mer

    Hur bekämpar man bihåleinflammation?

    Bihåleinflammation kan orsaka svår smärta och svullnad. De slemproducerande membranen omger våra ansiktsben runt näsan, ögonen och kinderna. De fungerar som ett filter för bakterier och värmer och fuktar inandningsluften. När dessa membran täpps till och inte kan rinna av ordentligt kan slem ansamlas och så småningom bli infekterat.

    Visste du det?

    De vanligaste behandlingarna av bihålorna är antibiotika, antiinflammatoriska medel och steroider. I extrema fall kan kirurgi vara nödvändigt. Det är ett sorgligt faktum att många människor tar upp till fem olika mediciner för att behandla en bihåleinflammation.

    Det finns naturläkemedel mot bihåleinflammation som du kan använda om du är orolig för att bli alltför medicinerad. Det är viktigt att vara medveten om vad du äter när du har en bihåleinflammation. Måttlighet är nyckeln.

    Naturlig behandling

    • Ät mer bönor, kallpressad olja, linser, soppor och fullkornsprodukter. Undvik choklad, mejeriprodukter och ägg. Undvik också bearbetade livsmedel som stekt och friterad mat.
    • Drick rikligt med vatten. Eukalyptus och pepparmynta är effektiva huskurer mot bihålor.
    • Cayennepeppar och vitlök, liksom pepparrot, vitlök och lök, är alla effektiva för att avlägsna överflödigt slem. En tesked krossad pepparrot med citronsaft är ett bra sätt att bli av med överflödigt slem. Detta kommer att få din näsa att rinna omedelbart så se till att du är nära ett handfat.
    • I århundraden har den bästa behandlingen mot bihåleinflammation varit att använda en netikanna. Det är enkelt och går snabbt. Lös helt enkelt upp en tesked havssalt i två koppar varmt vatten. Placera sedan din netipot över ett handfat och höj pipen till ena näsborren. Vrid huvudet åt sidan och låt vattnet rinna ut genom den andra näsborren. Upprepa processen med den motsatta näsborren.
    • Människor som föredrar naturläkemedel omfamnar långsamt äppelcidervinäger. Blanda 1 till 2 teskedar äppelcidervinäger med 6 dl vatten. Tillsätt en tesked honung för att söta blandningen. Drick det tre gånger per dag i fem dagar. Äppelcidervinäger tunnar ut slemmet och gör det lättare att tömma.
    • Grapefruktfröextrakt är ett effektivt och kraftfullt naturligt antibiotikum. Det förhindrar tillväxt av bakterier, parasiter och virus samt cirka 30 typer av svampar, inklusive Candida-jäst.
      Finns det bra recept på eteriska oljor?

    Slutsats

    Bihåleinflammation drabbar cirka 37 miljoner amerikaner. Många av dessa människor kan förbättra sitt tillstånd genom att ändra sin kost och göra vissa förändringar i sin miljö.

     

    Idéer

    Relaterade artiklar