Подробнее

    Что нужно знать о прокрастинации?

    Я уверен, что в какую-то эпоху, за каким-то столом, с каким-то типом бумаги (и, возможно, с какими-то особенными чернилами) какой-нибудь писатель без задержек прошел от начала до конца длительный и сложный проект. Никто из домочадцев не пострадал, она чувствовала удовлетворение на каждом этапе этой процедуры, а ее плечи никогда не требовали массажа.

    Я уверен в этом

    Уверен, что для многих людей писательская работа хотя бы на некоторое время откладывается. Иногда для этого требуется отвлечься, и немного дисциплины помогает нам вернуться. В других случаях дело всей нашей жизни или сиюминутное вдохновение сидит и ждет, когда мы к нему вернемся, и каждый недочет, который мы когда-либо сдавали в колледже, каждое позорное сообщение, которое мы когда-либо слышали, или сомнение в себе, которое мы когда-либо испытывали, облепляют проект, как многочисленные ракушки. Хуже того, "прокрастинация" и "писательский блок" появляются в авторских трактатах как названия болезней, которые нужно "лечить", как идеальная кувалда, а может быть, просто отбросить.

    Хотя некоторым писателям полезно иметь название для того, что мешает им в их работе, "писательский блок" или "промедление" могут универсализировать совершенно разные явления. Мои, ваши и ее проблемы могут отличаться от проблем животных, разных видов или даже, возможно, неорганических сущностей на основе кремния. Отношение к ним как к негативным явлениям не дает возможности узнать что-то новое о себе или о своей работе. Например, мое нежелание закончить книгу может отражать верную догадку о существенном недостатке в структуре повествования, с которым я не хочу сталкиваться, а ваше - чувство вины за то, что вы первый в своей семье добились успеха в интеллектуальной работе.

    Хорошо знать

    У каждого из нас есть возможность обнаружить и устранить непосредственно саму суть задержки, а не ее "конечности", которые мешают нам. Работа с ядром задержки может привести нас к более устойчивому и эффективному пути, чем тот, который мы прокладываем, просто преодолевая задержку или обходя ее. Возможно, мне придется пригласить книжного доктора, чтобы повысить уровень своей работы, так же как и вам, возможно, придется поговорить по душам с родственником, нейтральным третьим лицом или с тем и другим о том, что значит для человека успех как писателя. Я смиренно предлагаю следующее: Когда в следующий раз вы обнаружите, что ваши мысли устремлены куда угодно, только не к работе, не корите себя. Вместо этого прислушайтесь к тому, что сбивает вас с пути.

    Ответ может вас удивить и дать несколько подсказок о том, как продолжить работу по наиболее оптимальному пути. Вот несколько вопросов, которые помогут вам определить, что именно мешает вам, а также ответы на каждый из них.

    Принять к сведению

    • Вы представляете себе идеальный образ действий, а потом оказываетесь парализованным, когда начинаете делать что-то по-своему, по-привычному? Тогда вот вам разрешение. Пишите по порядку. Если идеи для середины или конца книги приходят раньше, чем для ее начала, соглашайтесь с ними. Потом всегда можно что-то изменить. Многозадачность - используйте одну работу, чтобы оттянуть выполнение другой. Если вы проделали психологическую работу и поняли, что оттягиваете время (а многие потрясающие писатели именно так и поступают), заведите дополнительные дела, чтобы в случае отрыва от основного проекта у вас были другие дела, которые заполнят ваше время, прежде чем вы сможете вернуться к этому проекту. Если вы остановились на достигнутом, поскольку считаете, что должны работать определенным образом, вернитесь к чертежной доске! Работайте над теми частями, которые вас привлекают, в любое время, когда вам захочется работать над ними.
    • Возможно ли для вас устранить общую картину того, что вы делаете, в повседневной информации? Свяжите свои самые глубокие потребности и мечты с каждым моментом работы. Сформулируйте свои желания в виде абзаца или предложения, например, "Я - опубликованный писатель, получающий прекрасные отзывы и зарабатывающий на жизнь своими произведениями", и поместите его на видном месте. Произносите его вслух перед зеркалом каждый раз, когда приступаете к работе. Это может показаться банальностью, но многие писатели считают, что это действительно помогает держать в голове общую картину.
    • Имеете ли вы реальное представление о качестве своей работы? Выясните, какая помощь вам нужна, если она вообще нужна, и получите ее. В одном из журналистских сообществ был задан вопрос о том, сколько в районе авторов. Почти все руки поднялись. Затем докладчик спросил, сколько авторов считают себя "хорошими писателями" Почти половина рук опустилась. Если даже лучшие писатели сомневаются в своих способностях, то другие страдают от излишней самоуверенности. Возможно, сами самоуверенные писатели не страдают, но их карьера (и, возможно, их коллеги) может пострадать из-за того, что им не помогают довести написанное до состояния, пригодного для публикации. Если вы откладываете работу из-за того, что не знаете, хороша ли она, узнайте. Обратитесь к эксперту в данной области с очевидными полномочиями, который поможет вам определить это, или сделайте это сами. Если вы узнаете, что ваша работа соответствует содержанию, вам все равно может понадобиться взгляд со стороны, чтобы понять, годится ли ваша работа сама по себе или вам нужна профессиональная помощь, чтобы сделать ее пригодной для публикации. Редактор, имеющий опыт работы с рукописями данного типа, сможет помочь вам отполировать вашу прозу до блеска. Другим вариантом является наем профессионального писателя для написания части или всей рукописи. Многие из самых известных писателей нанимают писателей-призраков, чтобы те помогли им донести свою мысль до читателя. Одно дело - иметь перспективные идеи, другое - найти язык для их наилучшего изложения. Не убивайте себя, пытаясь создать навык, на оттачивание которого уйдут годы, если у вас есть другие, более убедительные планы, и если есть множество людей, уже готовых к этому начинанию. Мы живем в техническом обществе именно для того, чтобы не убивать себя, пытаясь доставить мусор, создать контактные линзы, нарисовать все картины на наших стенах, и да, создать и отшлифовать нашу собственную прозу.
    • Кто находится в вашем ближайшем окружении? Присмотритесь, прислушайтесь. Способствует ли то, что вы видите, написанию текста? На одном конце этого континуума одиночества и контакта находится человек, который лучше всего работает в одиночку. На другом конце - человек, которому нужен партнер для контроля и сотрудничества на каждом этапе работы. Каковы ваши требования к участию других людей в вашей работе? Для одиночек решением может стать поиск "собственной комнаты" или, по крайней мере, съемной комнаты, в которой будет достаточно тихо и спокойно, чтобы писать и думать. С другой стороны, можно найти друга, наставника или соратника, с которым можно регулярно встречаться. В центре, где находят себя многие люди, находятся писатели, посещающие местные писательские группы или участвующие в онлайновых сообществах. Потратьте некоторое время на то, чтобы обнаружить и узнать свои личные потребности, а также на то, чтобы создать пространство и/или услуги, которые вам нужны для продвижения вперед.
    • Может быть, необходимо какое-то восстановление? Что Вы чувствуете и думаете о себе и своих произведениях на самом глубоком уровне своего сознания? В другой плоскости, совершенно не связанной с практическими заботами, находятся душевные раны, требующие излечения. Трудно позволить себе сиять своим совершенством, если мы искренне верим, что недостойны этого, или что успех нарушит некий негласный договор о том, что мы должны оставаться маленькими. Если все в вас хочет двигаться вперед в мир с помощью своих произведений, но что-то внутри вас сдерживает вас, осознайте, что только вы можете сделать выбор в пользу психотерапевта, духовного наставника, ментора или клиники, которые помогут вам пройти через это место. Промедление может быть сигналом к тому, чтобы в конце концов залечить старую рану.
    • Является ли этот проект наилучшим выражением того, что вы любите и хотите показать миру в данный момент? Определите или переоцените, что заставило вас вложить свою энергию в это начинание. Будь то деньги, престиж, самовыражение, карьерный рост или что-то другое, спросите себя, соответствуют ли Ваши первоначальные причины Вашим существующим потребностям. В противном случае дайте себе разрешение заняться чем-то другим.
    • Опасаетесь ли вы того влияния, которое вы окажете на планету - негативного или позитивного? Должны - если вы никогда раньше не печатались, вы потеряете свою анонимность. Рассмотрите возможность использования псевдонима, по крайней мере, на время написания статьи. Потом его всегда можно изменить. Я так и сделал для самого первого напечатанного мною эссе, потому что в тот момент я стеснялся писать о сексе и хотел защитить тех, о ком говорил в этой статье. Большинство писателей не становятся настолько известными, а отзывы, которые получает большинство из нас, чертовски скудны. Поэтому подумайте о том, чтобы использовать свое настоящее имя, прежде чем обращаться к прессе. Если вы собираетесь строить свою карьеру на основе связанного материала, вы будете рады, что сделали это.
    • Нужно ли вам пересмотреть свой темп? Возможно, поставленные Вами цели не являются для Вас реалистичными. Промедление может быть вполне человеческим усилием, направленным на создание устойчивого темпа работы. Если вы рассчитываете писать по восемь часов в день из шести дней в неделю, неудивительно, что ваш организм бунтует. Если ваши цели более четко соответствуют вашим известным возможностям, но вы все еще испытываете трудности с их достижением, честно спросите себя, является ли ваш график разумным для вас сегодня. Возможно, ваша жизнь изменилась с тех пор, как вы в последний раз устанавливали скорость беговой дорожки для написания текстов. Если да, то измените свои ожидания на те, которых вы с большей вероятностью достигнете, и поощряйте себя, когда у вас это получается. Если Вы все еще испытываете трудности, подумайте о структурной поддержке, например, о друге-писателе, группе или каком-либо виде коучинга.
    • Считаете ли вы, что ваши первые наброски должны быть идеальными? Да ладно. Вы размазываете грязь по стене. Вы пройдете через столько правок с момента написания первых слов до момента полировки, что можете набить страницу уже сейчас. Позже будет много времени для обрезки.
    • Вам не нравится мысль о том, что нужно еще раз переписывать текст? Очевидно, что да. Люди в разных сферах деятельности заканчивают работу и наслаждаются плодами своих трудов. Но только не авторы! В запасе всегда есть еще один черновик. Признайте, что бесконечное переписывание - это отстой. Вы знаете, и я знаю, что это нужно делать, но разве нет лучшего способа? Хороший способ - это единственный путь в обход. А еще лучше то, что вы можете вознаградить себя за каждый этап, и я приглашаю вас сделать это.
    • Когда вы в последний раз наблюдали за небом? Выйдите на улицу, ради всего святого. Человек никогда не был предназначен для того, чтобы проводить весь день, погрузившись в слова. В некоторые дни промедление может подсказывать вам, что нужно получить Жизнь. Если это так, прислушайтесь. Наслаждайтесь собой. Каким бы талантливым человеком вы ни были и какой бы важной ни была ваша работа, вы - это не ваша писанина. По крайней мере, не полностью. Разнообразить свой день физическими действиями или чем-то совершенно иным, чем писательство, позволит вам по-новому взглянуть на свой текст. К тому же, когда работа над проектом закончится, вам захочется время от времени понежиться на солнышке, а может быть, и в дружеской компании. Помните, что не все задержки одинаковы. Ваш может нести в себе какое-то послание. Найдите время, чтобы выслушать, принять и ответить на это послание. Ваше письмо и ваша жизнь станут от этого лучше.
      Каковы признаки перименопаузы?

    Идеи

    Похожие статьи