Overgangsalderen blir sett på som et forferdelig møte av mange kvinner på grunn av det enorme antallet stressende overgangsalder symptomer som de opplever i løpet av denne perioden. I denne guiden skal vi se på noen av de vanligste overgangsalder symptomene som du kan oppleve når du går inn i menstruasjonsperioden.
Symptomer
Først på listen over svært vanlige symptomer i overgangsalderen er angst. Dette kalles en vag eller ekstrem følelse som er forårsaket av psykologiske eller fysiske problemer. Dette er en følelse av å være urolig og mangel på kontroll over ens følelser som kan føre til panikkanfall i tillegg til fysiske symptomer som kortpustethet, rask hjerterytme og hjertebank.
Angst kan oppstå én gang, eller den kan komme tilbake igjen og igjen. Hvis du begynner å oppleve dette symptomet, er det best for deg å søke medisinsk hjelp så snart som mulig, slik at du kan forhindre at dette blir verre og bidrar til depresjon. Neste er irritabilitet. Dette beskrives som et kritisk skifte i humøret ditt i en lengre periode som er relatert til tap av interesse for normale aktiviteter og tilbaketrekning fra venner og kjære. Hvis angsten din varer i over 1 uke og begynner å påvirke ytelsen din på jobben i tillegg til forholdene dine, bør du oppsøke legen din.
Vær oppmerksom på
Brystsmerter er også en hyppig ting i overgangsalderen. Kvinner opplever smerte, ømhet eller sårhet på eller begge brystene. Dette gjelder spesielt når brystene berøres eller hvis det påføres trykk. Hvis brystsmertene blir sterke eller varer i mer enn to uker, bør du oppsøke lege. Du bør også spørre legen din hvis brystsmertene dine ledsages av brystgnister og brystklumper. Hodepine er neste på listen over tydelige symptomer på overgangsalderen.
Dette symptomet blir verre og verre gjennom de tidlige stadiene av overgangsalderen. Dette skyldes synkende nivåer av østrogen i kroppen. En god del kvinner opplever hodepine før menstruasjonen eller fødselen inntreffer. Denne hodepinen er vanligvis kjent som "menstruasjonsmigrene". Det er langt flere menopausale symptomer du bør vite om. Bortsett fra å studere detaljene i disse indikatorene og hvorfor de oppstår, bør du også benytte anledningen til å undersøke hvilke behandlinger som brukes for å lindre dem.
Konklusjon
Å kjenne til passende overgangsalderbehandlinger kan gjøre deg i stand til å forhindre at symptomene dine kommer ut av kontroll. Disse tingene kan bli veldig alvorlige og smertefulle til og med til et punkt at de hindrer deg i å fungere godt. De kan også påvirke forholdet til dine nærmeste, venner og kolleger. Du ønsker ikke at dette skal skje. Før du prøver å bruke noen form for terapi, bør du oppsøke legen din slik at du kan forsikre deg om at behandlingen du skal bruke er trygg for deg.