Подробнее

    Знаете ли вы, что личный ретрит - это пища для души?

    Многие словари определяют "побег" как "акт отступления". Если отбросить военное значение, термин "бегство" издавна имел и религиозный подтекст. В начале истории многие люди, искавшие просветления, уходили от внешнего мира, годами живя в одиночестве в уединенных местах, то есть отшельники. Позже другие уходили в монастыри и монастыри, стремясь к более тесному контакту со своим Богом без отвлечений и соблазнов внешнего мира.

    Что такое отступление?

    Все это звучит по-настоящему потусторонне. Понятие уединения в современном мире для того, чтобы войти в контакт с природой, самим миром, Богом или любой Высшей силой, которую вы ищете, кажется несколько устаревшим, причудливым. В конце концов, мы живем не в Средневековье. Однако сами факты жизни в современном мире - быстрый темп, стресс, отвлекающие факторы - делают идею уединения актуальной сегодня как никогда.

    В разные периоды своей жизни я думал: "Напомните мне еще раз, зачем я это делаю?" или "Я хочу вывести свою жизнь (свою профессию, отношения) на новый уровень", или даже просто "Я устал. Мне нужен отдых!" Не знаю, как у вас, а у меня, если такие идеи и появляются, редко бывает достаточно времени, чтобы действительно подумать над ними, а тем более обсудить их с кем-то еще. Повседневные обязанности, отвлекающие факторы и давление не позволяют мне сесть и подумать - где я был, где нахожусь и куда хотел бы пойти.

      Являюсь ли я женщиной, нацеленной на карьеру?

    В тех случаях, когда у меня появляется немного "свободного времени", я часто трачу его дома на какие-то сиюминутные дела. В повседневной суете от меня ускользает общая картина моей жизни. Ретрит вошел в мою жизнь почти 20 лет назад. Вместе со своим тогда еще будущим мужем я посетила ретрит для помолвленных пар. Мы были там с группой других молодых обрученных пар, чтобы вместе и в группах обсудить и изучить, как союз повлияет на нашу жизнь.

    К сожалению, тогда, как и сейчас, мне было трудно сосредоточиться на общей картине. Вместо того, чтобы воспользоваться возможностями, которые давал побег, чтобы расти и учиться, я провел большую часть выходных, думая о том, как удержать некоторых членов семьи от того, чтобы они не устроили грандиозную сцену во время свадьбы и приема.

    Личное уединение

    Оглядываясь назад, неудивительно, что мой брак продлился недолго. Тема ретритов возникла для меня позже. Личные ретриты казались мне слишком "нью-эйджевскими". Но один я все же провел.

    Я присутствовала на неформальном собрании, где могла познакомиться с Карин, которая будет вести ретриты. Во время встречи Карин объяснила, что такое ретрит и как он повлиял на ее жизнь. Затем у нас состоялся широкий разговор на самые разные темы. Карин спросила нас, чем мы увлекались в детстве. Женщина, которая в настоящее время является писателем-экспертом, удостоенным награды, в детстве любила играть в словесные игры. Я очень увлекалась живописью и рисованием с детского сада и работаю художником-графиком.

      Каковы общие симптомы перименопаузы?

    Карин поделилась с нами, что даже будучи женщиной, она всегда интересовалась "большими вопросами", такими как "Какова моя цель в жизни?". Собрание на берегу ручья было познавательным и веселым опытом - почти как мини-ретрит. Четыре десятилетия спустя я убедился в ценности личных ретритов в частности и ретритов в целом. Преимущество - время, проведенное вдали от повседневной жизни; возможность узнать больше о себе; и общение с, казалось бы, обычными, но удивительными девушками в группе.

    Преимущества периодического побега

    Поскольку я продолжаю свою многолетнюю борьбу за то, чтобы понять общую картину и не запутаться в деталях, периодический побег стал важен для моего общего благополучия. Недавно я отправилась на уик-энд на отдых для всех девушек. Хотя ничего сокрушительного не произошло, я понимаю, что двухдневная "акция отстранения" от повседневной жизни была ценной - не только для меня, но и для всех окружающих.

     

    Идеи

    Похожие статьи