al paziente verranno somministrati gli antibiotici per via endovenosa.
Infezione
L'infezione da meningite può svilupparsi molto rapidamente. Per garantire il pieno recupero del paziente, è importante iniziare gli antibiotici il prima possibile. Gli antibiotici uccidono i batteri colpendo le meningi, riducendo il gonfiore e l'infiammazione che causano la pressione sul cervello. Anche un ritardo di poche ore nell'iniziare gli antibiotici può rivelarsi fatale. La meningite può portare a gravi disabilità neurologiche. La meningite può causare un aumento della pressione intracranica. La disabilità può essere permanente, temporanea, reversibile o definitiva. La meningite pneumococcica può portare alla morte nel 20% dei casi. La ricerca medica ha esaminato i fattori che influenzano la capacità di recupero di un paziente dalla meningite.
Mal di testa e alcol
Mal di testa e alcol: se siete assidui bevitori di alcol o se avete dovuto soffrire di sintomi di astinenza da alcol una volta nella vita, conoscerete il collegamento. Avete mai sentito parlare dei postumi di una sbornia? Probabilmente ne avete sentito parlare. Sono causati dall'assunzione di alcol. Spesso si pensa che i postumi della sbornia siano un problema solo per chi beve in modo eccessivo. Questo è falso. Anche i bevitori leggeri possono soffrire di mal di testa indotto dall'alcol. A volte il dolore può insorgere anche dopo un solo bicchiere. L'etanolo, un tipo di alcol presente nelle bevande, provoca la dilatazione dei vasi sanguigni. Questa dilatazione provoca arrossamento del viso e mal di testa.
Il mal di testa può essere causato anche da un altro ingrediente delle bevande alcoliche. L'etanolo può anche causare una maggiore minzione e disidratazione. La disidratazione, come altro fattore, può scatenare una sbornia. La sbornia è generalmente causata dalla dilatazione dei vasi sanguigni, dall'abbassamento del glucosio nel sangue e dalla disidratazione dovuta alle bevande alcoliche.
Cosa fare?
- Evitare il consumo di alcol. Questo consiglio è il migliore. Può essere utile anche ridurre l'assunzione di alcol, ma questo non vale solo per i forti bevitori. Alcune persone possono scoprire che ridurre l'assunzione di alcolici non è sufficiente. Prima o dopo aver bevuto, mangiare cibi grassi o unti. Si ritiene che i cibi grassi o unti possano rivestire la mucosa dello stomaco e rallentare la capacità dell'organismo di assorbire l'alcol.
- Bevete molta acqua. I postumi della sbornia possono essere causati dalla disidratazione. Si consiglia di bere acqua prima e dopo aver consumato bevande alcoliche. L'acqua dovrebbe essere consumata insieme alle bevande alcoliche. Bere molta acqua vi aiuterà a rimanere idratati e a prevenire i mal di testa indotti dall'alcol. Diciamo che il danno è fatto. Si sente un dolore insopportabile e martellante.
- Utilizzare farmaci antinfiammatori da banco. Si ritiene che l'alcol scateni una risposta infiammatoria. I farmaci antinfiammatori possono essere in grado di trattare i postumi della sbornia. Fate attenzione a tutti i farmaci che assumete. La cisteina, una sostanza che aiuta a scomporre le tossine che possono causare i postumi della sbornia, è contenuta in abbondanza nelle uova. Si ritiene che le uova siano un buon rimedio per i postumi della sbornia. Bevete molta acqua. Sì, bere acqua può aiutare a prevenire e curare i postumi della sbornia.
Idratazione
L'idratazione è fondamentale. I postumi della sbornia si verificano se si è disidratati. I sottoprodotti dell'alcol nello stomaco si riducono quando ci si reidrata. Abbiamo trattato le basi del mal di testa e dell'alcol. Ora è il momento di approfondire gli effetti dell'alcol sulla salute dell'organismo. L'alcol può causare gravi problemi di salute. È importante essere prudenti quando si beve alcol. Fate attenzione e bevete con moderazione o, se potete, evitate del tutto l'alcol.