Migraine, spanningshoofdpijn en clusterhoofdpijn zijn de meest voorkomende soorten hoofdpijn. Bij migraine is er meestal maar één werkzame stof, ergotamine. Deze alkaloïde komt voor in de graankorrel moederkoren samen met zijn chemische derivaten. De ergotamine kan ervoor zorgen dat de pijn na verloop van tijd toeneemt.
Let op
- Voorfase. Voorfase: Lichtgevoeligheid, visueel en kruipend gevoel, duizeligheid, of algemeen gevoel van malaise
- Pijnfase. Een bonzende, eenzijdige hoofdpijn die misselijkheid en braken veroorzaakt.
- Oedeem-fase. Een doffe, constante pijn. Zowel verwijding als vernauwing kunnen hoofdpijn veroorzaken.
Daarnaast kunnen beide aandoeningen ertoe leiden dat een teveel aan bloedvocht de hersenweefsels bereikt. Beide gevallen kunnen leiden tot plaatselijk oedeem dat vervolgens een mechanisch effect uitoefent op nabijgelegen zenuwen. Het aangetaste oedeemweefsel zwelt op en trekt samen.
Drukkamer
Het hoofd is een "drukkamer" en de hoeveelheid bloed en interstitiële vloeistof wordt verstoord. Het resultaat is pijn. De zuurstoftoevoer naar de hersenen wordt ook belemmerd door vernauwing van de bloedvaten en de trage bloedstroom die gepaard gaat met verwijding. Het zijn de sinus caverneus, de hersenhuid caverneus en de arteria basilaris die zeer gevoelig zijn voor pijn.
Vasoconstrictie is de drukverhoging in de bloedvaten waardoor het bloed meer doorlaatbaar wordt. * Vasodilatatie is wanneer bloedvaten overtollig vocht afgeven aan het omringende weefsel vanwege de lage snelheid van de bloedstroom. Dit is een parasympathische reactie.
Denk aan
Weekendmigraine treedt op wanneer het parasympathische systeem overreageert op de lagere sympathische toon als gevolg van werkstress. Dit veroorzaakt een verwijding van de hersenbloedvaten die kan leiden tot een migraineaanval. In zulke gevallen van migraine zijn kalmerende medicijnen en meditatie contra-indicaties. Dit komt omdat deze praktijken de parasympatische tonus blijven verhogen.
Omdat koffie de suprarenale cellen stimuleert, wat een adrenalinestoot veroorzaakt, hebben de bloedvaten de neiging om samen te trekken. Als de hoofdpijn optreedt na bestraling, kan dit wijzen op bloedarmoede. Dit komt door het verlies van beenmerg en een daaruit voortvloeiende afname van de zuurstoftoevoer naar de hersenen. Dit kan gepaard gaan met vermoeidheid, een neerslachtig gevoel, onvermogen om zich te concentreren en veelvuldige slaapstoornissen.
Clusterhoofdpijn
Deze worden gekenmerkt door een doffe, oncontroleerbare pijn die zich naar boven en zijwaarts verplaatst, meestal naar één oog. Deze aanvallen kunnen tot twee uur duren en tot zes keer per week voorkomen. Mannen hebben er het meeste last van en stress is een onderdeel van hun dagelijks leven dat ze niet kunnen ontkennen. De meest voorkomende hoofdpijn is spanningshoofdpijn. Het is een doffe, drukkende en zware hoofdpijn die zich niet in een bepaald gebied van het hoofd bevindt.
Ze treedt meestal op als je wakker wordt en kan enkele weken aanhouden. Spanningshoofdpijn wordt ook wel stresshoofdpijn genoemd. Ze kan worden veroorzaakt door stress op het werk of in je vrije tijd. Stress veroorzaakt een tekort aan adrenaline in de suprarenale klieren. Hierdoor raken de bloedvaten vernauwd, vooral in het hersengebied. Een stijging van de adrenalineproductie kan leiden tot een stijging van de glucosespiegel.
Adrenaline
Adrenaline is een antagonist van insuline. Dit leidt tot ischemie, een gebrek aan zuurstoftoevoer, en vervolgens tot hoofdpijn. Weersgevoelige hoofdpijn wordt meestal veroorzaakt door een verzwakking van de bloedvaten en een vegetatief zenuwstelsel. De gevoelsdrempel van het vegetatieve zenuwstelsel wordt verlaagd bij plotselinge veranderingen in luchtdruk of luchtdrukschommelingen.
Warm weer kan ervoor zorgen dat het bloed hogere niveaus van de parasympathische neurotransmitter serotonine bevat. Deze chemische stof kan hoofdpijn veroorzaken door verwijding van de haarvaten. Calciumantagonisten zijn in deze gevallen een tijdelijke oplossing. Sommige mensen zijn gevoeliger dan anderen voor elektrische smog en ontladingen van de luchtmassa.
Wat moet ik doen?
Afwisselend warm en koud douchen kan helpen. Vermijd voedingsmiddelen die histamine, tomatenamine (kaas en rode wijn, citrusvruchten) en fenylethyldiamine bevatten. Plastic sportkleren zoals skipakken of trainingspakken moeten worden vermeden omdat ze extreem geladen kunnen raken met statische elektriciteit. Dit kan gebeuren omdat er niet genoeg goede flora in onze darmen is. Het kan ook gebeuren als er rhizoïden (vingerachtige uitsteeksels) groeien die zich in de darmwand ingraven. In de meeste delen van het lichaam liggen de meeste cellen heel dicht bij elkaar.
De cellen van het darmkanaal liggen verder uit elkaar, waardoor Candida, parasieten en andere schadelijke bacteriën gemakkelijker kunnen infecteren. Deze omstandigheden kunnen schade veroorzaken aan de darmwand, wat kan leiden tot infectie van de bloedbaan met bacteriën, uitwerpselen en bedorven voedsel.
Giftigheid
Toxiciteit en malabsorptie kunnen een probleem worden. We kunnen symptomen ervaren als hersenmist, huiduitslag en vermoeidheid, chemische gevoeligheden, voedselallergieën en hoofdpijn. New Vista's detox - addex om voedselintoleranties te elimineren. Orgaanondersteuning Lever liquescence. Tanacetum parthenium ook bekend als Kruidenkoortskruid.
Waar vind je aminozuren? 5-Hydroxytryptopha ook wel geïndexeerd als: 5-HTP Supplementair 5HTP is natuurlijk afgeleid van de zaden van Griffonia simplicifolia, een West-Afrikaans geneeskrachtig kruid.
Vitamine B2 ook geïndexeerd als: Riboflavine Vitamine B2 komt voor in vlees, eieren, zuivel en zuivelproducten. Vitamine B2 komt voor in groene bladgroenten, volle granen en zogenaamde verrijkte granen.
Vitamine D Waar komt het voor? Vitamine D komt voor in levertraan en met vitamine D verrijkt voedsel. Eigeel en boter bevatten vitamine D. Vitamine D wordt in het lichaam voornamelijk aangemaakt door een chemische reactie die begint bij blootstelling van de huid aan zonlicht.
Magnesium: Waar kan het gevonden worden? Magnesium zit in noten en granen. Magnesium zit ook in bonen, donkergroene groenten en vlees. SAMe heeft ontstekingsremmende, pijnstillende en weefselhelende eigenschappen die kunnen helpen de gewrichten te beschermen. Van SAMe is aangetoond dat het effectief is bij artrosepatiënten. Het verhoogt de vorming van gezond weefsel14, vermindert pijn, stijfheid en zwelling beter dan placebo's en is vergelijkbaar met medicijnen zoals naproxen en ibuprofen.
Wat is vitamine C (ascorbaat en ascorbinezuur)? Vitamine C is een in water oplosbare vitamine die werkt als antioxidant. Vitamine C werkt als antioxidant en beschermt LDL-cholesterol tegen oxidatieve schade. Het werkt ontgiftend bij chemische allergieën en ondersteunt de bijnieren.