Prečo povedať nie tradičnému kardio cvičeniu?
You've celebrated the New Year, made your resolutions and are now gearing up to reach your hottest goals. You're full of vim and vigor. This time you're going to get rid of those 10 pounds. OK, make that 20 - but this time you are going to do it right and hit it hard.Let's start
To legitimize your attempt, some of you may join a...
Ako zlepšiť zdravie vašej rodiny?
Rozhodnutie nainštalovať filtračné systémy pre celú domácnosť je jednoduchšie s každou novou štúdiou, ktorá odhaľuje nielen kontaminanty v americkej pitnej vode, ale aj neúčinnosť balenej vody.Vedeli ste, že?
V skutočnosti je voda z vodovodu prísnejšie regulovaná Úradom pre kontrolu potravín a liečiv (FDA) ako balená voda, čo znamená, že balená voda sa môže legálne distribuovať verejnosti s väčším množstvom stopových množstiev škodlivých prírodných...
Ako liečiť vaginálnu suchosť?
Žena'genitálna oblasť sa často mení počas, po alebo jednoducho ešte pred dosiahnutím menopauzy. Mnoho žien môže mať problémy s príznakmi...
Vedeli ste tieto fakty o kvasinkovej infekcii?
Takmer 75 percent všetkých žien trpí kvasinkovými infekciami aspoň raz za život. Približne 45 percent z nich môže trpieť...
Ktoré sú príčiny vaginálnej suchosti počas menopauzy?
Suchosť pošvy patrí medzi najtypickejšie príznaky a vedľajší účinok menopauzy. Ženy s ňou môžu mať problémy v predmenopauze, menopauze a...
Ako predchádzať infekciám močových ciest počas menopauzy?
Infekcie močových ciest patria medzi najčastejšie bakteriálne infekcie u dievčat. Toto ženské ústrojenstvo je počas menopauzy náchylnejšie na infekcie kvôli...
Ako odstrániť PMS a užívať si ľahšie obdobie?
Ako lekárka tradičnej čínskej medicíny, ktorá sa špecializuje na zdravie žien, sa stretávam s tým, že veľa dievčat, ktoré prichádzajú na moju kliniku, má menštruačnú nerovnováhu, ktorá vedie k...
Čo viete o maternicových myómoch?
Častým vekom, kedy sa u žien vyskytujú myómy, je reprodukčný vek, ale dostávajú ich aj dievčatá, ktoré stoja pred dvadsiatkou....
Ako predchádzať hubám na nechtoch?
Plesňové infekcie nechtov na nohách a rukách sú veľmi časté - prevencia a liečba plesní nechtov závisí od pochopenia toho, čo presne...
Čo je infekcia nechtov?
Infekcia nechtov sa zvyčajne začína na prstoch na nohách. Spočiatku si môžete všimnúť len nepríjemné žlté sfarbenie nechtov na nohách. Čo si však nevšimnete, je...
Zvládanie stresu?
V súčasnej ekonomike je niekedy potrebné mať príjem dvoch rodín. To môže spôsobiť problémy v rodinách, v ktorých zostal...
Existujú stratégie na uvoľnenie stresu?
Sami sa poznáte najlepšie. Žiadam vás, aby ste používali múdre rozlišovanie a vzali si to, čo rezonuje a funguje pre vás a vašu situáciu, a nechali...
Existujú lokálne liečby hubovej infekcie nechtov?
Na plesňovom ochorení nechtov je niečo veľmi desivé: nikto nemá rád, keď si myslí, že v jeho nechte alebo pod ním rastie huba. Huby...
Aké sú príznaky huby na nechtoch?
Medzi prvé príznaky plesne nechtov patrí žlté alebo žltkasté sfarbenie nechtov. Je mierne a môže zostať neodhalené, najmä ak...