Er zijn er genoeg die zeggen dat vrouwen zelfverdediging beter leren in een omgeving die uitsluitend uit vrouwen bestaat. De zogenaamde "experts" zeggen dat het echt minder intimiderend is als vrouwen niet met mannen hoeven te vechten, of dat het echt makkelijker (handiger) is om onderwerpen als verkrachting te bespreken zonder dat er mannen aanwezig zijn.
Zelfverdediging
De gloednieuwe trend in zelfverdedigingsprogramma's zijn dus lessen in "ZELFVERdediging voor vrouwen". Ik vertrouw dit soort redeneringen niet, want het overweldigende bewijs toont aan dat dit eigenlijk de verkeerde aanpak is. Je zult niets vinden dat je zelfvertrouwen meer onderuit haalt dan genoeg tijd te investeren in het leren van alle technieken en behoeften om je geweldig te voelen over jezelf, en dan die zeepbel te laten barsten de 1e keer dat je je nieuw verworven vaardigheden uitprobeert.
Vrouwen beginnen dan het gevoel te krijgen dat ze niets kunnen doen om zichzelf te beschermen als ze het niet eens kunnen tegen iemand die niet echt probeert hen pijn te doen. De echte schande is wanneer iemand echt wordt aangevallen en na herhaalde pogingen zijn zelfverdedigingstechnieken niet kan laten werken. Op dat moment geven ze het gewoon op en zullen ze hoe dan ook niet vechten.
Ik kon alleen maar veronderstellen dat iemand om de reden dat de situatie zou terugkijken op genoeg tijd of investering onroerend goed voor zelfverdediging klassen en geloven dat ze waren twee keer slachtoffer! Waarom zelfverdedigingsprogramma's voor vrouwen niet werken! De meerderheid van de mensen die mijn zelfverdedigingslessen volgen zijn vrouwen. Soms heb ik zelfs een klas die helemaal uit vrouwen bestaat. Maar dat is toeval, geen opzet.
Vrouwen die meedoen aan mijn lessen begrijpen dat er zowel mannen als vrouwen in de les kunnen zitten. Of er mannen in de les zitten is eigenlijk niet belangrijk, ik geef tenslotte les, dus er zit altijd minimaal één man in de les. Het echte punt is, in het geval dat een vrouw inderdaad geïntimideerd is door mannen, dat ze niet eens een zelfverdedigingscursus met mannen zal volgen, ze zal een aanval van een man nooit overleven.
Intimidatie
Waarom? Omdat "intimidatie" slechts een ander woord is voor angst. Totdat ze zichzelf ervan kan overtuigen dat de technieken gericht zijn op een man, heeft ze niets gedaan om haar angst voor mannen te overwinnen. Als ze daadwerkelijk ooit wordt aangevallen, zal dat waarschijnlijk via een man zijn! Als ze nog niet over haar bezorgdheid over mannen heen is, zal ze onmiddellijk in paniek raken, ongeacht wat ze geleerd heeft. Als ze niet geleerd heeft hoe ze de grotere, sterkere, agressievere man moet benaderen, zal ze niet weten hoe de dynamiek van het probleem in het echte leven verandert! Vrouwen MOETEN zelfverdedigingstechnieken oefenen tegen een man! Hoe weet ze anders dat ze werken tegen een man? Dit is precies wat we "realistische scenario training" noemen (later meer hierover).
Technieken
Als ze alleen zelfverdedigingstechnieken heeft geoefend met andere vrouwen, krijgt ze een vals gevoel van veiligheid dat haar technieken in het echte leven zullen werken. Maar een nog groter probleem is dat veel van wat wordt onderwezen in deze zogenaamde "zelfverdedigingslessen voor vrouwen" sowieso niet zou werken! Veel van wat wordt onderwezen als "vrouwenzelfverdediging" is niet alleen ineffectief, maar ook beledigend. Cursussen die alleen voor vrouwen bedoeld zijn, gaan ervan uit dat ze zwak zijn, zichzelf minder goed kunnen verdedigen en daarom andere methoden nodig hebben dan mannen om geweld tegen te gaan.
Vrouwen hebben al te horen gekregen dat ze "VUUR" moeten roepen, een paraplu of speld bij zich moeten dragen om hem te pesten, een vulgaire actie moeten ondernemen om hem af te schrikken, zoals hem gewoon vertellen dat je VD hebt. Als iets van die troep zou werken, zouden we mannen leren om iets soortgelijks te doen. Deze basisideeën zijn wishful thinking of blind optimisme. Ervaring op echte plaatsen delict verklaart iets heel anders. Stel je voor dat de percentages verkrachte mensen 50-50 waren in plaats van 98 procent vrouwen en 2 procent mannen.
Stel je voor dat iemand nu tegen mannen zegt: "Niet overdreven reageren op verkrachting, jongens. Ga in op zijn eisen, zodat je niet gekwetst wordt." Ik denk dat je kunt zien dat er sprake kan zijn van een dubbele standaard die volledig oneerlijk is tegenover vrouwen. Niets doen tegen een gewelddadige aanval kan de grootste bedreiging van allemaal zijn, omdat het verzet en ontsnappen later veel moeilijker maakt. Erger nog, statistieken laten zien dat het de kans vergroot dat het geweld escaleert, vooral als het om verkrachting gaat. Verkrachters bewapenen zich normaal gesproken niet met wapens.
Nummers
Slechts 23 procent van de 1,6 miljoen onderzochte gevallen betrof vuurwapens of messen. 51 procent van de vrouwen verzette zich ongeveer in een paar vormen, variërend van schreeuwen tot vluchten en terugvechten; de rest van de 49 procent deed niets. Verdeeld tussen onderwerping of verzet, is er slechts een stijging van twee procent in het letselniveau bij de dames die zich verzetten. Ja, er is een risico verbonden aan altijd terugvechten, maar er is net zoveel risico als je gewoon niets doet. Als je tegenover een verkrachter staat en niets doet, zal hij je verkrachten. Als je tegenover een gewapende crimineel staat die je in zijn auto dwingt en niets doet, ontvoert hij je.
Niets doen?
De "doe-niets" groep gelooft dat door niets te doen, ze niets riskeren. Een ander knagend probleem kan het valse gevoel van veiligheid zijn dat door ongefundeerde claims wordt verspreid. De koopwaar die hier wordt genoemd, pepperspray, werkt in het echte leven bijna nooit op deze manier. Een televisiereclame voor een zelfverdedigingsprogramma voor vrouwen belooft "een gegarandeerde knock-out van twee minuten door gebruik te maken van je voeten. Wanneer je aanvaller je probeert te grijpen, gebruik dan de hak van je schoen om keer op keer in zijn hoofd te slaan".
Zou je dat echt in twee minuten leren? Het vereist jaren van training in karate of taekwondo om te begrijpen hoe je iemand effectief in de top schopt, en dan nog, het is een riskante zet. Het is slechts een marketingtruc om echt aan je geld te komen. Als de politie een radardetector voor je koopt die gegarandeerd werkt, maar dat niet doet, is het totale resultaat echt een bekeuring voor te hard rijden. Als je "zelfverdedigingslessen" of video's koopt die niet werken zoals beloofd, kan het effect ernstig letsel of zelfs de dood zijn. Vertrouwen op de garantie van iemand anders is een vals gevoel van veiligheid dat alleen maar slechte gevolgen zal hebben! Anti-misdaad gadgets en vechttechnieken zelfverdedigingsprogramma's op de markt gebracht voor vrouwen, zijn te simplistisch en bevatten vaak onrealistische garanties. Het is een bekend feit dat voor het overleven van een misdaad veel meer mentale hardheid nodig is dan fysieke vaardigheden. Grootte, gewicht, conditie en kracht in het bovenlichaam maken het verschil niet.
Als ze dat wel zouden doen, zouden veel mannen in grote problemen komen. Voor het overleven van criminaliteit is een mentale conditionering met een taaie geest nodig, precies hetzelfde voor mannen als voor vrouwen. Wat werkt, zoals bewezen door de totale resultaten van zowel politie- als militaire testen, is "realistische scenariotraining". Scenariotraining houdt in dat je technieken aanleert, deze oefent in realistische scenario's en deze handelingen vervolgens visualiseert in je gedachten. Dit is een methode die op veel gebieden wordt toegepast, van sport tot politie en van leger tot geneeskunde.
Scenariotraining is echt een methode om onze reacties te plannen. Elke dag in ons gewone leven ondernemen we soortgelijke acties. We plannen wat we moeten zeggen als de baas kritiek heeft op een verslag dat we hebben ingediend, of hoe we onze echtgenoot kunnen sussen als we iets irritants hebben gedaan. Vaak repeteren we wat we gaan gebruiken, we doen het voortdurend. Over het algemeen krijgen we niet altijd wat we willen, maar het geeft ons wel een betere kans. Je mag fouten maken en daarvan leren voordat het een complete leven of dood situatie wordt! Scenariotraining om een geweldsmisdrijf te overleven is gebaseerd op echte misdaadsituaties, zodat we onze eigen fouten en die van anderen kunnen onderzoeken, ervan kunnen leren en kunnen bepalen hoe we anders zullen reageren.
Zonder realistische scenariotraining raken mensen in paniek en bevriezen ze; ze hebben geen echte oplossing om de overweldigende angst te doorbreken die hen tijdens een crisis insluit. Iedereen moet trainen voor precies dezelfde scenario's en iedereen, zowel vrouwen als mannen, moeten zeker op precies dezelfde manier trainen: om de mentale weerbaarheid op te bouwen die nodig is om een echte aanval te overleven! Dit is eigenlijk de onderste regel die absoluut moet worden aangenomen door elke vrouw, elke leraar zelfverdediging voor vrouwen en elke ouder van een dochter: Als de hoe-overleef-geweld-techniek en het advies niet acceptabel is voor mannen, dan is het ook niet acceptabel voor vrouwen. Focussen op hoe je voor jezelf kunt zorgen als je met geweld te maken krijgt, kan je enige verzekering zijn tegen het leren een slachtoffer te zijn, of de zoveelste statistiek in een politierapport.
Slotwoord
Welke verzekering heb je tegen het slachtoffer worden van een ernstig geweldsmisdrijf? Een langlopend zelfverdedigingsprogramma biedt de meest uitgebreide training, en daarom de beste mogelijkheid om uit te vinden hoe je bijna elke situatie die zich zou kunnen voordoen, moet aanpakken. Maar tenzij je genoeg tijd hebt om te investeren in een langlopend programma, is op zijn minst een soort zelfverdedigingstraining zonder wapens te verkiezen boven geen enkele training. Maar vrouwen oefenen technieken met MANNEN MOETEN! Het bewezen basisgegeven dat vrouwen kunnen uitvinden hoe ze zich tegen mannen moeten verdedigen zonder met mannen te trainen, is gewoonweg onjuist.