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    Como é que as mulheres sentem a menopausa?

    Isto é sobre a Mary, uma amiga minha que tem 61 anos e está a sofrer terrivelmente com a menopausa. Se se vir a si própria ou a alguém que conheça com sintomas semelhantes, procure ajuda junto do seu profissional de saúde. Atualmente, a Mary chora imenso. Não percebe a razão. O seu corpo parece estar a entrar em combustão espontânea.

    O que está a acontecer?

    A Maria tem um ataque de raiva contra os outros quando reage de forma exagerada a acontecimentos menores. Por vezes, fica tão furiosa que parece assustadora para os outros. Estes episódios duram pouco tempo, mas Maria fica muito envergonhada quando acabam e pede frequentemente desculpa pelo seu comportamento e pelas suas explosões. Maria sente-se como se estivesse a "enlouquecer" e não tivesse controlo sobre si própria. Descreve como já experimentou todos os desodorizantes do mercado e nenhum deles dura um dia inteiro. Luta contra o odor feminino e toma banho duas vezes por dia por necessidade.

    Usa t-shirts de algodão para absorver a transpiração do corpo. No trabalho, Mary tem uma pequena ventoinha de secretária que utiliza para manter o conforto e evitar a transpiração. No entanto, pode ser a única pessoa com uma ventoinha quando a temperatura não é excessivamente quente. Muitas vezes, Maria está numa reunião ou a conversar com alguém cara a cara e a sua cara está a pingar suor. Isto é muito embaraçoso para ela. Todos os dias, a Maria é afetada emocional, emocional e fisicamente.

      Como obter alívio para os sintomas da menopausa?

    Há uma piada sobre as mulheres na menopausa: "Estou sem estrogénio e tenho uma arma". Significa apenas que, a dada altura, os nossos níveis de hormonas femininas, como o estrogénio, estão muito baixos, o que provoca um grande número de sinais e sintomas bizarros. O cabelo de Mary ficou tão fino que ela foi obrigada a usar perucas, o que naturalmente provocou mais transpiração e calor. Mary engordou cerca de 40 quilos sem alterar a sua alimentação.

    Começou a ter episódios inexplicáveis de náuseas que o seu médico não conseguia diagnosticar, pois todos os testes eram negativos. Um dia, Maria ganhou coragem para procurar aconselhamento junto de um psiquiatra. Este não abordou a sua melancolia, mas apenas os seus sintomas psicológicos e psíquicos. Efectuou um teste mental e de QI para excluir, por exemplo, a demência e chegar ao diagnóstico correto.

    Palavra final

    Mary apresentava sinais de depressão clínica, agravados pela menopausa. Foram-lhe receitados dois medicamentos e aconselhada a regressar dentro de duas semanas. Mary estava reanimada, alegre, com o pensamento claro, a memória melhorada e, de um modo geral, sentia-se muito melhor ao fim de apenas duas semanas. Perguntou ao médico se isso era possível e ele respondeu-lhe que sim. Mary continua a ter afrontamentos e outros sintomas da menopausa, mas não se sente incomodada por eles e não reage de forma exagerada às circunstâncias negativas. A indignação, os sentimentos de raiva e a montanha-russa psicológica diminuíram muito. Graças a Deus, diz ela.

      O que é a substituição hormonal na menopausa?

     

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