Eine Nasennebenhöhlenentzündung kann starke Schmerzen und Schwellungen verursachen. Die schleimproduzierenden Membranen säumen unsere Gesichtsknochen um Nase, Augen und Wangen. Sie dienen als Filter für Keime und wärmen und befeuchten die eingeatmete Luft. Wenn diese Membranen verstopft sind und nicht mehr richtig abfließen können, kann sich Schleim ansammeln und schließlich zu einer Infektion führen.
Wussten Sie schon?
Zu den häufigsten Behandlungen der Nasennebenhöhlen gehören Antibiotika, Entzündungshemmer und Steroide. In extremen Fällen kann eine Operation erforderlich sein. Es ist eine traurige Tatsache, dass viele Menschen bis zu fünf verschiedene Medikamente zur Behandlung einer Nasennebenhöhleninfektion einnehmen.
Es gibt natürliche Heilmittel gegen Nasennebenhöhlenentzündungen, die Sie anwenden können, wenn Sie Bedenken haben, zu viele Medikamente zu nehmen. Es ist wichtig, bei einer Nebenhöhlenentzündung darauf zu achten, was Sie essen. Mäßigung ist das A und O.
Natürliche Behandlung
- Essen Sie mehr Bohnen, kaltgepresstes Öl, Linsen, Suppen und Vollkornprodukte. Vermeiden Sie Schokolade, Milchprodukte und Eier. Vermeiden Sie auch verarbeitete Lebensmittel wie gebratene und frittierte Speisen.
- Trinken Sie viel Wasser. Eukalyptus und Pfefferminze sind wirksame Hausmittel gegen Nasennebenhöhlen.
- Cayennepfeffer und Knoblauch sowie Meerrettich, Knoblauch und Zwiebeln sind allesamt wirksam bei der Beseitigung von überschüssigem Schleim. Ein Teelöffel zerkleinerter Meerrettich mit Zitronensaft ist eine gute Methode, um überschüssigen Schleim loszuwerden. Dabei läuft die Nase sofort, also stellen Sie sicher, dass Sie sich in der Nähe eines Waschbeckens befinden.
- Seit Jahrhunderten ist die beste Behandlung der Nasennebenhöhlen die Verwendung einer Nasendusche. Es ist einfach und schnell. Lösen Sie einfach einen Teelöffel Meersalz in zwei Tassen warmem Wasser auf. Stellen Sie dann die Kanne über ein Waschbecken und halten Sie den Ausguss an ein Nasenloch. Drehen Sie Ihren Kopf auf die Seite und lassen Sie das Wasser aus dem anderen Nasenloch fließen. Wiederholen Sie den Vorgang mit dem anderen Nasenloch.
- Menschen, die natürliche Heilmittel bevorzugen, greifen langsam auf Apfelessig zurück. Mischen Sie 1 bis 2 Teelöffel Apfelessig mit 6 Unzen Wasser. Fügen Sie einen Teelöffel Honig hinzu, um die Mischung zu süßen. Trinken Sie diese Mischung fünf Tage lang dreimal täglich. Apfelessig verdünnt den Schleim und erleichtert das Abfließen des Schleims.
- Grapefruitkernextrakt ist ein wirksames und starkes natürliches Antibiotikum. Er verhindert das Wachstum von Bakterien, Parasiten und Viren sowie von etwa 30 Pilzarten, einschließlich Candida-Hefe.
Schlussfolgerung
Etwa 37 Millionen Amerikaner sind von Sinusitis betroffen. Viele dieser Menschen können ihren Zustand verbessern, indem sie ihre Ernährung umstellen und einige Veränderungen in ihrem Umfeld vornehmen.