Vai tas tiešām ir normāli kļūt par traku, biezs sieviete lielākā daļa reizes, ja jūs esat iet cauri menopauzes posmā? Sākumā izprotam šī vārda nozīmi, lai mēs varētu labāk to saprast. Menopauze ir sievietes dzīves cikla sastāvdaļa.
Izpratīsim to
Neatkarīgi no tā, vai viņa ir precējusies vai nē, viņa piedzīvos šo fizioloģisko pāreju dzīves otrajā pusē. Kad mēs sakām "pārejas pārmaiņas", tas ir visiem pazīstams posms. Jā, ikviens (atkal) pāriet šo posmu pusaudža gados. Psihologs pat apgalvo, ka menopauze ir dabiska beigas, lai sieviete kļūtu par sugas kalpi. Citi pētnieki apgalvo, ka menopauze ir "hormonu deficīta slimība".
Lai kādas būtu speciālistu atziņas šajā jautājumā - menopauzē -, es gribēju uzsvērt, ka sieviete menopauzes laikā piedzīvo tik daudz pārmaiņu, kas nopietni ietekmē viņas fizisko, emocionālo un garīgo stāvokli. Lai spētu pārvarēt vai tikt galā ar šīm "negatīvajām" pārmaiņām, sievietei ir nepieciešams tuvinieku atbalsts, sapratne un uzmanība. Ko darīt, lai viņi aicinātu ģimenes mammu? Uzziniet menopauzes patieso nozīmi.
Atcerieties
Tēvam kā mājsaimniecības vadītājam un meitenes laulātajam vajadzētu saprast ne tikai termina nozīmi, bet arī to, kā, ko, kāpēc tas nozīmē. Dalīties slogā. Gan tēvam, gan mātei ir "jāpiedalās smadzeņu vētrā" Mātei jāapspriež savas jūtas, bailes, vēlmes un visas zināšanas, kas viņai ir par šo tēmu.
Dalīšanās ar jebko pusi atvieglo grūtības. Iesaistiet bērnus. Pārejas pārmaiņas ietekmē ne tikai māti. Lai kam viņa ticēja, tas ir redzams. Ģimenes tikšanās ir būtiska vēl pirms "fenomena" rašanās. Izglītojiet ģimeni.
Nobeiguma piezīme
Cik drīz vien iespējams, šis temats būtu jāiekļauj ģimenes tikšanās reizēs, pat kā garāmejošs, vai jokojot, vai caur "mājsaimniecību". Ģimene, kas dalās ne tikai mīlestībā, bet arī grūtībās, vienmēr atklās, ka, lai kādi šķēršļi arī rastos, cīņa ir vienkāršāka. Saikne būs spēcīgāka ģimenei, kas dalās un iedrošina viens otru.
- Vai jums ir nepieciešams menopauzes izdzīvošanas ceļvedis? Kā norāda viena no vadošajām ASV menopauzes ekspertēm Dr. Karen Deighan, "pozitīva attieksme un sagatavošanās var būtiski mainīt sieviešu attieksmi pret menopauzi." Lai pārvarētu šo dzīves posmu, ļoti svarīgi ir pievērsties menopauzes simptomiem, pirms tie parādās. Menopauze Menopauze daudzos gadījumos ir laiks, kad meitenes uzsāk "visproduktīvākos un visiepriecinošākos karjeras posmus", piepildot savus profesionālos sapņus. Tas ir arī laiks, kad daudzi bērni atstāj mājas - tas dod meitenēm iespēju un laiku koncentrēties uz sevi. Arī jaunā amerikāņu pētījumā atklāts, ka trauksme, ienākumu samazināšanās...
- Kā ir ar sievietēm, kas ienīst citas sievietes? Pusaudžu sievietes uzdod jautājumu, kāpēc sievietes mani ienīst? Sievietēm, kuras dziļākajā zemapziņas līmenī ienīst citas meitenes, ir neatrisināti konflikti ar savām mātēm, vecmāmiņām, tētām vai sievietēm aprūpētājām, kuras viņas pametušas, ļaunprātīgi izmantojušas vai atstājušas novārtā garīgi, emocionāli vai fiziski. Emocijas Mazas meitenes, ko palielinājusi emocionāli nestabila māte, nekad neiemācās mīlēt vai uzticēties citām meitenēm. Tomēr, lūdzu, atcerieties, ka mātei ir sarežģīti un grūti audzināt meitu mīlēt un cienīt; meitenes, ja viņa pati nav iemācījusies šo mācību. Sabiedrība uz mātēm izdara tik lielu spiedienu būt perfektām, atšķirībā no tētiem. Jūs...
- Vai ir metodes, kā zaudēt menopauzes Fat? Zaudēt menopauzes ķermeņa tauku ir daudz vieglāk, kad jūs saprotat, kāpēc sievietes ir uzņēmīgas pret lieko tauku šobrīd. Patiesību sakot, jūsu ķermeņa tauku šūnas parasti ļauj jums tikt galā ar perimenopauzes vienkārši vēlas, lai pārvaldītu savu samazinās estrogēnu daudzumu. Diemžēl tas nozīmē, ka ķermeņa tauku audi kļūst arvien lielāki, kā arī veidojas priekšlaicīga ķermeņa tauku audi. Ķermeņa tauki Tas būs iet atpakaļ, lai pārbaudītu zaudēt menopauzes ķermeņa tauku, ciktāl ķermenis ir iesaistīts, tāpēc retrospektīvi tas tiešām ir tāpēc grūti nomest šo. The...