Či to my dievčatá nevieme, najmä keď vstúpime do obdobia nášho života nazývaného menopauza. Je to obdobie, keď naše telo prejde zmenami v dôsledku poklesu hormónu estrogénu. Hoci to môže byť prirodzená súčasť života, nemusí to byť vítané ani príjemné.
Príznaky
Medzi príznaky menopauzy patria nevoľnosť, zrýchlený tep, potenie, zmeny nálad, bolesti kĺbov, problémy so spánkom, nočné potenie, pokles libida a pocit dusenia. Aj keď tieto príznaky môžu prísť a odísť, náš vlastný život sa nezastaví a nemôžeme veci jednoducho odložiť. Môžu sa pohybovať od mierne obťažujúcich až po život meniace a mimoriadne frustrujúce. Hoci by mohlo byť ťažké sa zasmiať, občas vidieť v situácii humor je jedným z najúčinnejších spôsobov, ako sa s ňou vyrovnať.
Hoci je menopauza nevyhnutná, neznamená to, že ju nemôžete ovplyvniť, veď je to stále vaše telo. Používanie prírodných bylín, ktoré sa používajú už po stáročia, je jedným zo spôsobov, ako zmierniť jej účinky a dopriať svojmu telu oddych. Prírodné fytoestrogény, ktoré sa nachádzajú v plodinách, nemajú žiadne škodlivé chemikálie ani syntetické zložky a prirodzene vás upokojujú, pretože majú identický vplyv ako estrogén, presne taký, aký vaše telo potrebuje. Každá z nás je individualita, takže žiadne dve ženské telá nie sú úplne rovnaké a spôsob, akým reagujeme na zmenu estrogénu a príznaky, ktoré vyvoláva, sa mení.
Buďte pripravení
Rozhovory s inými ženami a čítanie o ich skúsenostiach a o tom, ako sa s nimi vyrovnali, patria k najlepším spôsobom, ako sa pripraviť a následne prispôsobiť novému životnému cyklu. Zvyčajne je to postupné, pokiaľ nedošlo k radikálnej zmene zdravotného stavu alebo operácie, takže väčšina dievčat má čas na to, aby sa do toho dostala. Existujú nejaké plusy alebo výhody menopauzy? Jednou z vecí, ktorú zistí veľa žien, je, že začnú počúvať svoje telo a naladia sa naň. Podľa niektorých je to často prehliadaná výhoda menopauzy. Príroda nás núti spomaliť a začať venovať pozornosť nášmu zdraviu a rytmu nášho tela.
Záver
Pretože vo svete okolo nás, mimo nás, sa často dejú zmeny, ktoré sa dejú aj vo vašom vnútri, a všetky spolu vytvárajú nové ročné obdobie a občas aj nové spôsoby nazerania na život. Bezpečný a prírodný bylinný liek. Endless Herbs je malý podnik vedený ženami a pri vývoji našich produktov využívame vlastné odborné znalosti a sami ich používame. Každú zložku sme vybrali na základe vlastných skúseností a sme hrdé na výsledky a našich stálych klientov.