Misschien heb je nog nooit van het kruid gehoord; dat is OK, blijf openstaan voor wat je zou willen om opvliegers op natuurlijke wijze te voorkomen. Dit kruid is haverstro. Eerlijk gezegd heb ik ontzag voor het enorme aantal kruiden dat naar verluidt de opvliegers vermindert of verlichting biedt. Ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik weet dat Moeder Natuur echt uitstekend is.
Goed om te weten.
Dus laat me u weten wat ik heb geleerd over deze haver en hoe hij kan worden gebruikt om u te helpen een einde te maken aan uw ongemakken in de menopauze. Bovendien wordt het aangeduid als Avena sativa, dat wil zeggen voedend en cultiverend, heeft talrijke therapeutische eigenschappen en gebruik. Het is een eenjarig gras en staat in juni en juli in bloei, terwijl het zaad in de plant rijpt van augustus tot oktober. Wanneer het zaad wordt geoogst en gedroogd voelt het aan als meel en heeft het een romige smaak.
De rijpe droge stengels worden gebruikt voor het maken van de thee of infusie. Haverstro kan ook worden gebruikt als voedingsgewas. Haverstro zou hebben geholpen bij de behandeling van aan de menopauze gerelateerde depressies, geheugenverlies, rusteloze benen of angst. Het kalmeert en brengt het hormonale systeem in evenwicht. Het is ook uitstekend geschikt om osteoporose tegen te gaan, een veel voorkomend probleem bij vrouwen in de menopauze. Bovendien helpt het bij de opbouw van sterke botten, mentale helderheid, sterke nervine, d.w.z. werkt therapeutisch op de zenuwen, wat welkom is tijdens de overweldigende uitdagingen van de menopauze.
Houd in gedachten
Een opmerking: nadat ik inzicht had gekregen in de voordelen van dit bijzondere kruid besloot ik naar mijn plaatselijke natuurvoedingswinkel te gaan met de bedoeling het zelf uit te proberen. Overigens moet ik toegeven dat ik een liefdesaffaire heb met mijn buurtwinkel voor gezonde voeding, omdat ik veel van de kruiden in bulk koop. Daar vertelde mijn holistische voedingsdeskundige me over de bijkomende gezondheidsvoordelen van dit kruid. De voordelen werken om vrouwen in de menopauze aan te moedigen in de vermindering van osteoporose, depressie en nerveuze uitputting.
Bovendien deelde mijn voedingsdeskundige me de bijkomende voordelen van het kruid. Enkele van de extra voordelen zijn het stimuleren van het immuunsysteem, het opbouwen van botten, het bevorderen van pijnbestrijding, en het verminderen van die vreselijke paniekaanvallen en angstgevoelens die maar al te vaak voorkomen bij vrouwen die in de menopauze zitten. Bovendien hoorde ik uit de informatie die ik opdeed tijdens mijn bezoek aan de natuurvoedingswinkel dat haver vol calcium en magnesium zit. Ook kan het gebruikt worden tegen zowel nerveuze als lichamelijke vermoeidheid en is het geweldig tegen depressies, die veel voorkomende klachten zijn bij vrouwen in de menopauze.
Conclusie
Moeder Natuur om voor ons te zorgen. Haverstro kan worden verkregen als alcoholtinctuur, als thee, maar ook op je bad. Voor het bad gebruik je ongeveer 1 pond Haverstro op twee kwart liter kokend water en laat het dertig minuten staan. In eerste instantie ben ik van plan haverstro in mijn badkamer te gebruiken, zowel voor het ultieme comfort als in theevorm. Er zijn geen bekende interacties tussen medicijnen of voedingssupplementen bij het gebruik van Haverstro.
Vergeet niet dat het altijd belangrijk is om uw arts te raadplegen voordat u met een geneesmiddel begint, om er zeker van te zijn dat het uw welzijn niet schaadt en geen nadelige gevolgen heeft. De informatie op deze website is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden. Deze roman en het product op deze website zijn niet bedoeld voor diagnose, behandeling, genezing of voorkoming van ziekten.