Etiqueta: Privação do sono
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Como se livrar da enxaqueca?
A dor de cabeça é um dos tipos de dor mais comuns de que as pessoas se queixam. Se não sabe o que é uma dor de cabeça, é porque...
Como aumentar a imunidade do corpo?
Na sequência da pandemia de Covid-19, as pessoas têm tomado as precauções necessárias, como o uso de máscaras, o distanciamento social, interacções pessoais mínimas, etc. Apesar...
Como ter mais de 50 anos e continuar vivo?
A beleza pode ser o ponto mais importante para muitas mulheres, quando chega o grande aniversário dos 50 anos. Os cuidados com a pele devem começar há muito tempo...
Como curar as insónias durante a menopausa?
A menopausa é um período muito difícil para muitas mulheres. O corpo está a mudar e muitas mulheres sentem que estão a envelhecer demasiado depressa. A...
O que saber sobre o cérebro do bebé?
Este relatório lança luz sobre um ponto da minha vida pelo qual praticamente todas as mães passam. Recentemente, o termo "Mommy Brain" (cérebro da mamã) é muito frequente...
Como aumentar a sua energia e perder peso?
Não há dúvida de que, juntamente com a adesão a uma dieta nutritiva, o exercício físico aumentará a sua energia, tanto imediatamente como a longo prazo, o que...
Os suplementos para o sistema imunitário melhoram o sistema digestivo?
Estamos sempre expostos a vírus, bactérias e outras coisas nocivas no mundo que nos rodeia. Por vezes, estes podem ser extremamente prejudiciais para a nossa...
O que é a substituição hormonal bioidêntica rítmica?
É possível que seja uma mulher com 45 anos ou mais e que esteja a sentir os sintomas subsequentes de desequilíbrio hormonal. Se for esse o caso, então é provável que...
Como compreender a menopausa nos homens?
Como homem, corro um grande risco ao repetir aqui, sem rodeios, o que muitas mulheres fazem comédia. Para todas as mulheres que realmente sofrem com...
Como tirar o máximo partido das suas fases e ciclos de vida?
Os ciclos dos corpos energéticos das mulheres' são uma área negligenciada, tanto nos ensinamentos espirituais tradicionais como nos da nova era, e tanto nos ensinamentos tradicionais como nos alternativos...