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    Was muss man über Prokrastination wissen?

    Ich bin mir sicher, dass zu irgendeiner Zeit, an irgendeinem Schreibtisch, mit irgendeinem Papier (und vielleicht einer ganz besonderen Tinte), irgendeine Schriftstellerin ein langwieriges und anspruchsvolles Projekt von Anfang bis Ende ohne Verzögerung durchgezogen hat. Niemand in ihrem Haushalt hat darunter gelitten, sie hat sich bei jedem Schritt dieses Verfahrens wohlgefühlt, und ihre Schultern haben nie nach einer Massage geschrien.

    Da bin ich mir sicher

    Ich bin mir ebenso sicher, dass es bei vielen Menschen zumindest eine gewisse Zeit der Verzögerung gibt, wenn es um das Schreiben geht. Manchmal bedarf es einer gewissen Ablenkung, und ein wenig Disziplin reicht aus, um uns zurückzubringen. In anderen Fällen sitzt unser Lebenswerk oder die Inspiration des Augenblicks da und wartet darauf, dass wir uns wieder damit befassen, und jede Unzulänglichkeit, die wir jemals in der Schule gemacht haben, jede beschämende Nachricht, die wir jemals gehört haben, oder jeder Selbstzweifel, den wir jemals verspürt haben, verkrustet das Projekt wie so viele Seepocken. Schlimmer noch: "Prokrastination" und "Schreibblockade" tauchen in den Traktaten der Autoren wie Namen von Krankheiten auf, die "geheilt" werden müssen, die den idealen Vorschlaghammer brauchen, oder vielleicht einfach nur abgetan werden müssen.

    Manche Schriftsteller finden es zwar nützlich, einen Namen für das zu haben, was sie an ihrem Vorhaben hindert, aber "Schreibblockade" oder "Prokrastination" können sehr unterschiedliche Phänomene verallgemeinern. Meine, Ihre und ihre Herausforderungen könnten sich von denen von Tieren, verschiedenen Spezies oder vielleicht sogar von nicht-organischen Wesen auf Silikonbasis unterscheiden. Sie als negativ darzustellen, verhindert, dass wir etwas über uns oder unser Schreiben lernen können. Mein Widerwille, mein Buch zu vollenden, könnte zum Beispiel eine richtige Vermutung über einen bedeutenden Fehler in der Erzählstruktur widerspiegeln, mit dem ich mich nur ungern auseinandersetze, während Ihr Widerwille vielleicht von Schuldgefühlen herrührt, weil Sie der erste in Ihrer Familie sind, der in einem intellektuellen Beruf erfolgreich ist.

    Gut zu wissen

    Jeder von uns hat die Möglichkeit, den Kern der Verzögerung aufzuspüren und sich direkt mit ihm zu befassen, anstatt mit den Gliedern, die uns zu schaffen machen. Der Umgang mit dem Kern der Verzögerung kann uns auf einen nachhaltigeren und effektiveren Weg führen als der, den wir einschlagen würden, indem wir die Verzögerung einfach überrollen oder um sie herumgehen. Vielleicht sollte ich einen Buchdoktor hinzuziehen, um den Standard meiner Arbeit zu erhöhen, so wie Sie sich vielleicht mit einem Verwandten, einem neutralen Dritten oder mit beiden darüber unterhalten müssen, was es bedeutet, als Schriftsteller erfolgreich zu sein. Ich schlage in aller Bescheidenheit Folgendes vor: Wenn Sie das nächste Mal feststellen, dass Ihre Gedanken woanders hinwandern als zu Ihrer Arbeit, machen Sie sich nicht fertig. Hören Sie sich stattdessen an, was Sie in die Irre führt.

    Die Antwort wird Sie vielleicht überraschen - und Ihnen ein paar Hinweise geben, wie Sie Ihre Arbeit auf dem bestmöglichen Weg fortsetzen können. Im Folgenden finden Sie einige Fragen, die Ihnen dabei helfen werden, herauszufinden, woran Sie scheitern, sowie einige Antworten auf diese Fragen.

    Notiz nehmen

    • Haben Sie eine ideale Art und Weise, Dinge zu tun, im Kopf und sind dann wie gelähmt, wenn Sie beginnen, Dinge auf Ihre eigene, natürliche und eigenwillige Art zu tun? Hier ist also die Erlaubnis. Schreiben Sie aus der Ordnung heraus. Wenn Ihnen die Ideen für die Mitte oder das Ende Ihres Buches vor dem Anfang kommen, dann machen Sie das. Sie können die Dinge später immer noch verschieben. Multitasking - nutzen Sie eine Aufgabe, um eine andere hinauszuzögern. Wenn Sie Ihre psychologischen Hausaufgaben gemacht haben und feststellen, dass Sie prokrastinieren (was bei vielen hervorragenden Autoren der Fall ist), haben Sie zusätzliche Aufgaben in der Pipeline, so dass Sie, wenn Sie von dem einen Hauptprojekt abschweifen, andere Aufgaben haben, die Ihre Zeit füllen, bevor Sie zu dem einen Projekt zurückkehren können. Wenn Sie nicht mehr weiterkommen, weil Sie glauben, dass Sie auf eine bestimmte Art und Weise arbeiten müssen, kehren Sie zum Reißbrett zurück! Arbeiten Sie an den Dingen, die Sie drängen, wann immer Sie Lust dazu haben.
    • Ist es Ihnen möglich, das große Ganze dessen, was Sie tun, in den täglichen Informationen zu eliminieren? Verbinden Sie Ihre tiefsten Bedürfnisse und Träume mit jedem Moment Ihrer Arbeit. Fassen Sie Ihre eigenen Sehnsüchte in einem Absatz oder Satz zusammen, z. B. "Ich bin eine veröffentlichte Schriftstellerin, die hervorragende Kritiken erhält und ihren Lebensunterhalt ganz mit dem Schreiben verdient", und bringen Sie diesen Satz an einem sichtbaren Ort an. Sagen Sie ihn laut vor Ihrem Spiegel, wenn Sie mit Ihrer Arbeit beginnen. Es mag kitschig erscheinen, aber viele Schriftsteller finden, dass es wirklich hilft, das große Ganze im Auge zu behalten.
    • Haben Sie eine realistische Vorstellung von der Qualität Ihrer Arbeit? Finden Sie heraus, ob und welche Unterstützung Sie brauchen, und holen Sie sie sich dann. Eine Gesellschaft von Journalisten wurde gefragt, wie viele Autoren es in der Region gibt. Nahezu alle Hände gingen in die Höhe. Dann fragte der Redner, wie viele der Autoren sich selbst für "gute Schriftsteller" hielten. Fast die Hälfte der Hände ging nach unten. Während selbst die besten Schriftsteller an ihren Fähigkeiten zweifeln, leiden andere an Selbstüberschätzung. Nun, vielleicht leiden übermütige Autoren nicht selbst, aber ihre Karriere (und möglicherweise die ihrer Kollegen) kann darunter leiden, dass sie keine Hilfe bekommen, um ihre Texte zu veröffentlichen. Wenn Sie Ihre Arbeit vor sich herschieben, weil Sie nicht wissen, ob sie etwas taugt, finden Sie es heraus. Holen Sie sich einen Experten auf dem Gebiet, der Ihnen bei dieser Entscheidung helfen kann, oder machen Sie es selbst. Wenn Sie herausgefunden haben, dass Ihre Arbeit inhaltlich in Ordnung ist, brauchen Sie vielleicht immer noch einen Blick von außen, der Ihnen sagt, ob Ihr Text an sich in Ordnung ist oder ob Sie professionelle Hilfe brauchen, um ihn zu veröffentlichen. Ein Lektor, der sich mit Ihrer Art von Manuskript auskennt, kann Ihnen helfen, Ihre Prosa auf Hochglanz zu polieren. Eine weitere Möglichkeit ist das Ghostwriting, d. h. die Beauftragung eines professionellen Autors, der einen Teil oder Ihr gesamtes Manuskript schreibt. Viele der renommiertesten Schriftsteller engagieren Ghostwriter, die ihnen helfen, ihre Botschaft zu vermitteln. Marktfähige Ideen zu haben ist eine Sache - die Sprache zu finden, die sie am besten zum Ausdruck bringt, ist eine ganz andere. Bringen Sie sich nicht selbst um, indem Sie versuchen, eine Fähigkeit zu entwickeln, an der Sie jahrelang feilen müssen, wenn Sie andere, überzeugendere Pläne haben und wenn es eine Menge Leute gibt, die bereits auf dieses Unterfangen vorbereitet sind. Wir leben in einer technischen Gesellschaft, die es ausdrücklich nicht nötig hat, sich umzubringen, um Müll auszuliefern, Kontaktlinsen herzustellen, alle Kunstwerke an unseren Wänden zu malen und ja, unsere eigene Prosa zu schreiben und zu polieren.
    • Wer ist in Ihrer unmittelbaren Umgebung? Schauen Sie sich um, hören Sie zu. Ist das, was Sie sehen, förderlich für das Schreiben? Am einen Ende dieses Kontinuums von Einsamkeit und Kontakt steht der Mensch, der am besten allein arbeitet. Am anderen Ende steht derjenige, der sich einen Partner wünscht, mit dem er in jeder Phase des Prozesses zusammenarbeiten kann. Welche Anforderungen stellen Sie an die Beteiligung anderer Personen an Ihrer Arbeit? Für den einsamen Typ könnte die Lösung darin bestehen, ein "eigenes Zimmer" oder zumindest einen geliehenen Raum zu finden, in dem man in Ruhe schreiben und denken kann. Auf der anderen Seite könnte die Lösung darin bestehen, einen Freund, Coach oder Mitarbeiter zu finden, mit dem man sich regelmäßig austauscht. In der Mitte, wo sich viele Menschen wiederfinden, befinden sich Schriftsteller, die an lokalen Schreibgruppen teilnehmen oder sich an Online-Communities beteiligen. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um Ihre persönlichen Bedürfnisse herauszufinden und den Raum und/oder die Dienstleistung zu schaffen, die Sie brauchen, um voranzukommen.
    • Ist etwas Erholung angesagt? Was fühlen und denken Sie auf der tiefsten Ebene Ihres Bewusstseins über sich selbst und Ihr Schreiben? Auf einer ganz anderen Ebene als den praktischen Belangen liegen die Wunden des Geistes, die geheilt werden müssen. Es ist schwer zuzulassen, dass unsere herausragenden Leistungen erstrahlen, wenn wir wirklich glauben, dass wir nicht würdig sind oder dass ein Erfolg eine unausgesprochene Vereinbarung über das Kleinbleiben verraten würde. Wenn alles in Ihnen mit dem Schreiben in die Welt hinaus will und etwas in Ihnen Sie zurückhält, dann erkennen Sie, dass nur Sie die Entscheidung treffen können, einen Therapeuten, einen spirituellen Berater, einen Mentor oder eine Klinik aufzusuchen, die Sie durch diesen Ort manövriert. Prokrastination könnte ein Signal sein, um eine alte Wunde zu heilen.
    • Ist dieses Projekt der beste Ausdruck dessen, was Sie lieben und der Welt zu diesem Zeitpunkt mitteilen möchten? Stellen Sie fest oder bewerten Sie neu, was Sie dazu gebracht hat, Ihre Energie in dieses Vorhaben zu stecken. Ob es um Geld, Prestige, Selbstdarstellung, berufliches Fortkommen oder etwas anderes geht, fragen Sie sich, ob Ihre ursprünglichen Gründe mit Ihren bestehenden Bedürfnissen übereinstimmen. Andernfalls geben Sie sich die Erlaubnis, etwas anderes zu tun.
    • Haben Sie Angst vor der Wirkung, die Sie auf den Planeten haben werden, sei es negativ oder positiv? Das sollten Sie - wenn Sie noch nie gedruckt wurden, werden Sie Ihre Anonymität verlieren. Erwägen Sie die Verwendung eines Pseudonyms, zumindest für die Zeit, in der Sie schreiben. Sie können es später jederzeit wieder ändern. Ich habe das für meinen allerersten Aufsatz getan, den ich jemals gedruckt habe, weil ich mich damals schämte, über Sex zu schreiben, und die Personen, die ich in diesem Artikel ansprach, schützen wollte. Die meisten Autorinnen und Autoren werden nicht so berühmt, und das Feedback, das die meisten von uns bekommen, ist verdammt dürftig. Denken Sie also darüber nach, Ihren richtigen Namen zu verwenden, bevor Sie an die Presse gehen. Wenn Sie Ihre Karriere auf verwandtes Material aufbauen, werden Sie froh sein, dass Sie es getan haben.
    • Müssen Sie Ihr Tempo überdenken? Vielleicht sind die Ziele, die Sie sich gesetzt haben, für Sie nicht realistisch. Prokrastination kann ein ganz menschlicher Versuch sein, ein nachhaltiges Arbeitstempo zu erreichen. Wenn Sie von Ihren sechs Tagen in der Woche acht Stunden Schreibarbeit pro Tag erwarten, ist es kein Wunder, dass Ihr Körper rebelliert. Wenn Ihre Ziele deutlicher Ihren bekannten Fähigkeiten entsprechen und Sie immer noch Schwierigkeiten haben, sie zu erreichen, fragen Sie sich ehrlich, ob Ihr Zeitplan für Sie heute angemessen ist. Vielleicht hat sich Ihr Leben verändert, seit Sie das letzte Mal die Geschwindigkeit Ihres Schreiblaufbandes eingestellt haben. Wenn das der Fall ist, ändern Sie Ihre Erwartungen in solche, die Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit erreichen werden - und belohnen Sie sich, wenn Sie es geschafft haben. Wenn Sie immer noch Schwierigkeiten haben, sollten Sie über strukturelle Unterstützung nachdenken, z. B. durch einen schreibenden Freund, eine Gruppe oder eine Art von Coaching.
    • Glauben Sie, dass Ihre ersten Entwürfe perfekt sein müssen? Ich bitte Sie. Du wirfst mit Dreck auf eine Wand. Sie werden so viele Überarbeitungen durchlaufen, von dem Moment an, in dem Sie die ersten Worte schreiben, bis zu dem Zeitpunkt, an dem Sie den Text poliert haben, dass Sie die Seite auch jetzt noch aufblähen könnten. Später haben Sie noch viel Zeit zum Kürzen.
    • Hassen Sie die Vorstellung, noch einmal umschreiben zu müssen? Offensichtlich tun Sie das. Menschen in anderen Bereichen sind mit ihren Aufgaben fertig, wenn sie aufhören zu arbeiten, und freuen sich über die Früchte ihrer Arbeit. Aber nein, nicht Autoren! Es steht immer noch ein weiterer Entwurf in den Startlöchern. Sehen Sie es ein - ständiges Umschreiben nervt. Sie wissen und ich weiß, dass es notwendig ist, aber gibt es nicht einen besseren Weg? Das Gute daran ist, dass es nur einen Weg gibt: den Weg hindurch. Die gute Nachricht ist, dass Sie sich für jede Etappe belohnen können, und ich lade Sie dazu ein, dies zu tun.
    • Wann haben Sie das letzte Mal in den Himmel geschaut? Gehen Sie an die frische Luft, um Himmels willen. Der Mensch ist nicht dafür geschaffen, den ganzen Tag in Worte zu vertiefen. An manchen Tagen sagt Ihnen Ihre Prokrastination vielleicht, dass Sie ein Leben erhalten sollten. Wenn das so ist, hören Sie zu. Genießen Sie sich selbst. Wie talentiert Sie auch sind und wie wichtig Ihr Job auch sein mag, Sie sind nicht Ihr Schreiben. Zumindest nicht ganz. Wenn Sie Ihren Tag mit körperlichen Aktivitäten oder etwas ganz anderem als dem Schreiben auflockern, werden Sie Ihren Text aus einer neuen Perspektive betrachten. Und wenn das Projekt abgeschlossen ist, werden Sie sich ab und zu ein wenig Sonne gönnen wollen, vielleicht auch die eine oder andere Freundschaft. Denken Sie daran, dass nicht alle Verzögerungen gleich sind. Ihre könnte eine Botschaft enthalten. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um diese Botschaft zu hören, zu beherzigen und darauf zu reagieren. Ihr Schreiben - und Ihr Leben - wird dadurch besser werden.
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