Več

    Kako preprečiti okužbe sečil med menopavzo?

    Okužbe sečil so med najpogostejšimi bakterijskimi okužbami pri dekletih. Ta ženski trakt je v menopavzi bolj dovzeten za okužbe zaradi zmanjšanja hormonske podpore telesa. Ta sistem naj bi izločal tekoče telesne odpadke in je bolj ranljiv za razmnoževanje bakterij, ki lahko povzročijo neprijetno okužbo.

    Simptomi

    Čeprav običajno niso resne, so lahko zelo izčrpavajoče, simptomi pa največkrat hitro izginejo po zdravljenju z antibiotiki. Večina žensk vsaj enkrat v življenju doživi tovrstno okužbo, ki jo pogosto povzroči spolni odnos. Na žalost se pri nekaterih okužbe ponavljajo.

    Dejavniki, ki prispevajo k večjemu tveganju za bolezni pri ženskah, so nosečnost, okužbe v otroštvu, menopavza in sladkorna bolezen. Bakterije v okolici anusa ali vagine lahko vstopijo v sečila in povzročijo draženje. Ženska anatomija je nagnjena k tovrstnim težavam, ker je njen sečni trakt sterilen sistem in že samo dejanje, na primer spolni odnos, lahko prenese bakterije v sečnico.

    Vir okužb sečil je lahko tudi šibek mehur. Mehur se raztegne, da zadrži urin, in se sprosti, ko se izprazni. Kadar včasih predolgo čakate, da izpraznite mehur, se lahko ta preveč raztegne in mišica mehurja oslabi. V tem stanju se mehur ne izprazni popolnoma in zadrži nekaj urina, kar poveča možnost okužbe.

      Ste odkrili moč delovnih deklet?

    Ob okužbi se pojavi močna in pogosto neobvladljiva želja po uriniranju. Dejanje uriniranja spremljata ostra bolečina in pekoč občutek v sečnici. Včasih se zgodi, da se, tudi če je potreba zelo močna, izloči zelo malo urina. Ta pogosta želja po uriniranju je le eden od pokazateljev tovrstne okužbe. Smiselno je, da pravilno diagnozo opravi vaš primarni zdravnik, saj lahko med menopavzo s simptomi povezane okužbe povzročijo okužbe nožnice ali vulve.

    Zdravljenje

    Običajno je zdravljenje z antibiotiki, ki jih je treba jemati po zdravnikovem navodilu in nadaljevati do konca zdravljenja.

    • Najprej je treba izvajati dobro osebno higieno.
    • Po iztrebljanju in uriniranju temeljito umijte območje okoli zadnjika in nožnice ter ga dobro osušite. Vedno se obrišite od spredaj proti zadnjemu delu.
    • Umivanje pred in po spolnem odnosu je odličen način preprečevanja. Nekateri zdravniki priporočajo uriniranje pred in po spolnem odnosu, da se bakterije odplaknejo.
    • Pijte veliko vode, da zagotovite izpiranje bakterij iz sečil. Ne zbirajte urina iz mehurja in ga najprej izpraznite, da zmanjšate možnost okužb.
    • Priporočajo se bombažne hlačke ali spodnje perilo z bombažnim mednožjem, saj bombaž omogoča izhlapevanje vlage. Vlažna okolja so gojišče mikrobov.
    • Spolno aktivna dekleta lahko spremenijo spolne položaje, da bi zmanjšala trenje materničnega vratu. Ženskam, ki imajo pogoste okužbe sečil, svetujemo, da po spolnem odnosu vzamejo antibiotik.
      Bi morali shujšati?

     

    Ideje

    Sorodni članki