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    Já experimentou artes marciais?

    Apesar de todas as artes marciais e programas de treino de auto-defesa oferecidos em todo o mundo, a infeliz realidade é que a maioria destas aulas de auto-defesa se limitam a ensinar aos alunos métodos passo-a-passo, em vez do conhecimento que lhes permitirá tornarem-se os mais eficazes - independentemente do número de técnicas que realmente saibam!

    Vamos entender

    Por muito que precise de ser um Cinturão Negro nesta altura, ou de se tornar invencível contra uma horda de "homens maus", a verdade é que não só vai ter de dedicar muito tempo, esforço e trabalho árduo, como também vai precisar de se concentrar nas coisas adequadas para lá chegar.

    Caso contrário, tudo o que terá é uma grande quantidade de conhecimento e muito pouca habilidade. Saber o que procurar - e depois treinar, desenvolver e aumentar o seu nível de consciência para que tenha a capacidade de reconhecer os sinais de perigo ANTES de o agressor poder fazer a sua jogada. Depois, aprende-se procedimentos eficazes para controlar, escapar e dirigir a situação de modo a obter a melhor vantagem.

      Qual é a importância da condição física dos adolescentes?

    Se fosse simples, nem eu, nem qualquer outro especialista em defesa pessoal, online ou offline, teríamos um motivo para ensinar o que fazemos. A defesa pessoal é um assunto realmente profundo e complexo. Não deixem que ninguém - como esses ya-hoos na world wide web, com os seus esquemas de "derrubar qualquer atacante em dois minutos" - vos diga o contrário!

    Há, literalmente, uma tonelada de factores, opções e situações em que se pode acabar. Lembre-se de que as directrizes acima são apresentadas apenas como tal. Não é suposto serem o "princípio e o fim de tudo" das suas próprias lições. Nem devem ser vistas como a ordem específica pela qual deve aprender as coisas na sua formação. Universo em que pensas.

     

    Ideias

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