Več

    Kako izpopolniti tehnike samoobrambe?

    V sodobnem času se število kaznivih dejanj povečuje zaradi svetovne recesije in morda tudi zaradi prevelike revščine. Ljudje so v skušnjavi, da bi ropali, kradli itd. samo zato, da bi preživeli v vsakodnevnem življenjskem izzivu. Dandanes je tudi potreba po učenju samoobrambe vse bolj nujna, saj se nasilje pojavlja povsod. Lahko je pred vašo hišo, v šoli vaših otrok, na delovnem mestu in tako naprej.

    Bodite pripravljeni

    Nikoli ne morete predvideti, kdaj vas bodo ti napadalci zasledovali. Zato morate biti na tovrstne nujne primere zelo dobro pripravljeni. Da bi obvladali vse tehnike in strategije, ki ste se jih naučili v programu usposabljanja borilnih veščin, morate najprej osredotočiti svojo pozornost. Pridobitev cilja je najboljši način za navdihovanje nekoga, ki se udeležuje tovrstnega usposabljanja.

    Znan je pregovor, ki pravi, da je vaja vedno idealna. Zato morate nameniti svoj čas in trud vsem načrtovanim vajam, da boste lahko izboljšali svoje znanje. Samoobramba je resnično resna zadeva, ki lahko celo reši življenje. Nekega dne se lahko zgodi, da se bo vaša varnost zanašala na vašo notranjost. Če se s to stvarjo resno ukvarjate, morate dati vse od sebe in o njej nikoli ne razmišljati lahkotno. Vztrajajte, dokler ne boste imeli možnosti dokončati svojega cilja pri tem usposabljanju.

      Kaj je temnejša stran vročinskih utripov?

    Zaupanje

    Optimizem je prav tako ena od največjih spremenljivk, ki vas lahko obdrži do konca. Poleg spretnosti, ki jih boste pridobili, boste z učenjem borilnih veščin pridobili tudi samozavest. Ker se bolj osredotoča na človeško energijo in moč, boste med obiskovanjem tečajev zagotovo izvedeli več o teh zadevah. Pri tej dejavnosti je ključnega pomena tudi to, da se naučite nadzorovati svoje telo in um.

    Zagotovo se ga boste postopoma naučili na pamet, dokler ne boste pripravljeni z lahkoto nadzorovati svojo energijo. Treniranje možganov je del borilnih veščin. Kot lahko opazite, so bili sparingi izvedeni skupaj z vašim vadbenim režimom. S tem se preizkušajo vaša okretnost, moč in tehnike. Zato se morate osredotočiti in še naprej vaditi. Pri samoobrambi se morate ves čas spominjati svojih ciljev.

    Ti cilji vam bodo služili kot razlog za vztrajanje in prizadevanje v prihodnosti, ko se boste usposabljali. Če se lotite tovrstnega programa usposabljanja, je potrebno veliko poguma in potrpežljivosti. Svoje cilje določite vnaprej, da boste lahko vsakodnevno ocenjevali vrednost te dejavnosti za vaše življenje.

      Ali obstajajo varnostne strategije za samske ženske, ki vozijo taksi?

    Focus

    Če res želite izpopolniti vse tehnike, ki vas jih učimo, se osredotočite na lekcije in pogosto vadite. Izboljšanje svojih sposobnosti boste opazili pravočasno ali ko se boste spoprijeli s svojim soprogom ali učiteljem. Vendar morate biti pri učenju borilnih veščin zelo previdni, saj je preveč tvegano. Obstaja velika verjetnost, da vas bo nasprotnik poškodoval. Zato jo morate jemati resno in vložiti ves svoj trud in iskrenost v njeno resno učenje.

     

    Ideje

    Sorodni članki