Schimbarea nivelurilor hormonale din sistemul reproducător feminin poate fi sursa simptomelor enervante ale menopauzei. 70% de femei trebuie să se confrunte cu aceste simptome în timp ce se apropie de menopauză. În general, simptomele menopauzei încep să apară în etapa de premenopauză sau în jurul vârstei de 40 de ani.
Luați aminte
Simptomele exterioare devin progresiv mai extreme pe măsură ce o doamnă se apropie de menopauză.
- Bufeuri de căldură și de frig - Sunt atacuri neașteptate de căldură sau de căldură care ar putea declanșa roșeață pe față și pe mușchii pieptului.
- În timpul nopții, când se transpiră foarte mult în timpul somnului transpirația nocturnă - Așa se numește deoarece este întâlnită în mod normal.
- Uscăciunea vaginală - Un alt simptom legat de menopauză care cauzează deteriorarea organelor genitale care le face aspre și subțiri. Acest tip de simptom ar putea, de asemenea, să facă zona genitală susceptibilă la drojdie și la transmisii.
- Perioadă menstruală neregulată - Un simptom obișnuit al menopauzei, în care aveți o cantitate foarte rapidă de sângerare și puteți avea sângerări severe la un alt ciclu. Puteți găsi în plus perioade în care o femeie nu are nicio sângerare la data respectivă.
- Schimbări de dispoziție - Modificări ale dispoziției pe termen scurt, care sunt foarte evidente pe măsură ce o femeie se apropie de menopauză, făcând astfel comportamentul unei doamne cu adevărat imprevizibil. Diverse alte simptome conțin căderea părului, lipsa de concentrare, lipsuri de memorie, oboseală, amețeli, creștere în greutate și unghii fragile.
E bine de știut
Aceste semne sau simptome pot apărea la oricine și la mai multe probleme de sănătate, însă pot fi întâlnite și la femeile aflate la menopauză. Durerile de cap severe, moliciunea sau durerea sânilor, articulațiile dureroase și schimbarea culorii corpului sunt, de asemenea, simptome legate de menopauză, care nu sunt văzute clar decât atunci când sunt urmate de diverse alte simptome. Există multe simptome ale menopauzei care se schimbă de la o femeie la alta.
Din nefericire, toate femeile îndură aceste simptome acide devenind nu complet conștient există tratamente naturale disponibile care ar putea controla și face aceste simptome gestionabile fără nici un efect nedorit. Adăugarea de izoflavone și soia pe propriul plan de dieta ar putea fi, eventual, benefic în reducerea numeroaselor indicații exterioare ale menopauzei.
Țineți minte
Proteinele din soia oferă estrogen organismului care se pierde ori de câte ori o femeie se apropie de menopauză. În plus, boabele de cătină pot regla starea de spirit și durerile de sân, deoarece previn hormonul prolactină în corpul fizic. De asemenea, ați putea dori să vă uitați la un tratament natural pentru menopauză care ar putea reduce cu adevărat impactul durerii și al suferinței. Câteva clicuri pe propriul mouse vă furnizează descoperiri incredibile de sănătate care ar putea reduce simptomele menopauzei.