As mudanças na dieta e no estilo de vida são importantes para a gravidez?
Planear uma gravidez torna imperativo que adopte certas mudanças no estilo de vida e na dieta se quiser ter uma gravidez e um parto saudáveis. Um corpo que' está em forma mental e fisicamente será mais fácil de lidar com a tensão do parto e da gravidez. Pode ser benéfico organizar uma gravidez quando'estiver pronta para isso e pode pôr o seu corpo em forma antes de...
Secura vaginal?
If you suffer from vaginal dryness there might be many reasons for the illness, not all them your fault. Often women won't admit to their spouse they are suffering from the issue, so all kinds of issues occur in the connection because of the girl refusing to have sex with her partner as often as normal, or at times the experience is so painful...
Como compreender o ego e os suicídios?
Tem consciência de que o seu ego, que identifica como eu ou self, é o mais incrível sobrevivente e o mais confiante enganador da sua mente?
Quais são os efeitos secundários do trauma?
Se a lesão pode ser equiparada a um terramoto, então as suas múltiplas manifestações, a maioria das quais exerce os seus efeitos sobre uma pessoa durante...
O que saber sobre a cura dos chakras?
A arte da cura dos chakras tem sido usada há séculos para equilibrar os centros de energia significativos do nosso corpo, chamados chakras. Podemos usar um...
Como manter a vagina jovem e saudável?
A área vaginal pode ser a parte mais significativa da fisiologia feminina, no entanto, é um desses órgãos internos que quase nunca são...
Quais são os benefícios de ter um coração saudável?
O coração desempenha um papel muito importante para manter o corpo vivo. O coração é uma bomba que impulsiona a vida por todo o corpo. O...
Que actividades podem ajudar-me a fugir da vida?
Toda a gente precisa de descansar de vez em quando. A azáfama de ser mãe ou pai, juntamente com o trabalho e a necessidade de estar sempre em algum lado...
Como superar a fibromialgia?
A comunidade médica está perplexa com esta doença que'se caracteriza por fadiga e dores músculo-esqueléticas. Estas dores espalham-se por todo o corpo e o médico...
Quantos benefícios tem o ioga?
Foram realizados muitos estudos para determinar quais as áreas que beneficiam de uma prática prolongada de ioga. Os praticantes de ioga têm mais probabilidades de ver...
Como integrar os elementos espirituais e mentais?
O ioga é uma arte antiga, que existe há mais de cinco mil anos. Alguns acreditam que o ioga é simplesmente uma espécie de...
Porque é que estar demasiado tempo sentado é o novo hábito de fumar?
Estudos recentes indicam que o facto de se estar demasiado tempo sentado tem um aumento da taxa de mortalidade idêntico ao do tabagismo. Santo Deus, agora temos de nos preocupar com...
Como ser emocionalmente saudável?
Imagine uma pessoa, física e emocionalmente saudável, totalmente feliz com a vida. Apesar de ser uma imagem perfeita, esta imagem, se fosse real, poderia ser de alguém que...
Porquê experimentar alimentos ricos em fitoquímicos para uma melhor visão?
Quando se trata de melhorar a visão e manter uma visão saudável, estudos de investigação sugerem que existe uma ligação entre a qualidade da nossa dieta e...