Najboljša naravna zdravila za menopavzo - zdravljenje vseh simptomov! Ko pomislimo na melanholijo, pomislimo na vročinske valove, nihanje razpoloženja in splošno stisko. Pogosto pa pozabimo na druge stranske učinke menopavze, ki pogosto le še povečajo to stisko, s katero se morajo v nekem obdobju svojega življenja spopadati vse ženske.
Kaj storiti?
Sredstva za zdravljenje menopavze, ki jih boste spoznali tukaj, vam bodo pomagala pri zdravljenju simptomov, ki jih imate, brez neprijetnih stranskih učinkov. Kateri so neželeni učinki menopavze? Kako mi lahko pomagajo naravna zdravila za menopavzo? Kot lahko vidite iz zgornjega seznama simptomov, je glavni razlog, da imajo ženske v menopavzi tako težke čase, nenaden padec ravni estrogena v telesu.
Naravna zdravila sodelujejo z vašim telesom, da bi pomagala obnoviti in stabilizirati te količine, brez potrebe po sintetiziranih živalskih hormonih ali drugih zdravilih z neugodnimi stranskimi učinki.
Hormonski dejavnik
Katera naravna sredstva za menopavzo lahko uporabljam vsak dan? Eno od prvih sredstev, s katerim lahko hitro začnete, je povečanje vnosa določenih rastlin, ki vsebujejo "estrogenske" snovi. Ta živila pomagajo tudi tistim, ki iščejo domača zdravila za akne, zdravila za ADHD, zeliščna zdravila za hujšanje, zdravila za ekceme, tistim, ki iščejo naravna zdravila za zgago - vsem, ki iščejo kakršno koli homeopatsko zdravljenje ali naravna zdravilna sredstva, je sprememba prehrane najboljši začetek.
Za vročinske valove poskrbite, da povečate vnos vode in da poskušate dnevno popiti tri skodelice olja iz primule. Naravna zdravila za menopavzo lahko pripravite tudi v svoji kuhinji. Vse, kar boste morali storiti za izdelavo in predelavo teh naravnih sredstev za menopavzo, je, da vse sestavine zmešate v skledi in vsak dan vzamete tri kapljice. Za suho kožo poiščite vlažilne kreme, ki vsebujejo čebelji vosek in vitamin E.
Zadnji nasvet
Te vrste vlažilnih sredstev so zelo koristne kot naravna sredstva za menopavzo, saj bodo ublažile suho kožo in pomagale v boju proti grozečim gubam. Najprej zaužijte 2000 mg vitamina C (naravno ali v obliki kapsul), 50 mg. 10 mg betakarotena. To vam bo pomagalo tako izboljšati suho kožo kot tudi suhost nožnice. Ustvarite lahko tudi pomirjujoč losjon za vaginalno suhost, ki ga sestavlja 1 oz. mandljevega olja, dveh kapljic olja geranije in ene 1000 iu kapsule vitamina E (razlomljene). Sestavine preprosto zmešajte v skledi in jih dvakrat na dan nanesite na notranjo in zunanjo stran nožnice.